Dove mettere il letto per dormire bene?

Domanda di: Sig.ra Evita De luca  |  Ultimo aggiornamento: 18 gennaio 2026
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Per dormire al meglio, e facilitare questo processo di rigenerazione, il Feng Shui attribuisce grande importanza alla posizione della testata del letto: la più riposante in assoluto è quella che pone la nostra testa a nord. Questa è anche la posizione del letto più consigliata in tutta Europa.

Dove va posizionato il letto rispetto alla porta?

Posizione del letto rispetto alla porta

La posizione ideale per il letto è sicuramente di fronte alla porta e laterale alla finestra in modo che si possano vedere entrambe le aperture, sia per una questione di circolazione dell'aria che per ritrovarci di notte e potersi muovere agevolmente anche al buio.

Perché bisogna dormire con la testa rivolta a nord?

L'orientamento del sonno

Si ritiene che il nostro corpo sia sensibile a ciò e che dormire con la testa rivolta verso nord possa favorire un allineamento ottimale con esso, portando ad un sonno più prolungato e rigenerante.

Dove non va messo il letto?

La testata del letto inoltre dovrebbe sempre essere aderente al muro e lontana da fonti di rumore, il materasso, invece, non va posizionato negli spazi dove manca la luce naturale: sono da evitare, quindi, soppalchi ciechi o zone chiuse.

Quando si dorme la testa, dove deve stare?

La scienza fornisce un'altra spiegazione del perché dovremmo dormire con la testa a Nord: ciò porta la pressione arteriosa ad abbassarsi per la presenza di ferro nel sangue che seguirebbe il naturale flusso magnetico. Così, il sistema circolatorio è a riposo ed il fisico affronta un limitato dispendio di energie.

Qual è la posizione corretta per dormire



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Dove orientare il letto per dormire bene?

Per dormire al meglio, e facilitare questo processo di rigenerazione, il Feng Shui attribuisce grande importanza alla posizione della testata del letto: la più riposante in assoluto è quella che pone la nostra testa a nord. Questa è anche la posizione del letto più consigliata in tutta Europa.

Perché non si dorme con i piedi rivolti verso la porta?

Il motivo principale è che questa posizione è quella in cui solitamente vengono collocati i defunti per essere portati via. Pertanto dormire in questo modo porterebbe sfortuna e rappresenterebbe una mancanza di rispetto nei confronti dei morti.

In quale direzione deve essere il letto?

Ovest: avere la testata del letto rivolta in questa posizione favorisce un'atmosfera tranquilla e un sonno sereno. Sud: rimane una delle posizioni preferibili per favorire un sonno ristoratore e profondo, tranne che nei bambini per i quali, al contrario, favorisce l'iperattività.

Dormire con la testa rivolta a Sud fa bene?

Secondo il Vastu Shastra (disciplina indiana paragonabile al Feng Shui) la direzione migliore per la testata del letto è il sud. Questo perché la mente, che risiede nel cervello (testa), viene considerata di polarità negativa a livello magnetico, e quindi si combina meglio con il polo sud positivo.

In che posizione non dormire?

Le posizioni a pancia in giù (sia quella con il braccio sinistro sotto al cuscino, sia quella con il braccio destro sotto al cuscino) sarebbero quindi da evitare, anche se in molti le trovano particolarmente comode e difficili da abbandonare.

Qual è la posizione migliore per la testa a letto secondo il Feng Shui?

Dormire con la testa a: la migliore direzione per dormire secondo il Feng Shui. Dormire con la testa a nord e le gambe che puntano a sud è la migliore scelta secondo la tradizione cinese. Questa scelta segue in parte le disposizioni dei campi elettromagnetici, che si muovono in direzione sud.

Dove dorme la donna nel letto matrimoniale?

La donna, nel letto matrimoniale, può dormire sia a destra che a sinistra. Non c'è infatti una regola fissa, ma spesso la scelta dipende dalle preferenze personali, dalla comodità o dall'organizzazione pratica della camera da letto.

Come orientare le camere da letto?

Come orientare la camera da letto

La camera da letto va orientata verso nord. Se non è possibile, anche in questo caso è meglio tentare di rendere la stanza fresca, creare ombra, meglio se non è esposta su una strada o una piazza ma verso la corte interna in punti di minore attività sociale.

Perché non si mette il letto di fronte alla porta?

Il letto non dovrebbe trovarsi di fronte alla porta di camera, sia per essere più riparati dalle correnti sia per una questione di maggiore privacy. Anche il Feng shui è molto rigoroso su questo: la vicinanza alla porta dà una sensazione di scarsa protezione con conseguente riduzione del sonno ristoratore.

Dormire con la testa rivolta a nord fa male?

Se dormiamo con la testa verso Nord, i campi magnetici del corpo e della Terra non sono in armonia e questo porta a disturbi nella circolazione sanguigna, agitazioni mentali e un sonno disturbato.

Qual è la posizione migliore per un letto matrimoniale?

In ogni caso la posizione migliore del letto è con la testata contro una solida parete, non frontale né alla porta né alla finestra. Non solo, la camera da letto dovrebbe essere collocata lontano dalla porta d'ingresso, e il letto dovrebbe seguire la stessa regola: dare una sensazione di sicurezza.

Dove è meglio posizionare la testa del letto per dormire?

La testiera del letto dovrebbe essere posizionata sulla parete verso nord: questo orientamento aiuterebbe a scaricare i campi elettromagnetici favorendo un sonno più pesante. La testa del letto va sempre appoggiata al muro, nel punto più distante dalla porta della stanza.

Dove non mettere il letto in camera?

Posizionare il letto rispetto a finestre e porta

Il momento del sonno è infatti in assoluto quello nel quale siamo più vulnerabili, posizionare il letto di fronte alla porta d'ingresso ridurrebbe il senso di protezione e di privacy. Vi sconsigliamo inoltre di mettere il letto al di sotto o davanti ad una finestra.

Come posizionare il letto rispetto ai punti cardinali?

Il Feng Shui ritiene che l'orientamento del letto rispetto ai punti cardinali possa influenzare la qualità del sonno. Ad esempio, è spesso consigliabile dormire con la testa rivolta a nord, poiché questa posizione è in armonia con le forze magnetiche della Terra.

Dormire con la testa rivolta a Est fa bene?

Il sonno con la testa a nord è riposante per chi fa lavori fisici molto faticosi. Per chi invece è occupato alla scrivania è meglio dormire con la testiera del letto rivolta a Est, che favorisce un riposo sano, che lascia la mente lucida e brillante al risveglio.

Perché non bisogna dormire con la testa a sud?

Questa convinzione si basa sulla teoria per cui la testa rappresenta il “polo nord” del corpo e, pertanto, vada orientata verso il Polo Sud della Terra così che i due 'poli' possano attrarsi a vicenda.

Perché il letto va messo a nord?

La scienza suggerisce inoltre un'altra motivazione del perché dovremmo dormire con la testa a nord: porterebbe la pressione arteriosa ad abbassarsi per la presenza di ferro nel sangue che seguirebbe il naturale flusso magnetico, facendo quindi sì che il sistema circolatorio possa riposarsi limitando il dispendio di ...

Qual è la posizione migliore per dormire secondo il Feng Shui?

Secondo il Feng Shui, la direzione cardinale migliore per orientare la testata del letto è il Nord. Posizionare il letto in questa direzione è considerato vantaggioso poiché favorisce il riposo, la stabilità e il benessere.

Perché porta sfortuna fare il letto in tre?

Tra le superstizioni più diffuse, c'è quella che suggerisce di non rifare il letto in tre persone, poiché si crede che la persona più giovane potrebbe morire prematuramente.

Qual è la posizione corretta per dormire la notte?

In generale la posizione supina e quella su un fianco sono le due posture migliori per addormentarsi e svegliarsi pieni di forze.

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