Quali specialità si svolgono nella gabbia?

• Il salto in lungo. ...
• Il salto triplo.
• Salto in alto. ...
• La specialità del salto con l'asta. ...
• Il getto del peso. ...
• Il lancio del disco. ...
• Lancio del martello. ...
• Il lancio del giavellotto.

Come si dividono i salti?

In atletica leggera le gare di salti si suddividono in due categorie: salti in estensione e salti in elevazione. I salti in estensione sono le gare del salto in lungo e salto triplo. Nel salto in lungo l'atleta prende una lunga rincorsa fino all'asse di battuta, dove effettua il salto nella buca riempita di sabbia.

Quali sono le categorie delle discipline atletiche?

Come sono realizzate e che forma presentano le pedane dei lanci?

La pedana del Lancio del giavellotto deve avere una lunghezza minima di 30 m e una massima di 36,5 m. Questa è delimitata da due linee bianche parallele di 5 cm di spessore, distanti fra loro 4 m. Il lancio deve essere effettuato da dietro un arco di circonferenza tracciato con un raggio di 8 m.

Dove si trovano le pedane dei lanci?

Il campo di atletica è composto dalla pista formata da 6-8 corsie dove si svolgono le gare di corsa e di marcia (la misura al cordolo interno è di 400 m) e una parte interna o esterna alla pista dove ci sono le pedane per le gare di salti e di lanci.

Dove si svolgono le gare di lancio?

Gli eventi di atletica leggera vengono solitamente organizzati attorno a una pista ad anello della lunghezza di 400 m, sulla quale si svolgono le gare di corsa. Le gare di lanci e salti, invece, si svolgono sul campo racchiuso dalla pista.

Quali lanci hanno bisogno di una gabbia intorno alla pedana?

La gabbia per il lancio del martello e del disco con pedane concentriche, nella configurazione martello, bisogna installare una corona circolare per ridurre il diametro da m 2,50 a m 2,135. La larghezza dell'apertura dovrebbe essere di 6,00 m, posta a 7,00 m davanti al centro della pedana di lancio.

Quali sono gli sport in pedana?

Oltre all'atletica, sono molti gli sport in cui la pedana di forza ha moltissimi usi. Il pattinaggio, il calcio, il tiro a segno, ma anche il volley, il basket e tutti gli sport in cui siano presenti sollecitazioni legate alla postura, al salto e alle leve.

Quali sono le gare in atletica leggera in cui si parla di resistenza?

In che cosa si differenza la pedana del disco e del martello da quella degli altri lanci?

LANCIO DEL MARTELLO

La pedana ha le stesse misure di quella del peso. Se la gara, come spesso accade, è effettuata dalla pedana del disco, questa deve essere portata alla misura regolamentare con l'inserimeno di un anello riduttore.

Cosa si intende per traslocazione dorsale?

Rappresenta un movimento che si è perfezionato nel tempo e che potremmo definire come quel gesto che ci permette di far compiere un volo ad un oggetto, contrastando la forza di gravità.

Quanto misura il diametro della pedana dei lanci del peso disco e martello?

La pedana circolare deve soddisfare alcune specifiche che sono riportate nella “Direzione Tecnica “. Importante è ricordarsi che il diametro della pedana è di 2,135m per la gara di Peso e Martello e 2,50m per la gara del Disco. Se le pedane sono concentriche occorre usare il riduttore.

Cosa sono i settori di lancio?

Nell'atletica leggera i lanci sono un gruppo di specialità nelle quali l'atleta deve mandare il più lontano possibile un determinato attrezzo, che varia in base alla specialità. Il lancio viene eseguito dall'interno di un'area prestabilita, detta pedana di lancio.

Come sono i lanci?

I lanci sono di quattro tipi: lancio del disco, lancio del giavellotto, lancio del peso, lancio del martello. Il lancio del disco viene effettuato da una pedana circolare di circa diametro da cui il lanciatore non può uscire. ... Il lanciatore si piega su se stesso, volgendo le spalle al punto di lancio.

Quanti metri è la pista di atletica?

Fu appunto il quarter mile la distanza scelta dagli inglesi come lunghezza standard per le loro piste di atletica. Dal 1928 in poi le piste olimpiche sono diventate ufficialmente di 400 metri.

Quali discipline comprende il Decathlon?

Qual è il lancio che si effettua usando entrambe le mani?

3.4 Lancio da pallacanestro

Il test consiste nell'effettuare diversi tiri ritmici con una palla da pallacanestro verso la parete usando entrambe le mani e lanciando dal petto (senza fermarsi).

Come si chiama l'attrezzo utilizzato nelle staffette?

Il regolamento prevede che il testimone (bacchetta cilindrica) che gli atleti della staffetta si scambiano deve essere lungo 30 cm e con un peso di 50 g. Ciascun corridore deve passare il testimone al successivo entro una zona delimitata della pista, di solito contraddistinta da alcuni triangoli.

Quanti tipi di staffetta esistono?

Altre tipologie di staffette esistenti sono la staffetta 4×200 metri, la staffetta 4×800 metri, la staffetta 4×1500 metri, la staffetta svedese e l'ekiden (detta anche staffetta su strada).

Quanti sono i Giochi Olimpici?

Gli sport olimpici sono sport disputati nei Giochi olimpici estivi e invernali. I Giochi olimpici estivi del 2016 includono 28 sport, due in più rispetto ai giochi del 2012.

Quali sono le gare di velocità nell'atletica?

La velocità è un settore delle corse piane dell'atletica leggera le cui distanze arrivano fino ai 400 metri, cioè un giro completo dell'anello di pista. Le gare di velocità praticate all'aperto sono: 100, 200 e 400 metri piani. Le gare che si disputano al coperto sono: 60, 200 e 400 metri piani.