Cosa non mangiare con bilirubina alta?

Domanda di: Dr. Genziana Palumbo  |  Ultimo aggiornamento: 23 giugno 2025
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Bilirubina alta: cosa mangiare? Una dieta equilibrata può essere utile nel gestire la bilirubina alta. Si consiglia di consumare cibi ricchi di antiossidanti, come frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre, e limitare il consumo di cibi ad alto contenuto di grassi saturi e zuccheri aggiunti.

Quali cibi evitare per la bilirubina alta?

Riduzione degli alimenti con grossi carichi glicemici ed alto indice glicemico, prediligendo alimenti ricchi di fibre ed acqua in porzioni moderate. Si consiglia di eliminare gli snack dolci e salati, torte e brioches, grosse porzioni di patate, di pasta, di pane e di pizza fatti con farine raffinate.

Cosa far scendere la bilirubina?

Come abbassare la bilirubina
  • Cereali integrali. La fibra è molto importante per il corretto funzionamento del nostro fegato. ...
  • Frutta e verdura rossa, come peperoni rossi, pomodori, anguria, uva o cachi. ...
  • Legumi. ...
  • Carciofi. ...
  • Broccoli. ...
  • Asparagi. ...
  • Infusi, tè e anche caffè da assumere con moderazione.

Cosa si rischia con la bilirubina alta?

Discorso diverso invece in caso di valori alti. Quando la bilirubina totale è superiore a 2-3 mg/dl, infatti, è possibile che si manifesti l'ittero. Se i valori sono ancor più elevati, si va incontro ad un'intossicazione generalizzata che può condurre alla morte.

Quanto tempo ci vuole per abbassare la bilirubina?

Un aumentato valore di bilirubina nel neonato può essere temporaneo e risolversi da solo in pochi giorni o in un paio di settimane.

Bilirubina alta: quando preoccuparsi e quali sono le cause?



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Come si cura la bilirubina alta?

Non è necessaria alcun tipo di terapia in quanto si tratta di un'alterazione benigna che non influisce sulla qualità di vita delle persone interessate.

Quali sono i sintomi di un aumento della bilirubina?

I sintomi più comuni legati ad un aumento della bilirubina sono:
  • Ingiallimento della pelle e delle sclere (parte bianca degli occhi), noto come ittero.
  • Malessere generale, affaticamento.
  • Dolore addominale.
  • Nausea.
  • Urine scure.
  • Feci chiare.
  • Prurito.

Qual è un farmaco per abbassare la bilirubina?

Deursil appartiene alla categoria degli Acidi biliari e nello specifico Acidi biliari e derivati. Deursil capsula può essere prescritto con Ricetta RR - medicinali soggetti a prescrizione medica.

Come si espelle la bilirubina?

Tramite il flusso biliare, la bilirubina diretta viene riversata nell'intestino e precisamente nel duodeno, dove sbocca attraverso il coledoco. La maggior parte viene quindi eliminata con le feci, mentre una piccola percentuale viene trasformata dai batteri dell'ileo e del colon in “Urobilinogeno”.

Quali sono le cause di un aumento della bilirubina diretta?

Un aumento della bilirubina diretta può dipendere da stasi biliare dovuta a epatite, cirrosi oppure ostruzione delle vie biliari per la presenza di calcoli o di malattie del pancreas. Questo fenomeno può dipendere anche da reazioni ai farmaci e disturbi causati dall'abuso d'alcol.

Lo stress può aumentare i livelli di bilirubina?

Alcune condizioni possono aumentare i livelli di bilirubina nei soggetti con morbo di Gilbert e tra queste si annoverano per esempio l'influenza, il digiuno o una dieta molto ipocalorica, la disidratazione, lo stress e lo sforzo fisico.

Quali sono i valori preoccupanti di bilirubina?

La bilirubinemia è la quantità di bilirubina presente nel sangue. È dosabile attraverso un prelievo ematico e il valore normale è tra 0,3 e 1 mg/dL (milligrammi per decilitro). Valori superiori a 1 mg/dL sono sinonimo di un malfunzionamento epatico.

Quali sono le possibili cause di una bilirubina leggermente alta?

Spesso l'aumento di bilirubina nel sangue è legato a una patologia del fegato o della rete delle vie biliari intra-epatiche localizzate all'interno del fegato. Le più frequenti sono: epatiti di varia natura, patologie di tipo infiammatorio delle vie biliari, cirrosi epatiche e tumori delle vie biliari.

La banana fa bene al fegato?

Le banane, infatti, supportano l'organismo in un'azione antibatterica nell'apparato digerente e coadiuvano il fegato nella funzione ematica. L'ananas, con il suo apporto di vitamina C, è un elemento che non può assolutamente mancare in una dieta che abbia l'obiettivo di disintossicare e purificare il fegato.

Cosa sballa la bilirubina?

I valori normali possono essere leggermente più bassi in donne e bambini. Tra le sostanze in grado di ridurre la bilirubina totale si annoverano la caffeina ed alcuni farmaci, come i barbiturici, la penicillina ed alte dosi di salicilati (come l'aspirina). L'esercizio fisico intenso ne aumenta la concentrazione.

Quali sono i 10 alimenti più dannosi per il fegato?

alimenti ricchi di grassi saturi, come salsicce, salumi, pancette, burro, formaggi e latte intero; zuccheri semplici e cibi raffinati - come bevande zuccherate, dolci, riso bianco, prodotti da forno, farine raffinate; fritture; alcol e alcaloidi - contenuti nel caffè (caffeina) tè (teina) e cioccolato (teobromina).

Cosa mangiare per non far alzare la bilirubina?

Si consiglia di consumare cibi ricchi di antiossidanti, come frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre, e limitare il consumo di cibi ad alto contenuto di grassi saturi e zuccheri aggiunti. Bere molta acqua può anche aiutare a mantenere il fegato sano e favorire il flusso biliare.

Quanto tempo ci mette la bilirubina a scendere?

La bilirubina deriva dal metabolismo dell'emoglobina contenuta nei globuli rossi. Per il neonato è, nella maggior parte dei casi, una manifestazione normale (ittero fisiologico), priva quindi di qualunque possibile conseguenza e destinata a scomparire nel giro di pochi giorni.

Come contrastare la bilirubina alta?

Per esempio, integratori come Erbamea Fegato Forte o le compresse Epatonic Plus possono favorire il miglioramento della funzione epatica e aiutare a ridurre l'infiammazione.

Quali sono i sintomi di un aumento della bilirubina diretta?

Affaticamento: alti livelli di bilirubina nel sangue possono causare stanchezza e affaticamento. Dolore addominale: in alcuni casi, l'iperbilirubinemia può essere associata a dolore addominale, specialmente se ci sono problemi legati al fegato o alle vie biliari.

Come abbassare la bilirubina con integratori?

Il Cardo riduce le concentrazioni plasmatiche di bilirubina e GGT ed ha un significativo effetto positivo sui livelli di AST e ALT. Possiede proprietà antiossidanti e l'eliminazione delle tossine è favorita dalle sue proprietà diuretiche.

Quando la bilirubina non si abbassa?

Un aumento della bilirubina diretta (iperbilirubinemia) può essere dovuto, nello specifico, a: Calcoli della coleciste o delle vie biliari. Tumore del pancreas. Accumulo di bile nel fegato (Colestasi intra-epatica)

Quali farmaci possono far aumentare la bilirubina?

antibiotici: alcuni tipi come i macrolidi e alcune cefalosporine, possono aumentare la bilirubina determinando alcuni effetti tossici sul fegato. anticonvulsivanti: come ad esempio la fenitoina. agenti chemioterapici: possono danneggiare il fegato come effetto collaterale, innalzando la concentrazione di bilirubina.

Qual è il valore massimo della bilirubina?

La bilirubina diretta (o coniugata) post-epatica non dovrebbe superare gli 0,3 mg/dL; quella indiretta (non coniugata) pre-epatica dovrebbe restare entro gli 0,8 mg/dL. Quando i valori di bilirubina totale superano i 2-2,5 mg/dL compare l'ittero, caratterizzato da colorazione gialla della cute e delle sclere.

Quali sono le cause del dolore al fianco destro e della bilirubina alta?

La colica biliare si manifesta con un dolore acuto che dalla parte alta dell'addome coinvolge il fianco e la schiena, sino alla spalla destra. Il dolore è dovuto alla presenza di calcoli, piccoli sassolini formati da colesterolo o da cristalli di bilirubina e calcio che rendono difficoltoso il passaggio della bile.

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