Cosa fare per non puzzare?
Domanda di: Kristel Martini | Ultimo aggiornamento: 16 agosto 2025Valutazione: 4.5/5 (72 voti)
Igiene personale: Fare una doccia quotidiana e lavare accuratamente le ascelle con un sapone antibatterico. Depilazione: Mantenere le ascelle depilate può ridurre l'accumulo di batteri. Abbigliamento: Indossare tessuti traspiranti come cotone o lino e cambiare frequentemente i vestiti.
Come mai puzzo anche se mi lavo?
Si chiama bromidrosi, la condizione che prevede un'alterazione significativa dell'odore prodotto dal sudore ascellare. Fattori ormonali, alterazioni della microflora batterica cutanea, o squilibri alimentari possono influenzare anche la consistenza chimica del sudore, generando olezzi maleodoranti e pungenti.
Cosa fare per puzzare di meno?
Cambiare e lavare i vestiti regolarmente; preferire tessuti naturali come cotone, lana e seta. Indossare calze antibatteriche. Evitare il consumo di alimenti caratterizzati da un forte odore e/o piccanti. Ridurre il consumo di alcolici e bevande a base di caffeina (entrambe sostanze che aumentano la sudorazione).
Come lavarsi per non puzzare?
Lavarsi almeno una volta al giorno è il miglior modo per eliminare il sudore e i batteri presenti sulla pelle. L'uso frequente di un sapone con un componente elimina odori e con antibatterico, come Septi Savon, aiuta a prevenire l'insorgenza del cattivo odore causato dai batteri del sudore.
Come non far puzzare il corpo?
La bromidrosi si risolve spesso con un'accurata detersione: generalmente, sono efficaci bagni giornalieri con un sapone liquido contenente clorexidina, triclosano o farnesolo (agenti antibatterici) e l'applicazione di preparati a base di cloruri di alluminio (presenti nelle comuni creme antiperspiranti).
SUDORE E CATTIVO ODORE: consigli per non puzzare!
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Perché ho iniziato a puzzare?
Il corpo umano possiede circa 3 milioni di ghiandole sudoripare, concentrate soprattutto tra piedi, ascelle, mani e aree genitali. Esse sono per la maggior parte responsabili della termoregolazione, e di solito se il nostro corpo comincia ad emettere odori forti e pungenti sono loro da incolpare.
Come avere un buon odore di pelle?
Bere tanto: un must per qualsiasi stagione, reidratarsi di continuo con della semplice acqua fresca significa anche mantenere il buon odore della propria pelle. Ricordatevi anche di idratare con creme corpo e viso che abbiano ingredienti quanto più naturali possibili.
Come avere un buon odore intimo?
Lavaggi con bicarbonato di sodio: Il bicarbonato è un potente regolatore del pH e può essere usato diluito in acqua per lavaggi esterni. Aiuta a neutralizzare l'odore e ridurre la proliferazione batterica. Infuso di salvia: Questo antico rimedio è noto per le sue proprietà purificanti e deodoranti.
Come evitare di sudare e puzzare?
lavarsi accuratamente e più volte durante la giornata con detergenti delicati e neutri; indossare magliette e calze di cotone o fibre naturali e calzature traspiranti; depilarsi regolarmente; usare deodoranti antitraspiranti.
Quante volte lavarsi per non puzzare?
Durante il periodo invernale, 2-3 docce alla settimana possono essere sufficienti, lavando ogni giorno le parti intime, ascelle e volto. Nel periodo estivo, con il caldo il sudore aumenta quindi si rende necessario lavarsi più spesso, anche solo per rinfrescare il nostro corpo.
Come avere un buon odore tutto il giorno?
- Applica correttamente il profumo. ...
- Profuma la spazzola o applica profumi per capelli. ...
- Biancheria da letto pulita. ...
- Applica la crema sulla pelle bagnata. ...
- Porta sempre con te un profumo. ...
- Lavati meno spesso (ma bene) ...
- Materiali di qualità ...
- La giusta alimentazione.
Come far passare il cattivo odore?
Aceto. Sembra una contraddizione ma l'aceto come rimedio casalingo può effettivamente eliminare i cattivi odori. Mescola aceto e acqua (nel rapporto di 2:1) in una ciotola che puoi poi posizionare in cucina o nella zona giorno. È ancora più efficace se riscaldi la miscela sul fuoco e poi la fai evaporare un po'.
Cosa mangiare per non puzzare?
Insalata, carote crude, mele e sedano aiutano a rinfrescare l'alito, eliminando dalla bocca ciò che causa il cattivo odore.
Perché una persona puzza tanto?
Un odore corporeo eccessivo o anomalo (bromidrosi) è dovuto alla degradazione del sudore da parte di batteri e lieviti normalmente presenti sulla pelle. (Vedere anche Introduzione ai disturbi della sudorazione.) Esistono due tipi di ghiandole sudoripare: le ghiandole apocrine e le ghiandole eccrine.
Quali parti del corpo puzzano?
Ghiandole sudoripare apocrine: Le ghiandole sudoripare apocrine, che si trovano principalmente in aree come le ascelle, l'inguine e il cuoio capelluto, producono un tipo di sudore più denso che contiene proteine e lipidi. Quando questo sudore interagisce con i batteri, può creare un odore più forte e più evidente.
Perché mi puzza sotto il seno?
Cos'è l'intertrigine? L'intertrigine è provocata principalmente dall'umidità e dalla frizione in questa zona sensibile. Si manifestano arrossamento, prurito, sensazione di calore, pelle bagnata lattiginosa, e un odore sgradevole. Le donne con seno di grandi dimensioni sono più soggette al disturbo.
Come fanno i VIP a non sudare?
7-Anti-traspiranti con le ali.
E il motivo non è perché i vip non sudano come tutti noi comuni mortali, ma perché hanno un segreto: le “panty liners”, ovvero strisce adesive che appiccicano all'interno dei vestiti in corrispondenza delle ascelle, in modo che la parte assorbente sia a contatto con la pelle.
Come non puzzare la sotto?
Igiene personale: Fare una doccia quotidiana e lavare accuratamente le ascelle con un sapone antibatterico. Depilazione: Mantenere le ascelle depilate può ridurre l'accumulo di batteri. Abbigliamento: Indossare tessuti traspiranti come cotone o lino e cambiare frequentemente i vestiti.
Perché l'odore del corpo cambia con l'età?
L' odore corporeo cambia con l'età perché, in primis, la pelle odora per via delle interazioni tra le secrezioni delle ghiandole cutanee (come il sudore) e i batteri. Con l'avanzare dell'età, sia le secrezioni che i batteri della nostra pelle tendono a cambiare, determinando una leggera differenza nell'odore corporeo.
Quante volte al giorno fare il bidet?
E' sufficiente fare un bidet 1 volta al giorno. E' importante la scelta del detergente intimo che deve rispettare il pH genitale (pH acido tra 4-4.5) ed essere possibilmente privo di profumazioni o fragranze come menta e aloe.
Cosa mangiare per far profumare le parti intime?
Gli alimenti fermentati come kimchi (cavolo coreano, il superfood del momento), yogurt, miso, kefir e crauti, sono ricchi di probiotici. Ovvero, di batteri “buoni” in grado di traslocare dalla pancia alle zone intime e colonizzare le mucose vaginali.
Come togliere la puzza dalle mutande?
In alternativa, metti in ammollo i capi in una bacinella insieme a una soluzione a base di acqua, aceto e bicarbonato, poi effettua il normale lavaggio in lavatrice.
Come farla profumare sempre?
- Scegli il profumo giusto. ...
- Non conservare il profumo in bagno. ...
- Idrata la pelle prima di spruzzare il profumo. ...
- Usa creme e lozioni con la stessa fragranza. ...
- Spruzza il profumo nei punti giusti.
Come far sparire cattivo odore?
- Arieggiare. ...
- Utilizzare il carbone attivo. ...
- Neutralizzare gli odori con un ozonizzatore. ...
- Miscelare bicarbonato a limone o aceto. ...
- Acquistare profumatori e olii essenziali.
Come rimanere profumati tutto il giorno?
Per chi desidera un profumo davvero persistente, la soluzione migliore è affidarsi a un extrait de parfum, concentratissimo grazie al 20-30% di oli profumati. Note persistenti. Esistono alcune note particolarmente resistenti, solitamente utilizzare per suggellare le fragranze.
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