A cosa serve Flavia notte?

Come assumere fitoestrogeni?

L'apporto giornaliero ideale è stato stimato in 40-60 mg. Il raggiungimento di tale soglia è assicurato dal semplice consumo di alimenti ricchi in fitoestrogeni, come la soia, i legumi in genere e gli alimenti integrali.

Dove si trovano gli isoflavoni di soia?

Gli isoflavoni si trovano principalmente nei semi di soia e in altri legumi (ad esempio nei ceci, nelle lenticchie e nelle fave), nel trifoglio rosso, nei cereali integrali e nel finocchio.

Come funziona YMEA silhouette?

Ymea Silhouette svolge una duplice azione grazie alla combinazione dei suoi ingredienti assicurando: il benessere in menopausa donando sollievo da vampate di calore, sudorazione notturna,sbalzi d'umore; l'equilibrio del peso corporeo attraverso un corretto metabolismo e un bilanciamento idrico.

Cosa contiene YMEA menopausa?

Ymea Silhouette è adatto ad un uso prolungato. Cosa contiene Ymea Silhouette: Salvia e.s. (Slavia officinalis L, foglie), Gelatina alimentare, Maca e.s. sec. (Lepidium meyenii Walp, radice), Tè verde e.s. sec.

Come prendere Pausanorm?

Quali sono i migliori integratori per la menopausa?

Cosa contiene Periclim forte?

PERICLIM FORTE Descrizione Integratore alimentare a base di fermenti lattici vivi, Vitamina D, trans-resveratrolo, melatonina e cimicifuga. La cimicifuga è utile per il contrasto dei disturbi della menopausa.

Come assumere promensil?

Come assumerlo

Una compressa di Promensil al giorno è sufficiente per la maggior parte delle donne per gestire i sintomi della menopausa naturalmente, in ogni caso 2 compresse al giorno possono essere assunte nel caso di sintomi severi. Per aiutare ad alleviare i sintomi diurni, assumere Promensil a colazione.

Cosa contiene estromineral Serena?

Calcio carbonato (45,0%)*; Stabilizzante: Cellulosa microcristallina; Soia (Glycine max, semi) estratto secco titolato al 40% in Isoflavoni (17,2%)*; Magnesio ossido (11,7%)*; Magnolia (Magnolia officinalis, corteccia) estratto secco titolato al 1,5% in Honokiolo (5,7%)*; Antiagglomeranti: Carbossimetilcellulosa sodica ...

A cosa serve lo Zemiar?

Zemiar 20 Compresse contiene l'estratto di Passiflora esplica un'azione coadiuvante nel controllare i disturbi del sonno e dello stress (irritabilità ed ansia). Il Magnesio è utile per una normale funzione psicologica e del sistema nervoso.

Che cos'è YMEA pancia piatta?

Ymea pancia piatta è un integratore alimentare pensato per contrastare i disturbi della premenopausa e menopausa, andando a favorire il peso corporeo, contrastando i gonfiori addominali e riducendo la circonferenza dell'addome.

Come si prende YMEA pancia piatta?

Come si usa Ymea Pancia Piatta? Si assumono 2 capsule al giorno, con un bicchiere d'acqua, preferibilmente durante un pasto. Puoi usare Ymea durante tutto il periodo della menopausa, salvo non diversamente indicato dal medico curante in caso di patologie concomitanti.

A cosa serve il farmaco YMEA?

Ymea Pancia Piatta è un integratore alimentare a base di estratti vegetali, vitamine e minerali, molto utile per apportare sollievo e ridurre i sintomi tipici della menopausa come vampate di calore, sudorazione notturna, irritabilità, sbalzi d'umore.

Come sgonfiare in menopausa?

Per contrastare la ritenzione idrica in menopausa e, in generale, migliorare la propria vita dopo i 50 anni, praticare attività fisica regolarmente diventa fondamentale. Per evitare il ristagno di liquidi sono ideali gli sport aerobici e le attività praticate in acqua come il nuoto ma soprattutto l'acquagym.

Perché sono dimagrita in menopausa?

Le motivazioni principali sono: Cambiamenti ormonali. Rallentamento del metabolismo basale. Riduzione della massa muscolare magra (a favore di quella grassa)

Che integratore usare con l'inizio della menopausa?

Il Calcio, la vitamina D, il Magnesio e la vitamina K così come lo Zinco, il Selenio e le vitamine D, E, K, C e B6 sono nutrienti da tenere particolarmente sotto controllo nella donna in menopausa.

A cosa servono i fitoestrogeni?

I fitoestrogeni sono composti vegetali che possono aiutare, in modo naturale, a combattere i disturbi della menopausa. Ma dove si trovano? Durante il periodo della perimenopausa e la menopausa il livello dei nostri ormoni subisce una graduale diminuzione che porta a un vero e proprio cambiamento a livello fisiologico.

Quali sono i cibi più ricchi di estrogeni?

Nello specifico si tratta di peperoncino, curcuma, zenzero e chiodi di garofano. Una categoria imprescindibile di alimenti ricchi di estrogeni è poi quella di frutta e verdura. Carote, mele,patate, zucca, cetrioli sono solo alcuni dei cibi più adatti che le donne possono usare per aumentare il loro livello ormonale.

Quali sono gli alimenti ricchi di estrogeni?

Come agiscono i fitoestrogeni?

I fitoestrogeni, infatti, si legano ai recettori degli estrogeni, cioè a quelle strutture chimiche dalle quali dipende l'innesco di processi cellulari. Si comportano da estrogeni deboli, come agonisti, o antiestrogeni, o come antagonisti, in base al tipo di recettore, alfa o beta, cui si legano.