Dove andare con questo caldo?

• Rifugiarsi in montagna. ...
• Scappare dalla città al lago. ...
• Passeggiare per parchi e boschi. ...
• Tuffarsi a mare è sempre il miglior rimedio. ...
• Sguazzare nei parchi acquatici. ...
• Mangiare un gelato. ...
• Un giro in grotta. ...
• Volare in mongolfiera o in parapendio.

1. Andare in un centro commerciale. ...
2. Andare in biblioteca. ...
3. Istituire la “Giornata dei Film” ed andare al cinema. ...
4. Organizzare dei giochi con l'acqua. ...
5. Diventare esperto culinario di cibi freddi. ...
6. Ritrovare la bellezza di giocare con i giochi da tavolo.

1. Sestriere (Piemonte) ...
2. Breuil-Cervinia (Valle d'Aosta) ...
3. Livigno (Lombardia) ...
4. Vigo di Fassa (Trentino-Alto Adige) ...
5. Corvara in Badia (Trentino-Alto Adige) ...
6. Sappada (Friuli-Venezia Giulia) ...
7. Greve in Chianti (Toscana) ...
8. Castelluccio di Norcia (Umbria)

• Terme di Diocleziano – Chiostro di Michelangelo.
• Uscita dalle catacombe di San Callisto.
• Laghetto di Villa Borghese.
• Mappa Parco Zoo Marine.
• Teatro di Ostia Antica.
• Villa d'Este.

• Castel di Tora (Lazio)
• Civitella Alfedena (Abruzzo)
• Cingoli (Marche)
• Rasiglia (Umbria)
• Santa Fiora (Toscana)
• Fiumalbo (Emilia Romagna)
• Monte Isola (Lombardia)

Dove fare una gita in montagna?

Come sfuggire al caldo?

Create delle piccole gallerie di vento: una delle cose che possiamo fare per arginare il caldo in casa, è aprire le finestre la sera in modo da creare delle correnti d'aria tra le stanze, tenendo invece le tapparelle abbassate e le finestre socchiuse di giorno, per non far salire la temperatura nelle stanza.

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Cosa fare con tanto caldo?

Bere almeno 2 litri di acqua al giorno (salvo diversa indicazione del medico curante). Gli anziani devono bere anche se non ne sentono il bisogno. Evitare di bere alcolici e limitare l'assunzione di bevande gassate o troppo fredde. Mangiare preferibilmente cibi leggeri e con alto contenuto di acqua (frutta e verdura).

Cosa fare d'estate se non hai amici?

Passa l'aspirapolvere, piega la biancheria, lava la macchina dei tuoi genitori o pulisci il bagno se sei annoiato. Fai sport. Vai a correre, a giocare a bowling, a nuotare, fai un giro in bici o una passeggiata nel vicinato. Potresti sempre fare qualche nuova conoscenza per strada.

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Cosa fare per non soffrire il caldo?

Cosa fare per non far venire il caldo in casa?

1- Abbassate le tapparelle o chiudete le persiane nelle ore più calde del giorno, in modo da creare ombra e riparare la casa dai raggi solari. Durante i picchi d'afa chiudete anche le finestre: può sembrare un controsenso, ma servirà a non far entrare aria umida e pesante in casa.

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