Che cos'è la terapia con sassi caldi?

Domanda di: Marina Rossi  |  Ultimo aggiornamento: 16 novembre 2025
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Il massaggio con le pietre calde, anche conosciuto come "Hot Stone massage", è una tecnica di massaggio che utilizza pietre di origine vulcanica riscaldate per rilassare i muscoli e migliorare la circolazione sanguigna.

Quali sono i benefici della terapia con pietre calde?

L'hot stone massage è un massaggio olistico che tratta mente e corpo. L'azione terapeutica di questo massaggio si ha grazie a pietre basaltiche o vulcaniche che rilasciano lentamente calore. Solitamente a seconda del problema da trattare, alle pietre si affianca il massaggio adatto con oli, aromi o creme massaggio.

Quali sono i benefici del massaggio con le pietre calde?

Hot Stone Massage: benefici per il corpo e la mente

Sciogliere le rigidità dei muscoli e migliorare la mobilità delle articolazioni. Migliorare la circolazione. Rigenerare la pelle e renderla più levigata. Combattere la depressione, l'ansia e migliorare l'umore.

Quali sono i benefici del massaggio Sassi?

L'Hot Stone Massage è un particolare tipo di massaggio che viene effettuato tramite l'utilizzo di pietre calde che vengono appoggiate sul corpo per trattare diverse sintomatologie e disturbi, sciogliere le tensioni muscolari e alleviare la rigidità muscolare sfruttando il potere del calore.

Quanto costa un massaggio con le pietre calde?

80.00 € (IVA incl.) Antichissima tecnica utilizzata dalle tribù degli indiani nativi d'America. La tecnica utilizza pietre calde, nere, di origine vulcanica.

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Come si fa il massaggio con le pietre calde?

La tecnica utilizzata per il massaggio è quella di riscaldare le pietre nell'apposito scaldapietre ad una temperatura di 50/60°C. Il massaggiatore o l'estetista applica sul corpo della cliente un olio per massaggio curativo prima di posizionare le pietre sulle varie parti del corpo da trattare o sui vari Chakra.

Qual è il massaggio più costoso al mondo?

Tra i massaggi più costosi, ci sono quelli a 4 mani, con la presenza di due operatori che eseguono delle manipolazioni su tutto il corpo, con movimenti simmetrici: stesso ritmo e dinamica di lavoro, per un trattamento emotivamente molto intenso, e con un'efficacia raddoppiata.

Cosa indossare quando si va a fare un massaggio?

Ma cosa indossare, dunque, durante un massaggio? In generale è consigliabile indossare un paio di slip o degli indumenti molto comodi, che non impediscano la manipolazione da parte del terapista.

Quali sono le controindicazioni per il massaggio?

Esistono però delle controindicazioni specifiche. Non è consigliabile, infatti, sottoporsi a massoterapia in caso di gravidanza, disturbi della coagulazione, fratture recenti, lesioni cutanee, infezioni cutanee come l'herpes zoster o in presenza di tumori.

Quale massaggio fare per dimagrire?

I massaggi linfodrenanti agiscono sul drenaggio dei liquidi in eccesso nel corpo, e per questo sono massaggi dimagranti nel senso che “sgonfiano” l'organismo e consentono di perdere dei centimetri in eccesso, dovuti solo al ristagno della linfa o alla cattiva circolazione sanguigna.

Dove posizionare pietre calde?

Posizioniamo pietre calde sui meridiani, che sono percorsi energetici che attraversano il nostro corpo. Corrono su tutto il corpo e finiscono nelle mani. Posizioniamo le pietre sui punti di agopressione, dove lavorano più facilmente con la loro energia e quindi l'effetto si ottiene più facilmente.

Quali sono le controindicazioni al massaggio Hot Stone?

Il Massaggio Hot Stone è controindicato a chi soffre di fragilità capillare e problemi cardiaci, a chi ha una pelle particolarmente sensibile (l'uso delle pietre calde può creare un minimo di arrossamento), alle donne incinta, in caso di nausea, febbre o infiammazione delle ghiandole linfatiche.

Qual è la pietra che guarisce?

Il peridoto è una pietra di buona salute, aiuta a guarire e rigenerare cellule e tessuti. Porta forza e velocità al metabolismo e aiuta il sistema surrenale ed endocrino.

Quale pietra toglie l'ansia?

Tra le varietà più adatte per chi soffre di attacchi di panico e ansia ci sono l'agata nera, radicante e antistress, e l'agata muschiata che è legata alla guarigione emotiva e all'apertura nelle relazioni. ZAFFIRO: è la pietra per chi ha bisogno di ritrovare la pace interiore e l'ordine nei pensieri.

Quali sono i benefici della terapia con pietre?

La cristalloterapia, una terapia naturale attraverso l'uso dei cristalli. Per cristalloterapia si intende una disciplina olistica focalizzata sull'utilizzo di cristalli, pietre e minerali di varie forme e colori al fine di raggiungere uno stato di benessere psico-fisico stimolando le risorse energetiche naturali.

Cosa non fare dopo un massaggio?

Cose da evitare

Evitate qualsiasi consumo di alcool o caffeina dopo una sessione di massaggio. È inoltre consigliabile evitare esercizi fisici vigorosi il giorno del trattamento.

Quante volte al mese fare un massaggio?

I massaggi possono essere eseguiti come abbiamo visto in modo costante, per circa 2-3 volte al mese, ma vanno intensificati in alcuni periodi, per fornire al corpo delle “scosse”, che evitino dei cicli ravvicinati di massaggio anticellulite come quello della prima fase.

Cosa succede al corpo durante il massaggio?

Può allentare la tensione, eliminare il mal di testa, rilassare i muscoli tesi e doloranti e scacciare l'insonnia. Soprattutto, fornisce le condizioni ottimali per favorire il recupero psico-fisico, inducendo un senso di benessere.

Quali sono le controindicazioni di un massaggio?

Eventuali controindicazioni del massaggio
  • Come fare dei massaggi sicuri, tenendo conto delle controindicazioni. ...
  • Traumi e lesioni ai tessuti. ...
  • Infiammazioni. ...
  • Febbre. ...
  • Presenza di varici e flebiti. ...
  • Insufficienza cardiaca. ...
  • Patologie del SNC con spasmi. ...
  • Insufficienza renale.

Cosa fare prima di andare a fare un massaggio?

Preparazione al massaggio
  1. Pianifica in anticipo. ...
  2. Fai un bagno o una doccia prima della sessione. ...
  3. Idratati. ...
  4. Non arrivare a stomaco vuoto. ...
  5. Arriva in anticipo. ...
  6. Fai un check dello stato del tuo corpo e della tua mente. ...
  7. Dai un feedback. ...
  8. Bevi abbastanza acqua.

Quando non si può fare un massaggio?

Il massaggio linfodrenante è però controindicato nelle infezioni in fase acuta, quando le ferite sono recenti, in caso di tubercolosi, tumore, asma, ipertiroidismo, insufficienza cardiaca o insufficienza renale.

Qual è il massaggio più rilassante?

Con massaggio svedese si intende il massaggio classico occidentale, che agisce su tutto l'organismo favorendone il rilassamento. Si rivela utile anche in caso di: mal di testa; ansia e depressione; mal di schiena; disturbi gastrointestinali; artrosi; disturbi della circolazione.

Quanto costa una seduta di massaggio di un'ora?

Quanto costa un massaggio? Una seduta di linfodrenaggio manuale di un'ora, o un massaggio rilassante total body, hanno un costo di 60 euro. Una seduta di valutazione per pressoterapia ha un costo di 30 euro.

Qual è il tipo di massaggio più richiesto?

Massaggio Svedese

Tra i più richiesti in tutto il mondo. La tecnica di massaggio consiste in 5 movimenti principali: effleurage, petrissage, tapotement, frizione e vibrazione. Questo massaggio è anche conosciuto come massaggio terapeutico visto che è un trattamento basico.

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