Dove nasce la dipendenza affettiva?

Domanda di: Guido Rinaldi  |  Ultimo aggiornamento: 24 settembre 2025
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La dipendenza affonda le sue radici nell'infanzia, nel rapporto con chi si è preso cura di noi. Coloro che diventano affettivamente dipendenti probabilmente da piccoli hanno ricevuto il messaggio di non essere degni d'amore o che i loro bisogni non siano importanti.

Come nasce la dipendenza affettiva?

La predisposizione a sviluppare una dipendenza affettiva può risultare da disturbi e comportamenti riferibili allo spettro impulsivo-compulsivo. La patologia relazionale si accompagna frequentemente ad altre condizioni di sofferenza psicologica: bassa autostima, ansia, disturbo post-traumatico da stress e depressione.

Perché si diventa dipendenti affettivi?

Alla base di questa forma di dipendenza c'è una bassa autostima, legata a esperienze infantili particolari. La dipendenza affettiva, o love addiction, è uno schema di comportamento caratterizzato da un interesse eccessivo verso la persona amata a scapito dei propri bisogni.

Cosa si nasconde dietro la dipendenza?

Quali sono le cause delle dipendenze? Molto spesso la dipendenza nasconde un vuoto non colmato, un bisogno insoddisfatto, un dolore non superato, un dolore esistenziale profondo. Ogni caso è a sé e, per comprenderlo, è necessario l'aiuto di un professionista preparato.

Dove nasce la dipendenza?

Il concetto di dipendenza nasce in relazione all'utilizzo di sostanze (es. sostanze stupefacenti come eroina e cocaina) anche se si è poi esteso anche alle dipendenze comportamentali. Non esistono, infatti, solo dipendenze legate all'assunzione di sostanze illecite.

Dipendenza Affettiva | Cos'é e perché si verifica ? | PSICHIATRA



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Come si manifesta la dipendenza affettiva?

Difficoltà nel portare a termine progetti o attività in autonomia. La paura, in questo caso, riguarda il fatto che le altre persone potrebbero accorgersi del fallimento, percepito come inevitabile. Emozioni negative come ansia o disperazione al pensiero di essere soli o poter rimanere da soli.

Qual è la dipendenza peggiore?

Lo confermano i dati più recenti: l'alcolismo, negli ultimi anni, ha causato più vittime rispetto alla droga e al fumo.

Come liberarsi della dipendenza affettiva?

Per liberarsi dalla dipendenza affettiva è necessario arricchire la propria vita, concentrarsi sui propri interessi, sul lavoro sui propri hobby e sulla propria vita. Bisogna fare un percorso di indipendenza spirituale. Poi, sarebbe necessario analizzare i propri pensieri disfunzionali e le emozioni negative.

Qual è la dipendenza più difficile?

La dipendenza affettiva è la più difficile da superare. Lo sostiene lo psicologo statunitense Stanton Peele, esperto internazionale di dipendenze e autore di numerosi saggi sull'argomento.

Perché una persona diventa dipendente?

La dipendenza può verificarsi a causa: di abusi, traumi psicologici o traumi infantili, ma anche dell'influenza del proprio gruppo sociale o le condizioni culturali e socio-economiche. Come afferma L'Istituto Superiore di Sanità (ISS), anche l'esperienza pandemica da Covid-19 ha inciso sul consumo di sostanze.

Che partner sceglie il dipendente affettivo?

Le persone dipendenti affettive spesso scelgono dei partner con una vita caotica perché questa ha la funzione di distrarre dal proprio mondo emotivo, che viene vissuto come ingestibile, incontrollabile, troppo pieno e contemporaneamente troppo vuoto.

Come staccarsi da una persona?

Ecco alcuni consigli pratici:
  1. Taglia i ponti, digitali e fisici. Elimina i contatti sui social media, evita i luoghi che frequenta e le conoscenze in comune.
  2. Concentrati su di te. Non rimuginare troppo sul passato e focalizzati sul presente. ...
  3. Accetta i tuoi sentimenti. ...
  4. Chiedi aiuto e confrontati con altre persone.

Cosa sono i sintomi affettivi?

Alterazioni dell'affettività

Labilità affettiva: cambiamenti rapidi dell'umore per stimoli non sempre adeguati per cui una persona alterna con frequenza molto ravvicinata affetti di segno diverso o opposto (per esempio, momenti di riso a momenti di pianto), che hanno quasi sempre una durata molto breve.

Come vive un dipendente affettivo?

Il dipendente affettivo persevera nel rapporto sentimentale a tutti i costi fino ad assumere un atteggiamento di assoluta dedizione adoperandosi affinché i bisogni e i desideri dell'altro vengano soddisfatti. Vive costantemente nell'ansia e con la paura di poter perdere la persona amata.

Perché si cade nella dipendenza affettiva?

La dipendenza affonda le sue radici nell'infanzia, nel rapporto con chi si è preso cura di noi. Coloro che diventano affettivamente dipendenti probabilmente da piccoli hanno ricevuto il messaggio di non essere degni d'amore o che i loro bisogni non siano importanti.

Come capire se è amore o dipendenza affettiva?

L'amore diventa simile ad una droga

Non ci si rende conto della sofferenza e dannosità del legame, si è disposti a tutto pur di stare con l'altro. La dipendente affettiva non è in grado di uscire dal rapporto con il partner, anche se ammette che la relazione è senza speranza, insoddisfacente e autodistruttiva.

Qual è la dipendenza più forte al mondo?

  • Nicotina. 1,3 miliardi di consumatori l'anno. ...
  • Alcol. 283 milioni di abusatori (237 mil uomini e 46 mil donne) ...
  • Cannabis. 192 milioni di consumatori nel mondo. ...
  • Antidolorifici. Si stima che circa 17,4 milioni di persone abbiano sviluppato un uso eccessivo di antidolorifici. ...
  • Cocaina. ...
  • Eroina. ...
  • Benzodiazepina. ...
  • Stimolanti.

Perché ci si alcolizza?

Alcolismo cause sono legate a fattori genetici, ambientali e psicologici. Uno degli aspetti poco conosciuti legati alla dipendenza alcolica è la familiarità; numerosi casi infatti evidenziano una predisposizione genetica a sviluppare alcolismo.

Perché si crea dipendenza?

Fattori sociali: vivere in un ambiente molto svantaggiato; Fattori familiari: mancanza di legami con familiari o parenti dipendenti dal consumo di droghe; Fattori individuali: problemi comportamentali o scarsa autostima; Fattori scolastici: ad esempio, l'insuccesso scolastico negli adolescenti.

Chi crea la dipendenza affettiva?

Le cause della dipendenza affettiva sono molteplici e spesso radicate in esperienze infantili, mancanza di autostima e modelli comportamentali appresi. Riconoscere questi fattori è il primo passo verso una maggiore consapevolezza e verso la possibilità di intraprendere un percorso di guarigione.

Come uscire dal tunnel della dipendenza affettiva?

Il primo passo per uscire da una dipendenza affettiva è prendere coscienza della propria situazione, chiedendosi se si stia vivendo un rapporto basato su equilibrio e serenità oppure no, e in caso di risposta negativa capire come si sia arrivati a quel punto, così da non ripetere gli stessi errori in futuro.

Quando un rapporto diventa morboso?

L'amore morboso si manifesta quando una delle due persone coinvolte nella relazione diventa ossessionata dall'altra, al punto da limitarne la libertà personale e l'autonomia. Questo tipo di amore può essere molto pericoloso, in quanto può portare a comportamenti controllanti, manipolativi e talvolta anche violenti.

Come uscire da una dipendenza affettiva?

Accogliere i momenti di solitudine, imparando ad apprezzarli come occasione per ascoltarsi e riflettere su se stessi. Dare meno importanza al giudizio altrui. Diventare autonomi e accrescere l'autodeterminazione. Imparare a non dipendere dall'altro per la propria sopravvivenza, non solo affettiva, ma anche materiale.

Qual è la dipendenza più diffusa in Italia?

Giovani e dipendenze: un quadro drammatico

Droghe: in Italia la cannabis si conferma la sostanza psicoattiva illegale più diffusa. Quasi un terzo dei 15-19enni (pari al 31,4%m circa 804mila), l'ha utilizzata almeno una volta nella vita.

Cosa fa più male, alcool o droga?

Complessivamente, l'alcol è la sostanza considerata più pericolosa, seguita rispettivamente da eroina, cocaina e crack.

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