Perché mi gira la testa anche da sdraiata?

Domanda di: Edvige Conte  |  Ultimo aggiornamento: 15 febbraio 2026
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Quelle che comunemente vengono definite: “vertigini a letto” o “vertigini da sdraiati” rappresentano, in verità, un disturbo medicalmente noto come vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB). È determinato da un alterato funzionamento del sistema vestibolare, localizzato nell'orecchio interno.

Cosa fare quando gira la testa da sdraiati?

Nell'immediato occorre mantenere ferma la testa e fissare un punto per controllare la sensazione di vertigine. È consigliato non assumere la posizione individuata come scatenante e compiere con cautela i normali movimenti quotidiani.

Quali sono le cause dei giramenti di testa nel letto?

Le cause dei giramenti di testa a letto possono essere varie, tra cui:
  • Vertigine Parossistica Posizionale Benigna (VPPB). ...
  • Disturbi dell'orecchio interno. ...
  • Problemi cervicali. ...
  • Ipotensione ortostatica.

Perché se mi sdraio mi gira la testa?

Ma ogni volta che ci sdraia o ci si alza, gli otoliti si muovono dentro l'ampolla causando un violento impulso ai sensori, che a loro volta inviano al cervello un improvviso segnale di rotazione. Questo causa fastidiosi giramenti di testa, che si manifestano soprattutto con dei capogiri a letto.

Quando i giramenti di testa devono preoccupare?

È importante contattare immediatamente un medico se i capogiri sono associati a un mal di testa forte e improvviso, dolore al petto, difficoltà respiratorie, debolezza, svenimento, annebbiamento della vista, aritmie, confusione o difficoltà a parlare, nausea, vomito o difficoltà a camminare.

GIRAMENTI DI TESTA ALZANDOSI



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Quale carenza provoca giramenti di testa?

In tal caso, i giramenti di testa improvvisi possono essere interpretati come un segnale della carenza di zucchero. I giramenti di testa improvvisi possono essere la conseguenza di varie patologie responsabili di CERVICALGIA, come l'artrosi delle vertebre cervicali e l'assunzione di posture scorrette.

Quali sono le cause dei giramenti di testa dovuti alla vista?

Gli occhi stanchi e pesanti provocano cefalea e tensione sui muscoli cervicali. Le cause dei continui giramenti di testa improvvisi possono essere determinate da una disfunzione oculare, per questo è fondamentale rivolgersi ad uno specialista in Optometria.

Quando andare al pronto soccorso per giramenti di testa?

Tuttavia consiglio caldamente di andare subito al Pronto Soccorso se il capogiro e le vertigini sono accompagnati da altri sintomi: mal di testa forte o diverso dal solito, febbre superiore ai 38 °C, visione doppia o perdita della vista, perdita dell'udito, problemi ad articolare le parole, debolezza degli arti, ...

Come bloccare i giramenti di testa?

Evita movimenti bruschi: per non favorire il giramento di testa è meglio evitare di fare dei movimenti bruschi con la testa, come ad esempio abbassarsi, alzarsi velocemente o girarsi di scatto. Bere acqua: soprattutto in caso di disidratazione, basta bere molta acqua e reintegrare liquidi anche attraverso tè e tisane.

Come capire se le vertigini sono da cervicale o orecchio?

Quando parliamo di problemi cervicali, e di sensazioni di giramento di testa associate, i sintomi sono per lo più: sensazione di essere instabili, ma senza oggetti che girano. non perdita dell'udito, casomai senso di orecchie ovattate.

Come curare le vertigini a letto?

Vertigini a letto: cosa fare?
  1. mantenere ferma la testa;
  2. fissare un punto;
  3. respirare col diaframma;
  4. evitare di alzarsi dal letto troppo in fretta;
  5. riprendere con cautela le attività quotidiane, prestando attenzione a non ruotare il capo nel verso ritenuto scatenante.

Quale farmaco prendere per i giramenti di testa?

I farmaci, come meclizina o diazepam, spesso aiutano ad alleviare le vertigini e la proclorperazina può aiutare ad alleviare la nausea.

Che cos'è la vertigine posizionale maligna?

La vertigine parossistica posizionale è una condizione che genera ansia e paura in chi la vive, sia per l'insorgenza acuta e la sua intensità, sia per il correlato neurovegetativo (nausea, vomito) che la accompagna. Nonostante ciò, non è da considerarsi una patologia grave.

Come capire se sono vertigini o giramenti di testa?

Mentre le vertigini sono generalmente episodiche e a volte molto intense, in particolare se accompagnate da sintomi quali nausea, vomito, sudorazione e disturbi alla vista, i capogiri tendono ad essere più vaghi e persistenti, in genere non presentando queste complicazioni.

Come far passare i giramenti di testa da cervicale?

Le vertigini da cervicale tendono a manifestarsi ed aggravarsi durante i movimenti del capo e del collo oppure se la testa viene mantenuta in posizione fissa per un tempo prolungato. Al contrario esse migliorano con il riposo oppure in posizione supina con il totale rilassamento dei muscoli cervicali.

Cosa mangiare se ti gira la testa?

Che cosa mangiare se si soffre di vertigini
  • Pesce azzurro e crostacei, fegato, avocado o tuorlo d'uovo, per esempio. ...
  • Frutta secca, legumi o spinaci, tutti alimenti ad alto contenuto di magnesio, che aiuta a mantenere la salute dell'apparato uditivo.
  • Frutti come limoni e mirtilli ricchi di vitamina C.

Quando mi sdraio mi gira tutto intorno.?

Se si avverte la sensazione che tutto ruoti intorno a noi quando facciamo alcuni movimenti, come sdraiarsi o alzarsi dal letto, guardare in alto, girarsi per guardare la sveglia, flettere il capo per allacciarsi le scarpe e così via, forse si è di fronte alla cosiddetta vertigine parossistica posizionale.

Quali esami fare per i giramenti di testa?

Le vertigini hanno diverse cause e spesso si manifestano con un movimento caratteristico dell'occhio chiamato nistagmo. Per comprendere le cause del problema, si può effettuare una videonistagmografia, un esame che consente di “osservare le vertigini” attraverso il tipo di nistagmo che si manifesta.

Quando preoccuparsi dei giramenti di testa?

Se gli episodi di perdita di equilibrio si ripetono nel tempo, è bene rivolgersi al propriomedico per verificare che non siano causati da una patologia. Se, invece, si sospetta che la perdita di equilibrio possa essere associata a ictus o infarto, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza.

Quando ti gira la testa hai la pressione alta o bassa?

Il calo di pressione è un disturbo molto comune, che possiamo avvertire quando cambiamo posizione bruscamente, per esempio alzandoci da sdraiati o passando dalla posizione seduta a quella eretta. I sintomi che si avvertono in questi casi, generalmente, sono instabilità, lievi capogiri e la vista annebbiata.

Quanti giorni durano i giramenti di testa da cervicale?

La sensazione di vertigine può durare mesi o scomparire dopo pochi giorni e, in genere, ciò avviene quando diminuisce la contrattura dei muscoli del collo coinvolti.

Quali sono i rimedi naturali per i giramenti di testa?

Piante medicinali ed integratori utili contro le Vertigini

Valeriana, Passiflora, Camomilla, tiglio, menta piperita, biancospino, sambuco, vischio, luppolo, Iperico, Ginkgo, pervinca minore, coriandolo.

Come riconoscere vertigini da cervicale o da orecchio?

A differenza delle vertigini di origine vestibolare, quelle cervicali non sono generalmente accompagnate dal nistagmo o da acufeni (ronzii nell'orecchio).

Cosa fa il neurologo per le vertigini?

Il neurologo può prescrivere ulteriori esami diagnostici sulla base di quanto emerso durante l'anamnesi. I test audiometrici sono effettuati al fine di verificare l'insorgenza di acufeni o perdita dell'udito, mentre per valutare la postura, l'equilibrio e la deambulazione si può svolgere un esame posturografico.

Quanto durano le vertigini da ansia?

Vertigini da ansia: quanto durano? La durata di questa condizione può variare in base all'intensità dello stress e alla capacità dell'individuo di gestirlo. Episodi acuti possono durare da pochi minuti a diverse ore, mentre in situazioni croniche i sintomi possono persistere per settimane o mesi.

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