Che cos'è la manovra di frizione nel massaggio?

Domanda di: Dr. Donatella Ferraro  |  Ultimo aggiornamento: 1 febbraio 2026
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La frizione è una tecnica del massaggio base che comporta un ulteriore aumento della pressione esercitata sui tessuti. Infatti, serve per scollare le aderenze e smuovere i piani del sottocute. Questo facilita il riassorbimento dei liquidi in eccesso e ripristina l'elasticità dei tessuti.

A cosa serve la frizione nel massaggio?

Viene mossa solamente la pelle che scorre sui piani del sottocute. L'obiettivo della frizione è quella di scollare le aderenze cicatriziali dalla pelle migliorando la vascolarizzazione. In base alla zona da trattare si possono usare anche solo la punta delle dita.

Quali sono le 5 manovre del massaggio?

Avvicinarsi al mondo dei massaggi significa familiarizzare con tecniche come lo sfioramento, lo sfregamento, l'impastamento, la percussione e la vibrazione. Queste sono le manovre principali del massaggio che vengono usate in qualsiasi tipo di trattamento.

A cosa serve la manovra di impastamento?

Impastamento. Con l'impastamento andiamo a sollevare e a spostare trasversalmente il muscolo esercitando una pressione contrapposta tra le varie dita. La si può fare solo se abbiamo massa muscolare , il suo scopo è quello di apportare sangue. Con questa tecnica miglioriamo tono e trofismo muscolare.

Quali sono le zone interdette al massaggio?

Di norma si definiscono zone interdette al massaggio (in quanto potrebbe risultare fastidioso o dannoso): tutte le salienze ossee (malleoli, cresta e piatto tibiale, rotula, grande trocantere del femore, cresta iliaca, apofisi spinosa delle vertebre, osso sacro, sterno, clavicola, scapola, gomito-olecrano) e i punti di ...

L'impastamento - manovra di massaggio



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Quali sono le controindicazioni assolute al massaggio?

Esistono però delle controindicazioni specifiche. Non è consigliabile, infatti, sottoporsi a massoterapia in caso di gravidanza, disturbi della coagulazione, fratture recenti, lesioni cutanee, infezioni cutanee come l'herpes zoster o in presenza di tumori.

Quali sono i punti da premere per la cervicale?

I punti della digitopressione per la cervicalgia
  • Zona parietale destra del capo. ...
  • Zona laterale del collo. ...
  • Zona posteriore del collo. ...
  • Zona della spalla. ...
  • Zona cranica occipitale. ...
  • Zona della mano.

A cosa serve la vibrazione nel massaggio?

La vibrazione è un tipo di massaggio che ha la capacità di agire a fondo sulle terminazioni nervose, donando un piacevole effetto rilassante e sedativo. Utile nel recupero delle contratture muscolari e nel raggiungimento dello stato di calma in caso di eccitabilità eccessiva.

A cosa serve la manovra di Murphy?

Cos'è e come si effettua la manovra di Murphy

Se è presente una colecistite, oppure una calcolosi, il tocco dell'organo da parte delle due dita esacerberà il dolore, per cui il paziente smetterà bruscamente di inspirare. In questo caso, il segno di Murphy viene definito positivo.

A cosa serve la manovra di Varsavia?

La manovra di Valsalva aumenta notevolmente la pressione intratoracica e la pressione intraddominale, favorendo tra l'altro lo svuotamento dei visceri. Questa operazione diviene quindi spontanea sia durante la defecazione sia durante il sollevamento di un carico pesante.

A cosa serve la percussione nel massaggio?

La tecnica della percussione nel massaggio serve a stimolare il tessuto, tramite una serie di colpi ravvicinati, ritmici, più o meno rapidi, e accrescere la vitalità dei muscoli, grazie all'effetto meccanico sui tessuti connettivi sottocutanei.

Cosa non fare prima di un massaggio?

Evitare un'attività fisica intensa immediatamente prima del massaggio. Il tuo corpo dovrebbe essere rilassato e non esausto. Da evitare anche il consumo di alcol in quanto favorisce la disidratazione e può ridurre l'efficacia del massaggio.

A cosa serve lo sfioramento nel massaggio?

Lo Sfioramento è la manovra iniziale e finale di questo massaggio, ed ha due scopi principali: Far prendere contatto e confidenza con il corpo del ricevente; Far rilassare il cliente e prepararlo alle successive manovre che andrà a ricevere.

Qual è il compito della frizione?

La frizione è un complesso sistema che permette la trasmissione di potenza tra il motore e la scatola del cambio e attraverso i differenti rapporti di marcia trasmette la potenza e la velocità.

Qual è la differenza tra massoterapia e massaggio?

Qual è la differenza tra la massoterapia e il massaggio olistico ? La massoterapista è una professione ausiliaria, una professione medica mentre il massaggio olistico non è una professione medica è una professione regolamentata dalla legge 4 del 2013.

Perché si usa la frizione?

Durante l'attività del motore, che gira di continuo tramite la sua forza, la frizione permette di dividere la trasmissione di questa energia per consentire al cambio di effettuare il passaggio di marcia. Quest'ultimo può essere effettuato verso l'alto o verso il basso, ma è possibile innestare anche la retromarcia.

Che cos'è la manovra di Blumberg?

Per ottenere ciò, l'esame di prima linea è solitamente la manovra di Blumberg, che consiste in una delicata ma progressiva pressione sulla parete addominale, per poi rilasciare di colpo la mano. L'appendice infiammata, sollecitata rapidamente in tal modo, 'sbatte' sul peritoneo, causando violento dolore al paziente.

A cosa serve la manovra di Giordano?

La manovra di Giordano viene impiegata quotidianamente da medici e infermieri per valutare problematiche a carico dell'apparato renale in quei pazienti che presentano dolore nella zona lombare a livello dei reni.

Dove si trova il punto di Murphy?

(Prende nome da John Benjamin Murphy, chirurgo statunitense - Appleton, Wisconsin, 1857 - Mackinac Island, Michigan, 1916), vivo dolore addominale provocato spingendo le dita sul punto cistico, situato all'incrocio tra l'arcata costale destra e la linea emiclaveare destra, facendo respirare a fondo il soggetto.

Qual è il massaggio più rilassante?

Con massaggio svedese si intende il massaggio classico occidentale, che agisce su tutto l'organismo favorendone il rilassamento. Si rivela utile anche in caso di: mal di testa; ansia e depressione; mal di schiena; disturbi gastrointestinali; artrosi; disturbi della circolazione.

Quali sono le controindicazioni alla terapia a vibrazione?

Controindicazioni alla terapia con Vibrazione

Il trattamento con vibrazione non può essere eseguito in presenza di ferite aperte / eczemi / sulle membrane mucose, arteriosclerosi, episodi attuali di epilessia, gravidanza, impianti metallici, pace-maker, trombosi, stimolatori cerebrali, aritmie cardiache, tumori.

Cosa succede al corpo durante il massaggio?

Può allentare la tensione, eliminare il mal di testa, rilassare i muscoli tesi e doloranti e scacciare l'insonnia. Soprattutto, fornisce le condizioni ottimali per favorire il recupero psico-fisico, inducendo un senso di benessere.

Come farsi un massaggio alla cervicale da soli?

Stesi a terra a pancia in su, chiudere gli occhi iniziando ad inspirare dal naso ed espirando dalla bocca almeno una quindicina di volte. Mentre si espira, piegare lievemente il capo indietro massaggiando spalle e la base del collo fino alla clavicola.

Quali sono gli effetti collaterali del massaggio cervicale?

Un effetto collaterale comune dopo una seduta di osteopatia cervicale potrebbe essere una sensazione di stanchezza o affaticamento. Questo fenomeno si verifica poiché il corpo inizia a adattarsi e a rispondere al trattamento, avviando processi di guarigione interni.

Quale parte del piede corrisponde alla cervicale?

La parte laterale esterna del piede, sotto l'alluce, riflette la cervicale. La zona centrale del piede coincide con organi come la milza, lo stomaco, il pancreas, i reni e la vescica. Il tallone e la parte esterna corrispondono all'intestino. La zona tra le dita riflette i dotti linfatici.

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