Perché quando corro mi fa male il fianco destro?

Domanda di: Alessandro Ferretti  |  Ultimo aggiornamento: 11 gennaio 2022
Valutazione: 4.3/5 (47 voti)

“Il dolore al fianco destro nell'atleta insorge prevalentemente per due motivi: l'utilizzo intenso del glicogeno muscolare negli atleti che si riscaldano per un tempo insufficiente e l'accumulo di microcalcoli minerali o lipidici all'interno della cistifellea.

Perché quando corri ti fa male il fianco?

Una comune spiegazione lo riconduce a uno scarso afflusso di sangue, e quindi di ossigeno, al diaframma (il più importante muscolo respiratorio): ma alcuni sport come l'equitazione non richiedono un dispendio di ossigeno tale da giustificare questo dolore.

Cosa c'è nel fianco destro?

Gli organi del fianco destro, situati nella parte superiore dell'addome, sono: Il fegato; La cistifellea (o colecisti) e le vie biliari; Il duodeno, ossia la prima parte dell'intestino tenue (le altre parti sono il digiuno e l'ileo);

Quando corro mi fa male la pancia?

Problemi di stomaco

I crampi allo stomaco dopo la corsa sono piuttosto comuni. Quando si corre lo stomaco viene messo un po' in subbuglio e per alcuni reagisce con i crampi. Cosa può aiutare: Valuta cosa mangi e cosa bevi prima di andare a correre! Evita cibi ricchi di grassi o speziati e i dolci.

Come evitare il dolore alla milza quando si corre?

Preferire le bevande isotoniche e bere acqua non gassata in piccole quantità. Non fare sport a stomaco pieno. Evitare aumenti eccessivi dell'intensità se non allenati, intensificare con gradualità, iniziare in scioltezza. Preferire corse di resistenza a ritmo costante e tenere un ritmo di respirazione regolare.

La spina nel fianco del runner, il dolore al fianco destro.



Trovate 24 domande correlate

Come capire se ti fa male il fegato?

Sintomi del fegato ingrossato
  • Stanchezza o affaticamento;
  • Dolore nella parte in alto a destra dell'addome;
  • Nausea e perdita di appetito;
  • Mialgia: dolori muscolari;
  • Ittero: ingiallimento della pelle e del bianco degli occhi.

Quale organo c'è sotto le costole a destra?

L'aumento di volume del fegato è il segno più costante del tumore: molto importante per la diagnosi è l'irregolarità del margine inferiore dell'organo, che si può palpare affondando la mano con le dita a piatto poste sul lato destro dell'addome ed andando verso l'alto, portandosi sotto le costole.

Cosa c'è sotto la gabbia toracica a destra?

Sulla superficie esterna, si segnalano la mammella destra e, ovviamente la pelle; internamente, invece, trovano posto il polmone destro e le sue arterie polmonari, il pancreas (al confine con la porzione destra dell'addome), la cistifellea (al confine con la porzione destra dell'addome), la clavicola destra, le costole ...

Che cosa significa Toracalgia?

Il dolore toracico, uno dei sintomi che più spaventa i pazienti e i medici stessi. Le cause di toracoalgia (così si chiama in termine tecnico) sono molteplici e, per fortuna, la maggior parte di esse, nonché le più frequenti, sono assolutamente benigne e non pericolose.

Come si cura la nevrite intercostale?

Nel caso della nevralgia intercostale la terapia prevede un trattamento specifico della causa che ha provocato il danno o il malfunzionamento dei nervi interessati, un trattamento farmacologico per il dolore e dei trattamenti fisici rivolti ad alleviare i sintomi.

Come riconoscere una nevralgia intercostale?

A seconda della causa scatenante, la nevralgia intercostale può determinare anche la presenza di:
  1. Dolore addominale e/o lombare.
  2. Dolore diffuso tra petto, braccio sinistro e spalla sinistra. ...
  3. Perdita di appetito.
  4. Febbre. ...
  5. Prurito. ...
  6. Formicolio e intorpidimento. ...
  7. Ridotta capacità motoria delle spalle e/o della schiena.

Dove fa male il colon irritabile?

La sindrome del colon irritabile si presenta con: Dolore o fastidio addominale: in genere è localizzato nella parte inferiore dell'addome; può essere di tipo continuo o crampiforme e di solito migliora dopo l'evacuazione.

Cosa ce sotto le costole?

Gli organi del fianco sinistro, situati nella parte inferiore dell'addome, sono: La parte inferiore del rene sinistro. L'uretere sinistro. Porzioni dell'intestino crasso, per la precisione colon discendente e colon sigmoideo (o sigma)

Che organi ci sono sotto le costole?

Ricordiamo che in questa zona sono presenti organi quali milza, fegato, reni, surreni, pancreas e parte dell'intestino.

Cosa fare quando fa male il fegato?

In primis l'alimentazione: no a fritture, no a cibi ricchi di grassi, no agli alcolici, al caffè e al tè. Bere molta acqua naturale. Il fegato è un organo emuntore, come i reni e come tale necessita di caldo. Quindi tenerlo sempre protetto da sbalzi termici, da colpi d'aria e da bevande fredde di frigorifero.

Come ho scoperto di avere un tumore al fegato?

Grazie a un esame ecografico si è in grado di osservare il fegato e gli organi addominali. In presenza di un tumore, la tomografia computerizzata (TAC) e/o una risonanza magnetica per immagini (RMI) permettono di generare immagini più precise per individuare l'estensione del tumore ed eventuali metastasi.

Come ci si accorge di avere un tumore al fegato?

I sintomi del tumore al fegato si presentano generalmente in fase avanzata e sono estremamaente aspecifici (ovvero possono essere riscontrati anche in altre condizioni, neoplastiche o no): stanchezza, nausea, perdita di peso, appetito, colorazione gialla della cute, dolore al fianco destro e alla parte superiore dell' ...

Perché mi fa male sotto le costole?

Tra le principali cause di dolore intercostale, rientrano: la nevralgia intercostale, le fratture alle costole, gli stiramenti e gli strappi dei muscoli intercostali, le infezioni da herpes zoster e le infiammazioni delle cartilagini costali.

Che organo c'è sotto la gabbia toracica a sinistra?

La milza è un organo situato dietro lo stomaco, nella parte in alto a sinistra dell'addome conosciuto come l'ipocondrio sinistro. È situata sotto la gabbia toracica e quindi non è solitamente ha ritenuto dalla barretta palpante.

Cosa c'è sotto le costole a sinistra?

L'epigastrio si colloca tra l'ipocondrio destro e l'ipocondrio sinistro. Al di sotto della regione epigastrica, si collocano diversi organi interni, tra cui: Il piloro.

Come capire se il colon è infiammato?

Sintomi Colon Irritabile
  1. Dolori e crampi addominali, che hanno la tendenza ad attenuarsi con la defecazione;
  2. Sensazione di gonfiore allo stomaco (distensione addominale);
  3. Meteorismo;
  4. Diarrea e/o stitichezza (o stipsi). ...
  5. Presenza di muco nelle feci;
  6. Sensazione di incompleto svuotamento intestinale, dopo la defecazione;

Come sono le feci con il colon irritabile?

La sintomatologia è caratterizzata da dolore addominale associato a stitichezza e/o a diarrea ed accompagnato da gonfiore o distensione dell'addome; può comprendere la presenza di muco biancastro nelle feci e, terminata la defecazione, la sensazione di non aver completato l'evacuazione dell'intestino.

Come si guarisce dalla sindrome del colon irritabile?

Non esiste una cura specifica per la sindrome dell'intestino irritabile; ciò nonostante, i cambiamenti nella dieta e le medicine possono aiutare a controllarne i disturbi (sintomi).

Quali sono i sintomi di una nevralgia?

Sintomi di nevralgia
  • Dolore: acuto o lancinante, bruciante o pulsante, può iniziare come lieve e progredire nel tempo, o iniziare subito in modo intenso. ...
  • Intorpidimento.
  • Formicolio.
  • Perdita della coordinazione muscolare.
  • Debolezza o paralisi completa dei muscoli innervati.
  • Problemi nel parlare, deglutire o respirare.

Chi cura la nevrite?

La neurofisiopatologia è la branca della neurologia che analizza il funzionamento del sistema nervoso centrale (il cervello e il midollo spinale), di quello periferico (i nervi) e dei muscoli.

Articolo precedente
Parole che finiscono con zie?
Articolo successivo
Come funziona la letalità lol?