Cos'è il morso della strega?
Domanda di: Mattia Palmieri | Ultimo aggiornamento: 3 gennaio 2026Valutazione: 4.9/5 (1 voti)
Il colpo della strega è una definizione che viene data alla lombalgia acuta. La sua etimologia, che risale all'epoca medievale, è molto curiosa: pare che le streghe che praticavano la magia nera fossero in grado di immobilizzare gli uomini che si inchinavano mentre facevano il gesto del baciamano.
Come si toglie il colpo della strega?
Come si cura il colpo della strega? Il trattamento si basa su cure lenitive del dolore ed antinfiammatori per sbloccare i muscoli, ma anche massaggi decontratturanti e impacchi di calore nella parte bassa della schiena.
Quanto tempo dura il colpo della strega?
Rispetto alla lombalgia il colpo della strega è un evento più raro ma molto più doloroso e lancinante; è un trauma secco ed improvviso che colpisce quando meno lo si aspetta; in genere si risolve nel giro di 2 o 3 giorni ma che richiede poi un periodo ben più lungo per la scomparsa completa del dolore.
Quanti giorni di malattia per colpo della strega?
In quest'arco temporale, si sviluppa la cosiddetta fase infiammatoria (da 0 a 7 giorni), a cui fanno seguito la fase di riparazione (da 5 a 21 giorni) e, infine, la fase di rimodellamento (da 20 giorni in poi).
Come stare nel letto con il colpo della strega?
Come affrontare il colpo della strega
Bisogna assecondare il corpo, “convincerlo” pian piano a sbloccarsi. Un metodo può essere quello di stendersi sul letto in posizione prona, mettendo dei cuscini sotto la pancia, all'altezza del tratto lombare della colonna.
Cosa è il "colpo della strega"?
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Come capire se hai preso il colpo della strega?
I sintomi. La sintomatologia del colpo della strega è un dolore trafittivo a livello lombare che impedisce il movimento. Se non irradia alle gambe, tendenzialmente comporta una sensazione di dolore localizzato a livello lombare che impedisce il movimento e che causa un blocco funzionale.
Come dormire per rilassare la schiena?
La posizione migliore per dormire quando si ha mal di schiena è quella supina (pancia su) con uno o due cuscini sotto le ginocchia per scaricare così il peso che arriva sulla colonna lombare attraverso la conseguente flessione delle anche.
Quando andare al pronto soccorso per il mal di schiena?
È consigliabile una visita in ospedale se il mal di schiena è associato a febbre (potrebbe essere spia di un'infezione) o se si manifestano sintomi neurologici come difficoltà a camminare o a fare la pipì.
Come sbloccare la schiena bloccata?
se muscoloscheletrico l'osteopatia, la fisioterapia o la massoterapia possono essere efficaci, grazie a specifici esercizi per la schiena bloccata; se il dolore è legato allo stress, alcuni semplici esercizi di respirazione o rilassamento potrebbero aiutare a ridurlo.
Come distinguere colpo della strega da ernia?
Rimanere bloccati di colpo con la schiena piegata e non riuscire a rimettersi in posizione eretta, è il classico “colpo della strega”. Coloro che soffrono di ernia ritengono che quando capita sia per loro più doloroso rispetto a tutti gli altri.
Dove prende il colpo della strega?
COS'È IL COLPO DELLA STREGA
Gli effetti di questo fenomeno si possono equiparare alla sensazione che si prova quando si riceve una “bastonata” nella parte bassa della schiena (zona lombare della colonna vertebrale).
Come capire se è ernia o lombalgia?
Se noti una protuberanza o un rigonfiamento in una determinata area del corpo, potrebbe essere un segno evidente di un'ernia. Questa protuberanza potrebbe essere più evidente quando tossisci, sollevi oggetti pesanti o sforzi i muscoli addominali. Un'altra indicazione è la sensazione di debolezza nella zona interessata.
Che esercizi fare per il colpo della strega?
Sollevare la schiena dal suolo: anche questo esercizio è abbastanza semplice e per eseguirlo ci si dovrà stendere a pancia in giù. A questo punto si porteranno le mani dietro la testa e mantenendo le gambe ferme al suolo si dovrà sollevare la schiena, l'esercizio andrà poi ripetuto per una decina di volte.
Che antidolorifico prendere per il colpo della strega?
Benché il colpo della strega non sia associato a una significativa componente infiammatoria, nei primi 2-3 giorni, per alleviare i dolori è consigliabile assumere farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) per bocca. I FANS aiutano a migliorare la sintomatologia dolorosa di diverse forme di lombalgia.
Quanto riposo per il mal di schiena?
Purtroppo ancora oggi viene consigliato alle persone affette da mal di schiena di trascorrere una settimana di rigoroso riposo a letto.
Quando starnutisco mi fa male la schiena lombare.?
Il dolore si accentua con lo starnuto perché i muscoli si contraggono in modo inaspettato e si irrigidiscono. Allo stesso tempo uno starnuto può provocare danni ai legamenti, ai nervi, e un parziale spostamento dell'ernia del disco, causando una fitta dolorosa.
Come stare seduti con il colpo della strega?
Posizione iniziale: seduti in posizione eretta sul bordo della sedia, mantenere dritta la testa.
Come dormire con il colpo della strega?
Colpo della strega, come dormire
La posizione meno dolorosa per dormire dopo un episodio di colpo della strega è solitamente la seguente: di lato, con le gambe flesse verso il petto e un cuscino riposto tra le ginocchia. Questa posizione è di fatto “neutra” ovvero in linea con il resto della colonna vertebrale.
Come togliere la rigidità alla schiena?
Calore ed esercizio aiutano ad alleviare il dolore alla schiena non specifico acuto, subacuto e cronico. Riducono il dolore e sciolgono la rigidità che può esserne all'origine. Anche gli analgesici aiutano ad attenuare rapidamente il dolore, senza però contrastarne la causa.
Quando il dolore alla schiena è pericoloso?
“Se l'episodio di lombalgia si risolve spontaneamente in 3-4 giorni non necessita di accertamenti. Se invece gli episodi sono ripetuti e iniziano a essere 3 o 4 nell'arco di uno o due mesi, il disturbo sta diventando frequente e dunque è bene sottoporsi a visita medica.
Come è il dolore da ernia?
Il dolore viene, in genere, descritto come intenso e acuto e spesso peggiora quando raggiunge l'arto inferiore interessato. L'insorgenza del dolore per via di un'ernia discale può verificarsi improvvisamente o può essere preceduta da una sensazione di rottura o di scatto a livello della colonna vertebrale.
Chi è il dottore che cura il mal di schiena?
Se il mal di schiena è di tipo meccanico, si dovrebbe primariamente ricorrere a un fisiatra e, in caso di lesioni rachidee che rendono necessario un intervento chirurgico, è richiesto anche il supporto di un ortopedico.
Come stare seduti con il mal di schiena?
Scegliere una sedia che permette di appoggiare entrambi i piedi sul pavimento, mantenendo le ginocchia a livello delle anche e dei fianchi. È meglio tenere i piedi sopra ad un poggiapiedi o un altro supporto. I gomiti dovrebbero essere piegati tra i 75° e i 90°. Sedersi con la schiena ben appoggiata contro la sedia.
A cosa serve il cuscino sotto le ginocchia?
Questi cuscini, come diversi altri cuscini posturali, sfoderabili, anatomici e anallergici, sono antidolorifici e composti da materiali di alta qualità ed eliminano il fastidioso dolore alle gambe, alleggeriscono le articolazioni sorreggendole e – non ultimo – migliorano la circolazione.
Quali sono i sintomi della lombocruralgia?
La lombocruralgia
Questo nervo, noto anche come nervo femorale, è uno dei principali che innervano la parte anteriore della coscia e il ginocchio. Quando il nervo crurale viene compresso o irritato, può causare una sensazione di bruciore, intorpidimento, formicolio o addirittura dolore acuto lungo il suo tragitto.
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