Perché appena mangio qualcosa mi si gonfia la pancia?

Domanda di: Tazio Barbieri  |  Ultimo aggiornamento: 25 febbraio 2026
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Il gonfiore addominale è in genere il sintomo di un accumulo di gas nello stomaco o nell'intestino. Può essere associato a un dolore anche intenso e a causarlo possono essere alcuni cibi, bevande gassate, la cattiva abitudine di mangiare troppo in fretta, le gomme da masticare, il fumo, lo stress o l'ansia.

Come evitare che la pancia si gonfia dopo i pasti?

Prova allora ad assumere degli alimenti come il riso integrale, la quinoa o il grano saraceno, che invece ne sono privi. In questo modo potrai anche evitare di avere la pancia gonfia e dura dopo i pasti.

Perché ogni volta che mangio mi si gonfia la pancia?

La causa principale della pancia gonfia dopo i pasti è da attribuire a un accumulo eccessivo di aria nello stomaco e nel tratto digerente. Questo disturbo porta chi ne è colpito a provare una sensazione di tensione e dolore all'addome (il tipico stomaco gonfio e duro post pasto).

Quale malattia fa gonfiare la pancia?

Quali malattie fanno gonfiare la pancia? Le patologie che possono causare gonfiore addominale sono generalmente: malassorbimento come in caso di celiachia o intolleranze alimentari (intolleranza al lattosio o al fruttosio) disturbi della motilità come, ad esempio nel diabete mellito, sclerodermia o gastroparesi.

Quale intolleranza fa gonfiare la pancia?

L'intolleranza al lattosio

Il lattosio, così indigerito, fermenta dando luogo a gonfiore e meteorismo.

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Che esami fare per la pancia sempre gonfia?

Gli esami di prima istanza da eseguire possono essere:
  • Esame delle feci. Esami del sangue standard.
  • Radiografia diretta dell'addome.
  • Ecografia addominale.
  • Esofago-gastroduodenoscopia.
  • Colonscopia con biopsie.

Come capire se si ha intolleranza alimentare?

Sintomi. I disturbi di un'intolleranza alimentare possono essere vari. I più frequenti sono disturbi digestivi generali, come mal di pancia e crampi addominali, flatulenza, diarrea o stitichezza, maggiori rumori intestinali e produzione di gas, reflusso, nausea, vomito, mal di testa, eruzioni cutanee e stanchezza.

Quando il gonfiore addominale deve preoccupare?

È bene rivolgersi al medico se il gonfiore addominale persiste nonostante gli accorgimenti alimentari e se è associato a diarrea, dolori addominali forti o persistenti, sangue nelle feci, cambiamento del colore delle feci, modificazione della frequenza delle evacuazioni, perdita di peso ingiustificata e dolore al petto ...

Qual è il tumore che fa gonfiare la pancia?

Lo conferma la realtà dello pseudomixoma peritonei, un tumore rarissimo (l'incidenza è di 1-2 casi per milione all'anno) che si localizza nella cavità del peritoneo, dove tende ad accumularsi del materiale mucinoso, provocando una condizione nota come “jelly belly”, cioè addome a consistenza gelatinosa.

Quale batterio fa gonfiare la pancia?

Helicobacter pylori è un batterio spiraliforme che può colonizzare la mucosa gastrica, il rivestimento dello stomaco umano. L'infezione è spesso asintomatica, ma talvolta può provocare gastrite e ulcere a livello dello stomaco o del duodeno, il primo tratto dell'intestino.

Che problemi porta la pancia gonfia?

Alla pancia gonfia si possono correlare flatulenza, dolori o crampi addominali, diarrea e stipsi, mentre la condizione disagevole più frequentemente annessa al gonfiore addominale è la sindrome del colon irritabile.

Quali sono i sintomi di una massa addominale?

Sintomi
  • Flatulenza (eccessiva formazione di gas a livello gastro-intestinale con emissione per vie naturali)
  • Senso di pienezza post-prandiale e dopo gli altri pasti principali.
  • Eruttazioni frequenti.
  • Dolore addominale, nella maggior parte dei casi di tipo crampiforme (tipico degli organi cavi come il tubo digerente)

Quali sono i test per la pancia gonfia?

La colonscopia, che consente di esaminare l'ultimo tratto dell'intestino. Anche questo è un esame da fare in caso di gonfiore addominale, poiché alcune patologie a carico del colon-retto possono causare la “pancia gonfia”.

Perché ogni volta che mangio qualcosa mi si gonfia la pancia?

Nella grande maggioranza dei casi, la pancia gonfia è una conseguenza dell'alimentazione e, in particolare, dell'accumulo eccessivo di gas nell'intestino. In via generale, il gas è un sottoprodotto naturale della digestione, frutto del processo di “fermentazione” operato dai batteri intestinali.

Qual è il miglior farmaco per sgonfiare la pancia?

Zymerex Gonfiore Plus

Proprio come il miglior farmaco per sgonfiare la pancia, questo prodotto, tra l'altro senza glutine e senza lattosio, apporta concreti miglioramenti alla digestione, al drenaggio dei liquidi e all'equilibrio della flora intestinale.

Quale pane non fa gonfiare la pancia?

Pane e pasta gonfiano la pancia soprattutto quando sono ricchi di amido, per questo motivo preferire prodotti integrali aiuta a diminuire il gonfiore, perché è inferiore il contenuto di amido, a favore di un maggior apporto di fibre e proteine.

Come si chiama la malattia che fa gonfiare la pancia?

Il meteorismo può avere cause molto diverse che portano invariabilmente all'ingresso o alla formazione di gas in eccesso nello stomaco e nell'intestino.

Quali sono i campanelli di allarme per il tumore al pancreas?

Possono così manifestarsi perdita di peso e di appetito, ittero (colorazione gialla degli occhi e della pelle), dolore alla parte superiore dell'addome o alla schiena, debolezza, nausea o vomito. Una percentuale di malati che va dal 10 al 20 per cento può essere colpita anche da diabete.

Che sintomi dà il tumore alla pancia?

Tra questi vi sono soprattutto dispepsia (dolore o bruciore di stomaco), difficoltà alla digestione, sensazione di pienezza o gonfiore dopo un piccolo pasto, nausea o vomito (anche con sangue), difficoltà alla deglutizione, presenza di sangue nelle feci e importante calo ponderale.

Perché ho la pancia gonfia come un pallone?

Il gonfiore è attribuito a una serie di cause differenti quali: alimentazione scorretta, stress, intolleranze alimentari, flora intestinale alterata dovuta a infezioni o assunzione di antibiotici, ansia, insonnia, aerofagia e alterato assorbimento dei gas intestinali.

Quali sono i sintomi di intolleranze alimentari che possono causare gonfiore addominale?

Chi soffre di intolleranze alimentari può presentare anche un caratteristico gonfiore addominale, una sensazione di tensione aumentata a livello dell'addome. Il gonfiore è causato dall'accumulo di gas nello stomaco e nell'intestino. E' accompagnato spesso da altri sintomi gastrointestinali, come il meteorismo.

Come riconoscere il gonfiore da stress?

La sensazione di tensione all'addome è uno dei primi sintomi di gonfiore da stress. Lo stress fisico si ripercuote molto spesso sul tratto gastrointestinale, rendendo difficili le normali funzioni dell'apparato digerente.

Che sintomi dà l'intolleranza al glutine?

I sintomi caratteristici l'intolleranza al glutine

In particolare, i sintomi a carico dell'apparato digerente comprendono mal di stomaco, crampi e gonfiore addominale, stomatite con afte, nausea, vomito, diarrea cronica (anche con tracce di sangue) oppure stitichezza o un'alternanza delle due.

Come capire se un alimento ti fa male?

I sintomi più tipici delle intossicazioni alimentari sono: nausea, vomito, diarrea e crampi addominali; può manifestarsi anche febbre alta.

Qual è il test migliore per le intolleranze alimentari?

Gli unici esami attendibili per le intolleranze alimentari sono il test del respiro e quello dell'eliminazione, preferibilmente in doppio cieco. Per le allergie, i test accreditati includono il prick test, il dosaggio delle IgE e il test di provocazione orale.

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