Com è l asma?

Domanda di: Pericle D'angelo  |  Ultimo aggiornamento: 24 dicembre 2021
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L'asma è una malattia infiammatoria (su base immunologica, non infettiva) che colpisce l'apparato respiratorio, in particolare i bronchi, e che si manifesta con fasi acute di broncospasmo, cioè di restringimento reversibile delle vie aeree, associato a un eccesso di produzione di muco, talvolta vischioso, che ...

Come ti accorgi di avere l'asma?

Respiro difficoltoso o sibilante, tosse, senso di 'costrizione' al petto possono far venire il sospetto che si tratti di asma. Rivolgersi al medico è il primo passo per fugare ogni dubbio e, in caso di diagnosi positiva, ottenere le giuste rassicurazioni (1).

A cosa è dovuto l'asma?

L'asma è causata dall'infiammazione cronica delle vie aeree, associata ad un aumento della reattività dei bronchi ad alcuni stimoli provenienti dall'interno dell'organismo o dall'esterno.

Cosa fare quando hai l'asma?

La posizione ideale per fronteggiare la crisi asmatica è quella seduta, con il dorso leggermente inclinato in avanti ed i gomiti appoggiati su un piano rigido, in modo da sfruttare il lavoro dei muscoli respiratori ausiliari, come il piccolo pettorale. Da evitare, invece, l'adozione di una posizione sdraiata.

Come si guarisce l'asma?

In caso di crisi, ma non solo, l'asma allergica viene trattata con farmaci broncodilatatori e corticosteroidi, nebulizzati attraverso erogatori per via inalatoria. Gli stessi farmaci se utilizzati in modo corretto e continuo controllano efficacemente i sintomi.

L'asma bronchiale



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Come convivere con l'asma?

Eseguire correttamente e regolarmente la terapia. Evitare il fumo di tabacco. Evitare/limitare l'esposizione ai fattori allergizzanti (allergeni), se si è allergici. Evitare/limitare l'esposizione a sostanze chimiche nocive, polveri ed altri irritanti ambientali.

Cosa non mangiare con l'asma?

Tra i principali:
  • i solfiti, utilizzati come conservanti di vino, frutta secca, pesce congelato, sottaceti.
  • i benzoati, conservanti di bevande alcoliche e non alcoliche.
  • la tartrazina, un colorante artificiale di caramelle, bibite, confetture, dolci confezionati.

Come risolvere il problema dell'asma?

L'asma allergica viene curata in genere con farmaci broncodilatatori e corticosteroidi, che vengono inalati attraverso la gola con nebulizzatori.

Come si cura l'asma cronica?

Per mantenere il controllo dell'infiammazione e dei sintomi l'asma grave necessita di trattamenti in cronico con steroidi inalatori ad alti dosaggi, broncodilatatori e utilizzo di anti-istaminici/anti-leucotrienici; nelle fasi di riacutizzazione più essere indicato l'uso più o meno prolungato di corticosteroidi ...

Cosa mangiare per curare l'asma?

Ecco, quindi, di seguito gli ottoalimenti anti-asma per eccellenza, consigliati dall'Aipo e dal Ministero della Salute.
  • L'AVOCADO CONTRO L'ASMA ALLERGICO. ...
  • I BROCCOLI PREVENGONO L'INFIAMMAZIONE DEI BRONCHI. ...
  • LA MELA, ANTI-ASMATICO NATURALE. ...
  • BANANE E LA VITAMINA B6. ...
  • LE PROPRIETÀ ANTIINFIAMMATORIE DELLO ZENZERO.

Dove vivere con l'asma?

Gli asmatici trovano sollievo soprattutto in montagna. Le regioni situate a un'altitudine di circa 1200 metri sopra il livello del mare si rivelano ideali, perché spesso sono prive dei fattori scatenanti di questa malattia cronica.

Come prevenire attacchi di asma?

Ai fini della prevenzione degli attacchi, si raccomanda di evitare di assumere sostanze che scatenano l'asma e di assumere invece farmaci che favoriscono il mantenimento della pervietà delle vie aeree. Durante un attacco asmatico, è necessario assumere un farmaco in grado di aprire rapidamente le vie aeree.

Perché l'asma viene di notte?

Durante il sonno si modifica il tono vagale con conseguente tendenza ad un restringimento bronchiale ed aumento della temperatura delle vie aeree. Studi controllati confermano che oltre il 40% degli asmatici si sveglia ogni notte.

Come calmare l'asma in modo naturale?

Come rimedi naturali per l'asma le spezie maggiormente consigliate sono: zenzero, cannella, basilico, chiodi di garofano, curcuma, aglio, cipolle e curry. Ricorda di non esagerare con la quantità, il sapore si deve percepire in bocca, ma non deve sovrastare il gusto degli altri alimenti.

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