Come usare l'olio essenziale di salvia?

Dove mettere le gocce di olio essenziale?

Uso nell'acqua da bagno, nell'idromassaggio o nella sauna per ottenere un effetto rilassante, tonificante, ecc. Utilizzo nella vaschetta del termosifone quando non è disponibile o non è possibile utilizzare un diffusore. Uso negli umidificatori.

Come usare olio essenziale sul corpo?

Come usare gli oli essenziali

Le essenze possono essere assunte per via interna o esterna, attraverso massaggi, bagni, impacchi e inalazioni ma è sempre meglio chiedere consiglio al medico o un erborista esperto in aromaterapia, soprattutto quando gli oli vengono usati per via interna e sulle mucose.

Quali sono le controindicazioni della salvia?

Assunta nelle dosi tipicamente utilizzate in cucina la salvia è considerata sicura. Quantità più elevate potrebbero però essere pericolose in caso di gravidanza o allattamento, diabete, malattie sensibili agli ormoni, problemi di pressione, convulsioni e interventi chirurgici.

Come prendere le gocce di salvia?

Assumere 60 gocce, 2 volte al giorno (totale 120 gocce), sciolte in un po' d'acqua. Si consiglia l'assunzione consecutiva di almeno 2 confezioni di prodotto, pari a circa 1 mese di assunzione.

Quante gocce di salvia?

Modalità d'uso LDF Salvia (Salvia Officinalis) Tintura Madre 50 ml.: si consiglia l'assunzione di 150 gocce al giorno; oppure 50 gocce diluite in poca acqua o altra bevanda 3 volte al giorno. Il liquido deve essere tenuto sotto la lingua qualche istante per favorirne l'assorbimento e quindi deglutito.

Cosa si può curare con la salvia?

La tisana alla salvia è impiegata in particolare per le affezioni dello stomaco, come gastrite e reflusso gastro-esofageo, per le sue proprietà digestive, antisettiche, antinfiammatorie e diuretiche, per i benefici contro i disturbi della menopausa e del ciclo mestruale, ma anche per l'effetto tonico e stimolante sull' ...

Quante gocce di salvia al giorno?

Utilizzi della tintura madre di salvia

in caso di dolori mestruali o ciclo irregolare, la si assume invece al dosaggio di 15-20 gocce, sempre tre volte al giorno, ma una settimana prima del presunto arrivo delle mestruazioni.

Dove si può mettere la salvia?

In cucina della salvia si utilizzano le foglie, principalmente come aromatizzanti. Le foglie fresche o essiccate di salvia vengono infatti adoperate per dare sapore a soffritti, sughi e salse e per rendere più gustosi contorni di verdura e secondi piatti a base di legumi o carni saporite.

Come usare la salvia per le vampate della menopausa?

Per godere dei benefici della salvia, si può preparare un semplice decotto fai-da-te. In erboristeria, si possono acquistare delle tisane già pronte o l'olio essenziale. Quest'ultimo si può aggiungere nell'acqua per prepararsi un bel bagno caldo – basterà qualche goccia – oppure per fare dei massaggi.

Come usare la salvia per la pelle?

Se avete la pelle grassa l'olio di salvia è un buon rimedio per regolare la produzione di sebo. Basta far bollire un cucchiaio di salvia in circa 250 ml di acqua, lasciare poi riposare la miscela per circa 30 minuti e una volta fredda tamponarla sul viso.

A cosa serve la salvia per i capelli?

Ottenuto distillando a vapore le sommità fiorite e le foglie della salvia. Agisce come tonificante, idratante ed elasticizzante del cuoio capelluto. È in grado di regolare la produzione di sebo sulla cute iperseborroica e iposeborroica. Ideale per capelli trattati chimicamente, sfibrati e crespi.

Come usare la salvia per il sudore?

Si dice che la salvia sia una vera cura miracolosa per la sudorazione pesante. Può essere bevuta come un tè - si preparano 3 cucchiaini di foglie di salvia con 1 litro d'acqua, si lascia in infusione per 10 minuti e si beve tiepida - e usata come pediluvio contro i piedi sudati.

Quando prendere la salvia?

A titolo indicativo, la dose solitamente consigliata per trattare l'eccessiva sudorazione è di 0,25 grammi di droga polverizzata, da assumersi prima dei pasti.

Come purificare con la salvia?

Nelle tradizioni sciamaniche la salvia bianca da bruciare serve a purificare sia ambienti che persone: si brucia il mazzetto o smudge e poi si soffia il fumo sulla persona, da capo a piedi.

Che vitamine ha la salvia?

118 UI di vitamina A. 0,6 mg di vitamina C. 0,15 mg di vitamina E. 0,114 mg di vitamina B3 (niacina)

Che vitamine contiene la salvia?

0,6 mg di vitamina C (acido ascorbico) 0,15 mg di vitamina E (tocoferolo) 0,114 mg di vitamina B3 (niacina) 0,054 mg di vitamina B6 (piridossina)

Come bere la salvia per sgonfiare la pancia?

Portate a bollore l'acqua con i semi di finocchio e di cumino. A bollore, aggiungete le foglie di salvia e di menta e lasciate in infusione per cinque minuti con il coperchio. Filtrate e consumate prima o durante i pasti principali.

Quando non usare gli oli essenziali?

Quante gocce di olio essenziale in acqua?

Stemperare l'olio essenziale come per il bagno (utilizzando un minor numero di gocce, secondo la quantità d'acqua, generalmente da 3 a 10), versare l'emulsione così ottenuta nel bidè o in una bacinella piena di acqua calda e immergere i piedi o le mani per 15-20 minuti. Usi cosmetici.

Dove si possono mettere gli oli essenziali?

Possono essere anche messi nelle vaschette dei termosifoni e negli umidificatori per aromatizzare la casa, oppure in un uno spray con dell'acqua da spruzzare sulla biancheria quando si stira. Un olio debitamente miscelato può profumare anche le stanze, i mobili e le tende, facendo attenzione alle superfici lucide.