Cosa non mangiare con ernia inguinale?

Domanda di: Dott. Noah Ferri  |  Ultimo aggiornamento: 3 febbraio 2026
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Si raccomanda di evitare alimenti che causano gonfiore o acidità per alleggerire la pressione addominale, come cibi piccanti, fritti, grassi saturi, caffeina e alcol. È meglio evitarli o consumarli con moderazione.

Cosa si può mangiare per non disturbare l'ernia inguinale?

Per l'ernia iatale frutta, verdura, omega 3 e cereali sono fra gli alimenti più indicati.

Cosa fa bene all'ernia inguinale?

L'ernia inguinale non prevede un trattamento medico. L'unica possibilità di guarigione è l'intervento chirurgico di ernioplastica.

Come sfiammare un'ernia inguinale?

A livello farmacologico, di solito, vengono prescritti antidolorifici e antinfiammatori, ma si tratta di un aiuto sintomatico, poiché i farmaci per ernia inguinale non curano il disturbo che, salvo controindicazioni, va risolto con un intervento. Una volta formatasi, l'ernia non può più regredire spontaneamente.

Cosa mangiare con un'ernia infiammata?

Cibi consigliati per chi ha ernia iatale
  • Cereali integrali e legumi, verdura e frutta, per prevenire la stipsi;
  • Alimenti proteici magri, come ricotta, pollame, pesce bianco e uova cotte in modo corretto;
  • Olio per condire quanto basta, senza esagerare;
  • Cucinare con metodi semplici e digeribili;

Ripresa funzionale post intervento ernia inguinale



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Che frutta mangiare con l'ernia inguinale?

Questo aiuta a mantenere i muscoli sani e a supportare la guarigione, soprattutto se stai cercando di evitare un intervento chirurgico o se stai recuperando da un'operazione. Integrare alimenti ricchi di antiossidanti e omega-3 come: frutti di bosco. spinaci.

Cosa non fare con l'ernia inguinale?

Sono da evitare quelle attività che includono “il sollevamento di pesi, la corsa o sforzi fisici intensi, ma molti altri sport invece si possono praticare. Ad esempio nuoto, bicicletta e cyclette, che attivano in modo minore e più leggero la muscolatura della parete addominale inferiore”.

Quali sono le cure e i rimedi per l'ernia inguinale?

Il trattamento risolutivo dell'ernia inguinale è esclusivamente chirurgico. Sebbene il dolore associato all'ernia possa temporaneamente diminuire, l'ernia continuerà a crescere fino a quando non verrà corretta con un intervento chirurgico.

Come rilassare l'ernia inguinale?

Ad eccezione di attività che includono il sollevamento di pesi, la corsa o sforzi fisici intensi, molti sono gli sport che si possono praticare: nuoto, bicicletta e cyclette, per esempio, perché attivano in modo minore la muscolatura della parete addominale inferiore.

Come guarire dall'ernia inguinale senza intervento?

Come guarire l'ernia inguinale senza intervento? L'ernia inguinale, una volta che si determina, non regredisce più spontaneamente ma può essere contenuta nelle fasi iniziali o in attesa dell'intervento con l'ausilio di mutande elastiche contenitive.

Quanto tempo si può convivere con un'ernia inguinale?

Un'ernia inguinale non è una situazione di per sé pericolosa, ci si può convivere per anni, ma lo può diventare se parte dei tessuti erniati si dovessero “incarcerare” andando incontro ad una sofferenza ischemica degli stessi.

Come ridurre il dolore all'ernia inguinale?

In caso di dolore è possibile assumere antidolorifici come Brufen analgesico, mentre in caso di coliche addominali sono ideali le compresse Buscopan. Inoltre, ricordiamo che l'ernia inguinale nei bambini va sempre trattata con l'intervento chirurgico.

Si possono avere rapporti sessuali con un'ernia inguinale?

La buona notizia è che non ci sono restrizioni nemmeno per le prime 48 ore. Per quanto riguarda l'attività sessuale, la sua ripresa dopo un intervento di ernia inguinale è lasciata molto all'iniziativa del paziente a cui raccomandiamo sempre di applicare la regola del buon senso alla vita quotidiana.

Cosa peggiora l'ernia inguinale?

Ci sono anche dei fattori di rischio a cui prestare attenzione come l'obesità, il fumo, l'asma e il diabete. Sono tutte condizioni che aumentano la probabilità di andare incontro al disturbo.

Cosa fare per far rientrare l'ernia a posto?

Di solito l'unico sintomo di un'ernia è una protrusione in corrispondenza della stessa. È possibile che la protrusione sia visibile solo quando si solleva qualcosa o si fanno sforzi. Di norma il medico o il paziente può far rientrare la protrusione semplicemente spingendola nell'addome.

Cosa non mangiare per l'ernia?

Cosa non mangiare con l'ernia iatale? Alimenti NO
  • Menta, è sconsigliata perché aumenta la secrezione di acidi gastrici aumentando l'acidità di stomaco.
  • Piatti contenenti un'elevata percentuale di grassi, come carni di maiale, ragù, salumi insaccati, latticini e derivati.
  • Agrumi, come arance, pompelmi e mandarini;

Chi ha l'ernia inguinale può camminare?

Può camminare, non deve trascorrere la giornata a letto. Deve assumere regolarmente la sua terapia farmacologica abituale salvo controindicazione del medico alla dimissione. Potrà fare la doccia a 3 giorni dall'intervento e deve cambiare il cerotto bagnato o asciugare la ferita e lasciarla scoperta.

Come far rientrare una piccola ernia inguinale?

Se si prova un po' di dolore, far rientrare la tumefazione con una manovra manuale da sdraiati. In posizione di riposo, l'ernia infatti tende a rientrare nel sacco dei visceri attraverso il foro che si è creato se questo è sufficientemente largo e non cicatriziale (quindi datato negli anni).

Come dormire con l'ernia inguinale?

Si può dormire sul fianco o sulla pancia di può bere alzarsi tossire girarsi. La retina che protegge l'rnia è ben fisssta e non richiede attenzioni postoperatorie specifiche.

Cosa non bere con ernia inguinale?

Nelle 6 ore che precedono l'intervento non mangiare alcunché (neanche gomma da masticare, caramelle, ecc..) e non bere alcun liquido, ad eccezione di qualche sorso di liquidi chiari (acqua, camomilla, tè) fino a 3 ore prima. Non bere alcolici, né fumare durante le 12 ore precedenti l'intervento.

L'ernia inguinale guarisce da sola?

L'ernia non guarisce da sola ma anzi peggiora. A nulla servono gli indumenti contenitivi, fasce o cose simili. L'unico trattamento efficace è l'intervento chirurgico.

Quale farmaco prendere per l'ernia inguinale?

Essendo un problema di natura meccanica, non esiste alcun farmaco in grado di curare l'ernia inguinale. Attualmente, l'unico trattamento possibile è l'intervento chirurgico.

Quanto si può stare con un'ernia inguinale?

Qual è la convalescenza per l'ernia inguinale? Non si può praticare sport per circa un mese, si può ritornare a guidare la macchina già dopo 48-72 ore. La ripresa dell'attività lavorativa dipende dalle mansioni: se si tratta di un lavoro di ufficio mediamente l'attesa è di 10-15 giorni.

Si può nuotare con un'ernia inguinale?

La presenza di un'ernia inguinale o addominale non esclude la possibilità di praticare sport, in particolare quelli che attivano in minor misura la muscolatura della parete addominale inferiore, come nuoto, bicicletta e cyclette.

Come defecare con un'ernia inguinale?

Dal momento che ernia inguinale e difficoltà di evacuazione sono correlate dobbiamo andare ad agire sulla stipsi ostinata, quindi bere molta acqua e mangiare in modo equilibrato seguendo una dieta ricca di fibre per aiutare l'evacuazione. Importante anche non sollevare carichi pesanti.

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