Come fare i lavaggi nasali fatti in casa?
Domanda di: Ing. Kristel Sanna | Ultimo aggiornamento: 13 ottobre 2025Valutazione: 4.4/5 (6 voti)
Siringa e fisiologica È il metodo naturale più semplice ed economico per la pulizia del naso: occorrono un flacone di comune soluzione fisiologica e una siringa. Prelevare la soluzione fisiologica con una siringa, togliere l'ago, apporre eventualmente l'oliva nasale e spruzzare in una delle narici.
Come si prepara una soluzione per lavaggi nasali fai da te?
È semplice anche da preparare in casa, poiché è sufficiente sciogliere in 500 ml di acqua bollita 4,5 g di sale da cucina. L'ebollizione è infatti il metodo più semplice per rendere sterile l'acqua nell'ambiente domestico ed il sale da cucina altro non è che il cloruro di sodio contenuto nella soluzione fisiologica.
Cosa usare al posto della fisiologica per lavaggi nasali?
Bastano 2 cucchiaini rasi di sale da cucina sciolti in mezzo litro d'acqua. Per la soluzione ipertonica invece (quella che in commercio si vende a caro prezzo) è sufficiente raddoppiare la dose di sale, mantenendo invariata la quantità d'acqua. Dunque, 4 cucchiaini rasi di sale da cucina sciolti in mezzo litro d'acqua.
Quali sono le dosi per i lavaggi nasali con acqua e sale?
Consiglio per la preparazione. Sciogliere 1 cucchiaino di sale in 500 ml di acqua tiepida. Inserire la soluzione salina nel naso mediante pipetta o cannuccia e iniziare il lavaggio. È possibile ripetere l'applicazione diverse volte al giorno.
Cosa mettere nell'acqua per liberare il naso?
È sufficiente una pentola di acqua bollente, unguenti balsamici da sciogliervi dentro (o in alternativa del bicarbonato) e un asciugamano messo sulla testa per non disperdere il vapore.
Lavaggi nasali: come quando e perché farli
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Quali sono i rimedi della nonna per liberare il naso chiuso?
Lavaggi nasali. Bere bevande calde come brodi e tisane per una corretta idratazione. Applicazione di olio d'oliva tiepido all'interno della narice, utile per la secchezza delle mucose. Fare docce calde, il cui vapore dà sollievo e libera il naso chiuso.
Quali sono le soluzioni normalmente utilizzate per i lavaggi nasali?
Le soluzioni normalmente utilizzate per il lavaggio nasale sono isotoniche (soluzione fisiologica) o ipertoniche. Le soluzioni isotoniche hanno una concentrazione di sale (sodio cloruro o NaCl) dello 0,9%.
Come fare correttamente i lavaggi nasali?
Si inserisce il beccuccio della siringa nella narice più in alto e si inclina la siringa in modo che punti verso l'orecchio dello stesso lato. In questo modo si garantisce una migliore fuoriuscita delle secrezioni dal naso. Si inietta la soluzione salina con un movimento deciso e continuo.
Perché durante i lavaggi nasali non esce dall'altra?
Lavaggi nasali adulti non esce dall'altra narice
Una delle cause più comuni è un'ostruzione nelle cavità nasali. Questo può essere dovuto a un accumulo di muco denso, croste, o a una condizione come il setto nasale deviato, i polipi nasali, o l'infiammazione dovuta a sinusite.
Come spurgare il naso?
Suffumigi al bicarbonato di sodio o all'eucalipto e fare impacchi con panni caldo-umidi sul naso. Lavaggi nasali, con soluzione fisiologica o soluzione ipertonica per favorire la pulizia delle cavità nasali; la soluzione ipertonica è preferibile perché riduce il gonfiore della mucosa nasale.
Si possono fare lavaggi nasali con acqua normale?
Addirittura, si possono effettuare lavaggi efficaci anche con semplice acqua e sale.
Perché con i lavaggi nasali fanno male le orecchie?
Un dolore intenso all'orecchio dopo un lavaggio nasale, anche se raro, può indicare che l'acqua è entrata nella tuba di Eustachio, provocando pressione o irritazione all'orecchio medio. Questo può accadere se il lavaggio è stato eseguito con troppa pressione o con una errata inclinazione della testa.
In che posizione si fanno i lavaggi nasali?
In tale fascia di età è consigliabile applicare il lavaggio nasale in posizione supina, con la testa girata su di un lato, nella narice superiore con la siringa inclinata di 45 gradi in alto verso l'orecchio omolaterale osservando la fuoriuscita della soluzione dalla narice controlaterale.
Cosa posso usare al posto della soluzione fisiologica?
Lavaggi nasali: come usare la soluzione fisiologica
In alternativa si può usare un prodotto specifico a base di acqua mare di quelli che si trovano comunemente in commercio.
Come far uscire il muco dal naso?
Bere spesso, soffiarsi il naso ogni volta che è necessario e inalare vapori da una tazza di acqua bollente per 20 minuti sono soluzioni semplici per far passare il muco prodotto in eccesso. Altri rimedi sono i suffumigi, i gargarismi con sali, gli sciacqui nasali e impacchi caldi da tenere sul petto.
Cosa mettere nella siringa per lavaggi nasali?
I lavaggi nasali possono essere eseguiti con una siringa senz'ago, che contenga almeno 20 ml di soluzione fisiologica. Esistono, inoltre, dispositivi già pronti all'uso (disponibili in farmacia) in forma di flaconcini o spray con fisiologica o soluzione isotonica.
Cosa succede se si ingoia la soluzione fisiologica durante un lavaggio nasale?
Cosa succede se si ingoia acqua fisiologica? Ingoiare una piccola quantità di soluzione fisiologica durante il lavaggio nasale non è generalmente motivo di preoccupazione, in quanto la soluzione è sterile e priva di sostanze nocive.
Come si prepara una soluzione fisiologica per lavaggi nasali fatta in casa?
- Un flacone da 500 ml di soluzione fisiologica (costituita da acqua e sale allo 0,9%)
- Una siringa: per i neonati sotto i 12 mesi se ne può usare una da 5 ml; per i bambini dai 13 mesi una da 10 ml.
- Garze e tovagliolini che possono essere utili per asciugare il liquido in eccesso che colerà dalle narici.
Cosa succede se faccio troppi lavaggi nasali?
La risposta è chiara e non lascia spazio a libere interpretazioni: «no, non c'è assolutamente alcun pericolo nell'effettuare questa pratica».
Come far uscire l'acqua fisiologica dall'altra narice?
Posizionare la siringa o il cono dello spray all'ingresso della narice. 3. Svuotare la siringa o premere lo spray, esercitando una pressione continua e lenta. Se avete eseguito correttamente l'operazione, vedrete, dalla narice contro laterale, uscire l'acqua che trascinerà con sè le secre- zioni.
Come posso stappare il naso con le mani?
Un leggero massaggio sui punti di pressione intorno al naso e alle tempie può stimolare la circolazione e alleviare la congestione. Puoi eseguire il massaggio esercitando una leggera pressione con i polpastrelli sulle aree intorno al naso e alle sopracciglia.
Cosa si può fare al posto dei lavaggi nasali?
La soluzione salina usata per la pulizia delle fosse nasali può essere anche nebulizzata, in tal caso è più giusto parlare di “doccia nasale”. Si tratta di una valida alternativa ai lavaggi nasali.
Perché l'acqua non esce dall'altra narice?
"Perché non esce acqua dall'altra narice" può dipendere dalla potenza del getto o dalla presenza di ostruzione nasale (setto deviato e/o turbinati). La forte cefalea in flessione anteriore del capo può dipendere dalla stimolazione di aree di mucosa nasale molto innervate, magari vicino il turbinato superiore.
Quanto far bollire l'acqua per lavaggi nasali?
- acqua di rubinetto bollita per almeno tre minuti, raffreddata a temperatura ambiente e quindi utilizzata entro 24 ore;
- acqua distillata o sterile, acquistabile in farmacia;
- appositi spray nasali, anche questi acquistabili in farmacia.
Quando il muco non esce dal naso?
Il naso chiuso è dovuto all'accumulo di muco all'interno della cavità nasale, espressione di un'infiammazione delle mucose respiratorie. Il naso chiuso può dipendere da malattie influenzali, allergie, poliposi nasale, rinite e gravidanza, o comparire a seguito della somministrazione di alcuni farmaci.
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