Come mi accorgo se ho la diastasi?

Domanda di: Sig.ra Maruska Mazza  |  Ultimo aggiornamento: 5 luglio 2025
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Man mano che la contrazione aumenta, si dovrebbe notare una diminuzione del “foro” nell'addome, tra i due retti. Inserire la punta delle dita di una mano nella fessura che si viene a creare, trasversalmente rispetto al retto dell'addome. Se almeno due dita sprofondano, potremmo essere in presenza di diastasi.

Come capire se c'è diastasi?

I sintomi 'funzionali' con cui la diastasi addominale può manifestarsi sono:
  1. gonfiore, soprattutto post prandiale;
  2. dolore addominale;
  3. difficoltà digestive;
  4. dolori alla schiena, anche al bacino;
  5. incontinenza.

Dove fa male la diastasi?

Sintomi della diastasi dei retti addominali

La non perfetta contrazione dei muscoli retti addominali può comportare anche una peggior capacità respiratoria che insieme ai dolori alla schiena e al bacino possono peggiorare sia la postura che l'attività fisica sia nei movimenti quotidiani che durante lo sport.

Quali sono i sintomi della diastasi addominale?

I sintomi: pancia gonfia e pinna. La prima manifestazione attribuibile alla diastasi è la pancia gonfia anche dopo cinque-sei mesi dal parto, con l'ombelico che tende a sporgere. Altro segnale riconoscibile è una sorta di cresta – detta pinna – in corrispondenza della linea alba, dalla base dello sterno all'ombelico.

Come posso autovalutare la diastasi addominale?

Autovalutazione

– Sdraiata supina piega le ginocchia tenendo la piante dei piedi appoggiata a terra. Metti una mano dietro la testa e l'altra sopra il muscolo addominale. Le dita devono essere sopra la linea mediana ma parallele alla linea della vita all'altezza dell'ombelico.

Diastasi addominale | come riconoscerla | How to Recognize Abdominal Diastasis



Trovate 35 domande correlate

Come accorgersi della diastasi?

Man mano che la contrazione aumenta, si dovrebbe notare una diminuzione del “foro” nell'addome, tra i due retti. Inserire la punta delle dita di una mano nella fessura che si viene a creare, trasversalmente rispetto al retto dell'addome. Se almeno due dita sprofondano, potremmo essere in presenza di diastasi.

Cosa provoca la diastasi addominale nella donna?

I fattori di rischio per la diastasi includono elevata pressione intra-addominale, come in gravidanza o in caso di obesità centrale, precedenti interventi chirurgici addominali, disturbi noti del tessuto connettivo come fattori congeniti che determinano una debolezza intrinseca del tessuto.

Come eliminare la pancia da diastasi addominale?

La diastasi dei retti addominali può essere trattata con un intervento in laparoscopia (REPA) grazie al quale, con tre piccoli fori localizzati subito sopra il pube, si riesce a ricostruire il difetto tra i muscoli retti, collocando infine una rete protesica a rinforzo della parete.

Quali sono i sintomi di un retto addominale infiammato?

La sindrome retto-adduttoria si manifesta con dolore localizzato a livello inguinale o sovrapubico, con irradiazione alla faccia mediale della coscia, a livello della parete addominale e più raramente in sede perineale. Di solito la sintomatologia è monolaterale, ma anche bilaterale.

Quale medico diagnostica la diastasi addominale?

In presenza dei sintomi riferiti o in caso di sospetto è bene rivolgersi al ginecologo, che suggerirà l'esecuzione di esami quali l'ecografia addominale o, nei casi più dubbi, la risonanza magnetica. In genere, è bene aspettare alcuni mesi dopo il parto: spesso infatti la diastasi si risolve spontaneamente.

Cosa non fare con la diastasi?

In presenza della diastasi dei retti, bisogna evitare tutti i movimenti che facciano protrudere esternamente gli organi interni.

Quali sono i sintomi di un addome infiammato?

Quali sono i sintomi di una colica addominale?
  • Indurimento della parete addominale.
  • Fastidio.
  • Gonfiore.
  • Sudorazione.
  • Febbre e diarrea, in presenza di un'infezione, come una gastroenterite virale o di origine batterica.
  • Meteorismo.

Quali sono le reti per la diastasi addominale?

Che cosa sono le protesi o reti per la riparazione della diastasi dei muscoli retti? Le protesi o reti sono dei “fogli” simili a pezzi di tessuto biocompatibili (possono cioè essere inseriti nel corpo umano senza pericolo di rigetto) che possono essere di origine sintetica o biologica.

Quali sono i sintomi della diastasi dei retti addominali con ernia ombelicale?

La diastasi può associarsi anche alla presenza di ernie della parete addominale anteriore, come l'ernia ombelicale. Pur essendo frequente, spesso non è riconosciuta e diagnosticata, ritardando così l'accesso dei pazienti a cure e trattamenti adeguati.

Quando tocco la pancia mi fa male.?

In generale, il dolore addominale alla palpazione è riferito ad un'infiammazione o ad altri processi acuti che interessano uno o più organi situati nell'area dolorante. Tra le possibili cause rientrano: appendicite, colecistite, pancreatite, annessite, gastroduodenite, cistite, diverticolite e peritonite.

Cosa significa "addome rilassato"?

Cos'è l'addome rilassato

L'addome rilassato, definito anche addome pendulo, è una condizione caratterizzata dal rilassamento della pelle dell'addome, accompagnata frequentemente da una pelle flaccida e priva di tono e da smagliature.

Quali sono i sintomi dell'infiammazione del retto?

La proctite è un'infiammazione della mucosa rettale, provocata da infezioni, malattie infiammatorie intestinali o radioterapia. I sintomi sono rappresentati da malessere rettale e sanguinamento. La diagnosi viene effettuata tramite proctoscopia o sigmoidoscopia, di solito con colture e biopsie.

Quali sono i sintomi di una massa addominale?

Sintomi
  • Flatulenza (eccessiva formazione di gas a livello gastro-intestinale con emissione per vie naturali)
  • Senso di pienezza post-prandiale e dopo gli altri pasti principali.
  • Eruttazioni frequenti.
  • Dolore addominale, nella maggior parte dei casi di tipo crampiforme (tipico degli organi cavi come il tubo digerente)

Che lato fa male il colon irritabile?

Dolore addominale, che varia come localizzazione (fianco destro, fianco sinistro), ma solitamente presente nella parte inferiore dell'addome.

Quali sono i sintomi di una pancia gonfia o di diastasi addominale?

Il primo campanello d'allarme è la pancia gonfia anche dopo 5-6 mesi dal parto, con l'ombelico che tende a sporgere. Un altro segnale tipico è una sorta di cresta (detta anche “pinna”) che, sempre a diversi mesi dal parto, si forma in corrispondenza della linea alba dalla base dello sterno all'ombelico.

Quali sono i sintomi della diastasi addominale in una donna?

Il segno tipico di diastasi addominale è una protuberanza lungo un punto della linea alba, sopra o sotto il livello dell'ombelico.

Quanto è dolorosa l'addominoplastica?

Durante l'intervento non si sente dolore perché la procedura viene eseguita sotto sedazione profonda. Bisogna aspettarsi un moderato dolore per due o tre giorni dopo l'intervento.

Dove fa male la diastasi addominale?

La diastasi porta con sé un problema estetico non indifferente, ma con esso anche vari sintomi e disturbi quali: gonfiore, senso di pesantezza del pavimento pelvico, nausea, incontinenza, difficoltà nella digestione e nella respirazione, dolori alla schiena, alle anche e al bacino, peristalsi evidente ed ernie ...

Quali sono i sintomi di una contrattura addominale?

Contrattura addominale: sintomi

I segni tipici di una contrattura dei muscoli addominali sono: indolenzimento diffuso lungo la parete addominale; rigidità muscolare; fastidio al tatto.

Quali sono i sintomi dell'ernia addominale?

L'ernia addominale, oltre a essere un problema prettamente estetico, può portare a una vera e propria sintomatologia, come:
  • dolore e fastidio all'addome;
  • dolore lombare;
  • appesantimento;
  • qualche volta disuria (minzione dolorosa o fastidiosa).

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