Quale caratteristiche deve possedere la sedia?

• base stabile o a 5 razze, ampia almeno quanto la "seduta";
• permettere al videoterminalista la libertà di movimento necessaria;
• garantire una posizione comoda;
• altezza regolabile;
• schienale regolabile sia in altezza che in inclinazione;

Quali caratteristiche deve possedere la sedia fissa o girevole?

Il sedile di lavoro deve essere stabile e permettere all'utilizzatore libertà nei movimenti, nonché una posizione comoda. Il sedile deve avere altezza regolabile in maniera indipendente dallo schienale e dimensioni della seduta adeguate alle caratteristiche antropometriche dell'utilizzatore.

Quali sono le caratteristiche della sedia del videoterminalista?

Deve essere mobile, inclinato, antisdrucciolo; meglio se regolabile in altezza; può essere utilizzato per rendere più comoda la posizione di lavoro.

Quali caratteristiche deve avere una postazione ergonomica?

I gomiti dovrebbero essere aperti ad angolo di 90 gradi, i polsi dritti e le spalle rilassate mentre lavori. Schermo: lo schermo dovrebbe essere posizionato direttamente di fronte a te, a circa un braccio di distanza. Il bordo superiore dello schermo dovrebbe essere allineato all'altezza degli occhi.

Quale tra queste caratteristiche deve avere la seduta per una postazione videoterminalista?

Secondo le indicazioni del DLgs 81/08 il sedile deve essere di altezza regolabile, con gli spazi della seduta adattabile all'utilizzatore (quindi profondità della seduta e larghezza e altezza dei braccioli), avere un supporto lombare con altezza e inclinazione regolabili, avere superfici con bordi smussati, essere ...

Quando si ottiene l'altezza ottimale della sedia?

La posizione ottimale si ottiene quando le braccia e gli avambracci, appoggiati sul piano di lavoro, formano un angolo leggermente superiore a 90°. È necessario sedersi senza protendere avanti il tronco e contrarre spalle e collo: la posizione deve essere eretta e rilassata.

Come scegliere la sedia giusta?

La sedia deve essere sempre scelta in base alle dimensioni del tavolo soprattutto per le altezze. Un tavolo è alto 72-76 cm, addirittura 80-83 cm se antico. Perché una sedia sia considerata giusta per un tavolo, la distanza tra la sua seduta e il bordo inferiore del tavolo deve essere maggiore di 30 cm.

Come deve essere una sedia comoda?

Una sedia confortevole deve essere al tempo stesso stabile e permettere libertà di movimento. Per questo è bene scegliere una sedia con una base a 5 razze su ruote. Le ruote possono essere di diversi tipi, per scegliere quello giusto è importante considerare il pavimento sui cui si andrà ad usare la sedia.

Come deve essere la sedia per la schiena?

Per evitare il mal di schiena da sedia in ufficio, è bene aderire completamente alla seduta. Ciò significa formare angoli retti all'altezza delle articolazioni del bacino e delle ginocchia. Lo schienale della sedia deve supportare il dorso dalla zona lombare alla nuca e la testa deve rimanere dritta.

Come deve essere il sedile in ufficio?

Le sedie ufficio a norma di legge devono innanzitutto essere comode, stabili e permettere al dipendente libertà di movimento. Evitando, allo stesso tempo, lo scivolamento in avanti e altre situazioni di pericolo.

Quali sono i requisiti specifici per il piano di lavoro?

Il piano di lavoro deve avere una superficie a basso indice di riflessione, essere stabile, di dimensioni sufficienti a permettere una disposizione flessibile dello schermo, della tastiera, dei documenti e del materiale accessorio.

Cosa deve avere un sedile adeguato?

Il sedile deve avere altezza regolabile in maniera indipendente dallo schienale e dimensioni della seduta adeguate alle caratteristiche antropometriche dell'utilizzatore. Lo schienale deve fornire un adeguato supporto alla regione dorso-lombare dell'utente.

Quali sono le misure preventive per chi lavora davanti al videoterminale?

allestire il posto di lavoro in modo ottimale in funzione delle dimensioni corporee dell'operatore (altezza del sedile, del piano di lavoro e posizione del videoterminale); usare occhiali appropriati per correggere eventuali difetti di vista; fare pause per rilassarsi.

Cosa deve avere lo schermo?

Lo schermo del videoterminale deve avere le seguenti caratteristiche: dimensioni adatte all'attività che è chiamata a svolgere e tali da essere leggibili a 68 : 80 cm; raggio di curvatura, tale da ridurre al minimo la possibilità di riflessi di luce derivanti dall'ambiente circostante.

Quando si sta seduti a una postazione videoterminale come dovrebbe essere tenute le gambe?

Le gambe devono avere un appoggio stabile, senza dislivelli o irregolarità; al di sotto del piano di lavoro deve essere disponibile uno spazio minimo per i piedi di almeno 15 cm di altezza e profondità, ma per permettere i cambiamenti di posizione questo spazio deve essere di almeno 45-60 cm, alto fino alle anche più ...

Quali sono gli elementi che costituiscono la postazione di lavoro al videoterminale?

Posti di lavoro al videoterminale sono postazioni di lavoro in cui il videoterminale e i dispositivi di ingresso esistenti (come tastiera e mouse), il software e gli accessori, i dispositivi aggiunti (come telefono e stampante), la sedia e la scrivania o il piano di lavoro formano un'unità funzionale.

Cosa si intende per postazione di lavoro ergonomica?

Un posto di lavoro ergonomico è progettato per preservare la salute a lungo termine e quindi prevenire possibili problemi di postura o malattie. Ergonomia: il termine deriva dalle parole greche ergon (lavoro, opera) e nomos (legge, regola) e descrive così la legittimità del lavoro umano.

Come deve essere collocata la postazione del videoterminalista rispetto alle sorgenti di luce naturale?

Nella disposizione della postazione di lavoro, si deve fare in modo che non ci siano fonti luminose davanti o alle spalle dello schermo, perché in questi casi si presenterebbe la possibilità di abbagliamento a causa della presenza, nel campo visivo dell'operatore, della fonte luminosa o del suo riflesso sullo schermo.

Quanti punti di appoggio sedile videoterminalista?

Il sedile di lavoro deve essere girevole, dotato di basamento stabile o a cinque punti di appoggio, permettere all'utilizzatore una certa libertà di movimento ed una posizione comoda; il sedile deve poter essere regolabile in altezza e deve possedere uno schienale regolabile in altezza e facilmente inclinabile, al fine ...

Qual è il testo normativo più importante per i videoterminali?

Il DLgs 81/08, Testo Unico sulla Salute e Sicurezza sul Lavoro, considera il lavoro al Videoterminale un'attività che comporta possibili rischi per i lavoratori, e per la quale quindi è obbligatorio effettuare la valutazione dei rischi e l'attuazione di interventi volti a proteggere la salute e sicurezza dei lavoratori ...

Cosa deve avere un ufficio per essere a norma?

Dal punto di vista strutturale la legge impone che un ufficio abbia una superficie di almeno 9 metri quadri a stanza con 2.70 metri di altezza e almeno 5 metri quadri per ogni soggetto. Solo gli ambienti di servizio possono avere un'altezza di 2.40 metri. Le uniche eccezioni riguardano il bagno e gli spogliatoi.