A quale età inizia l'osteoporosi?
Domanda di: Ing. Priamo Conti | Ultimo aggiornamento: 14 dicembre 2025Valutazione: 4.4/5 (35 voti)
Colpisce quasi il 20% delle donne (1 su 5) di età pari o superiore a 50 anni e quasi il 5% degli uomini (1 su 20) di età pari o superiore a 50 anni. Circa il 50% delle donne in post-menopausa e il 20% degli uomini al di sopra dei 50 anni subirà una frattura correlata all'osteoporosi nel corso della vita.
Quali sono i primi sintomi di osteoporosi?
L'assottigliamento e la fragilità delle ossa predispongono a deviazioni della colonna vertebrale e a fratture del collo del femore. Negli stadi iniziali la malattia non dà sintomi; mentre, quando è in fase avanzata, si possono verificare: mal di schiena. abbassamento progressivo dell'altezza e postura incurvata.
Chi colpisce di più l'osteoporosi?
Si stima che in Italia l'osteoporosi colpisca circa 5.000.000 di persone, di cui l'80% sono donne in post menopausa.
Cosa viene prima dell'osteoporosi?
Osteopenia e osteoporosi hanno la stessa origine, ma decorsi diversi. In alcuni casi, l'osteopenia può essere il preludio di un'osteoporosi futura. Per limitare la riduzione dei minerali nelle ossa, consigliamo di consultare un reumatologo che vi saprà indicare la terapia più adatta alla vostra diagnosi.
A quale età viene l'osteoporosi?
Di solito, l'osteoporosi colpisce soprattutto le persone che hanno già superano i 50 anni di età. Ci sono però dei casi, piuttosto rari, nei quali può sopraggiungere attorno ai 20 anni, cioè quando l'osso entra nella fase di consolidamento.
Osteoporosi: sintomi, diagnosi e cura
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Chi è a rischio di osteoporosi?
Tutte le donne a partire dai 65 anni di età Donne in menopausa di età inferiore ai 65 anni, che presentano fattori di rischio per l'osteoporosi. Tutti gli uomini e le donne che hanno avuto una frattura pregressa senza o con poca forza, anche se la frattura si è verificata in età giovane.
Come si cura un inizio di osteoporosi?
I trattamenti per l'osteoporosi comprendono: farmaci antiriassorbitivi come i bifosfonati (alendronato, ibandronato, risedronato, acido zoledronico) SERM (modulatori selettivi dei recettori per gli estrogeni, quali il raloxifene), la terapia ormonale sostitutiva.
Come ti accorgi che hai l'osteoporosi?
I sintomi dell'osteoporosi
dolore osseo; deformità della colonna vertebrale; perdita di altezza; postura curva.
Che vitamina si prende per l'osteoporosi?
Data l'importanza crescente della patologia osteoporotica, la supplementazione routinaria con vitamina D a livello di popolazione, se efficace, rappresenterebbe un approccio più efficiente alla prevenzione delle fratture, rispetto all'esecuzione preventiva di analisi di laboratorio, tecniche di imaging, e valutazioni ...
Che dolori dà l'osteoporosi?
Forza di presa ridotta, ovvero la percezione di avere una minor forza nella presa delle mani; Unghie fragili e soggette a rottura; Dolore profondo e continuo alla schiena, un fastidio perenne o un male sordo, spesso sottovalutati, che potrebbero essere segno di fratture vertebrali.
Come bloccare l'osteoporosi?
Per cercare di prevenire l'osteoporosi è importante avere un'alimentazione ricca di calcio, assumere vitamina D che aiuta il calcio a fissarsi sulle ossa, limitare il consumo di alimenti di origine animale, svolgere attività fisica, ridurre l'assunzione di alcolici e smettere di fumare.
Qual è il miglior farmaco per l'osteoporosi?
I farmaci più utilizzati per il trattamento dell'osteoporosi sono i bifosfonati (alendronato, risedronato, acido zoledronico, ibandronato).
Quale esame fare per l'osteoporosi?
MOC è l'acronimo di Mineralometria Ossea Computerizzata ed è comunemente conosciuta come densitometria ossea. Si tratta di un esame radiologico che permette di determinare la densità minerale dell'osso e può essere eseguita a livello del femore, della colonna vertebrale, lombare oppure su tutto il corpo.
Quanta vitamina D al giorno per l'osteoporosi?
L'AIFA ha dichiarato che l'integrazione di vitamina D è consigliata con valori inferiori a 12 nanogrammi per millilitro di sangue (o 30 nmol/L). Al di sopra di questi livelli è raccomandata la sua somministrazione solo in caso di specifiche patologie, come l'osteoporosi.
Che ginnastica fare per l'osteoporosi?
Per tutte le persone affette da osteoporosi è consigliata l'attività fisica o l'esercizio fisico per migliorare l'equilibrio (comprese attività come Tai Chi, danza, yoga e Pilates) almeno due volte a settimana per ridurre il rischio di cadute soprattutto in età avanzata.
Cosa non mangiare con l'osteoporosi?
Evita l'assunzione di alimenti ricchi di calcio insieme ad alimenti ricchi di ossalati come spinaci, rape, legumi, prezzemolo, pomodori, uva, caffè, tè perché queste sostanze ne impedirebbero l'assorbimento. Ad es. abbinare formaggio e spinaci, significa sprecare una parte del calcio contenuta nel latticino.
Quale frutta fa bene per l'osteoporosi?
Gli agrumi, come le arance e i limoni, hanno alti livelli di vitamina C, mentre i fichi contengono fibre, magnesio e potassio. Infine, la frutta secca apporta calcio e fosforo. Ecco perché questi alimenti che fanno bene alle ossa non dovrebbero mai mancare sulla nostra tavola.
Quando va presa la vitamina D?
La vitamina D va presa prima o dopo i pasti? Essendo una vitamina liposolubile, la vitamina D, per essere assorbita in maniera ottimale, andrebbe assunta dopo uno dei pasti più abbondanti. Le gocce e le soluzioni liquide sono molto oleose e per alcuni rimangono indigeste.
Quanti anni si può vivere con l'osteoporosi?
Quanti anni si può vivere con l'osteoporosi? L'aspettativa di vita è impattata dalla malattia. Negli uomini intorno ai 50 anni che hanno iniziato la terapia è intorno ai 18 anni (nelle donne 26,4 anni), mentre a 75 anni è 7,5 (nelle donne 13,5).
Cosa succede se non si cura l'osteoporosi?
Una graduale perdita della massa ossea che incide inevitabilmente sulla resistenza dello scheletro, esponendo il soggetto a pericolose fratture patologiche.
Come si manifesta un tumore alle ossa?
Un sintomo costante dell'osteosarcoma è il dolore all'osso colpito, accompagnato da gonfiore e limitazione del movimento articolare. L'entità del dolore varia secondo la dimensione e lo stadio della malattia: inizialmente può essere debole e intermittente, ma in breve tende a peggiorare.
Che differenza c'è tra artrosi e osteoporosi?
Le due malattie si influenzano reciprocamente. L'osteoporosi aumenta la progressione del danno artrosico, soprattutto nell'artrosi del femore. L'artrosi determina un aumento della massa ossea che però non determina una riduzione del rischio di frattura nei pazienti con osteoporosi.
Chi soffre di osteoporosi fa bene camminare?
Camminare, fare le scale, fare ginnastica a corpo libero, ballare sono esempi di attività motorie ideali per chi soffre di osteoporosi.
Chi è lo specialista che cura l'osteoporosi?
L'endocrinologo è lo specialista che si occupa del trattamento dell'osteoporosi in tutte le sue forme, sia quella “primitiva” (che colpisce gli anziani e le donne in post-menopausa) che “secondaria”.
Quando prendere calcio e vitamina D?
È consigliabile assumere gli integratori dopo i pasti, così da favorire il processo di assimilazione.
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