Quali traumi o movimenti possono danneggiare o rompere i menischi?

Domanda di: Dr. Claudia Vitale  |  Ultimo aggiornamento: 8 dicembre 2021
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Come avviene la rottura del menisco
In genere, la frattura di questa struttura fibrocartilaginea avviene in seguito a traumi indiretti causati da un asincronismo tra i movimenti di flesso-estensione del ginocchio e quelli di rotazione della tibia rispetto al femore.

Come si fa a rompersi un ginocchio?

La più comune è un trauma. Una distorsione del ginocchio può pizzicare il menisco tra femore e tibia provocando una lacerazione del tessuto. Il tessuto lacerato comincia a incastrarsi nei movimenti, perlopiù nelle torsioni del ginocchio, continuando a provocare il dolore. Lo sport diventa impossibile.

Quanto dura la riabilitazione dopo un intervento al menisco?

La riabilitazione sarà più lunga se il menisco viene riparato chirurgicamente (sutura). In questo caso si dovrà camminare con l'ausilio delle stampelle per quattro settimane ed un completo ritorno all'attività sportiva sarà possibile soltanto dopo quattro/sei mesi.

Come sfiammare menisco?

Si possono effettuare anche degli impacchi di ghiaccio, lasciandoli sul ginocchio per circa 15 minuti e ripetendo il tutto ogni 3-4 ore. Dopo alcuni giorni di riposo, l'infiammazione può essere trattata anche con degli impacchi caldi.

Che dolore provoca il menisco?

Il dolore al ginocchio sia in condizioni di riposo sia sotto impegno rappresenta il sintomo più importante e sempre presente di una lesione al menisco. Tale dolore può essere accompagnato da sensazioni di qualche cosa che scatta o si sposta durante il movimento del ginocchio.

Lesione del Menisco: Perché Viene e i Sintomi



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Come capire se si ha un problema al menisco?

La lesione del menisco si presenta in genere con questi sintomi:
  1. dolore: è interno o esterno al ginocchio a seconda che il menisco coinvolto sia il mediale o il laterale;
  2. gonfiore dovuto all'idrarto (versamento di liquidi all'interno della cavità articolare);
  3. sensazione di instabilità e cedimento;

Come capire se il menisco è infiammato?

Infiammazione menisco: sintomi —
  1. – Gonfiore al ginocchio.
  2. – Localizzazione del dolore nella parte esterna del ginocchio, se viene interessata la parte laterale del menisco, o nella parte interna, se viene interessata la parte mediale del menisco.
  3. – Difficoltà nel raddrizzare e piegare completamente il ginocchio.

Cosa fare in caso di meniscopatia?

In associazione al riposo, sul ginocchio interessato dalla lesione, possono essere applicati impacchi di ghiaccio. Così facendo, si cerca di ridurre sia il dolore, sia il gonfiore caratteristici delle meniscopatie.

Come tenere la gamba dopo intervento menisco?

Stampelle/bastoni canadesi

Appoggiare il peso sulla gamba operata in base alla tolleranza. Gradualmente si può passare da 2 bastoni canadesi a 1, anche se io consiglio di tenerne 2 se compare mal di schiena. Si possono smettere di usare quando non si sente più dolore camminando, rispettando le indicazioni del chirurgo.

Cosa comporta la rimozione del menisco?

L'asportazione del menisco (meniscectomia) comporta un danno a carico di quella parte del ginocchio che ne resta privo: nel corso degli anni la cartilagine che riveste le superfici articolari si usura, si frammenta e viene progressivamente distrutta dando origine a un processo infiammatorio cronico che si chiama ...

Cosa fare dopo un artroscopia al ginocchio?

Dalla 2^ giornata post-operatoria può iniziare il recupero con esercizi di contrazione isometrica degli estensori (QF) e flessori del ginocchio, esercizi isotonici per il tricipite surale, stretching graduale e progressivo in estensione e flessione del ginocchio.

Come si rigenera la cartilagine del ginocchio?

I metodi per rigenerare la cartilagine lesa sono molteplici: si va dalle tecniche di rigenerazione tramite trapianto (come la Mosaicoplastica, una procedura che utilizza la cartilagine del paziente stesso, praticando un vero e proprio trapianto), alle tecniche di riparazione basate sulla stimolazione dell'osso.

Cosa si sente quando si rompe il crociato?

Quando avviene una lesione del legamento crociato anteriore il paziente sente il ginocchio cedere e ha la sensazione che qualcosa si sia rotto all'interno del suo ginocchio oppure che qualcosa sia andato fuori posto. I sintomi principali sono il dolore, il gonfiore e la difficoltà a muovere l'articolazione.

Come faccio a capire se mi sono rotto i legamenti del ginocchio?

Comparsa di lividi intorno al ginocchio entro poche ore dalla lesione.
...
I sintomi più comuni sono:
  1. Gonfiore al ginocchio nella fase acuta del trauma.
  2. Dolore più o meno intenso intorno all'articolazione.
  3. Rigidezza articolare e limitazione dei movimenti.
  4. Senso di instabilità del ginocchio durante i movimenti.

Quale anestesia fare per menisco?

Nella maggior parte dei casi si effettua una anestesia locale in sedazione, inoltre potrebbe essere somministrato un rilassante. Qualora le condizioni cliniche lo richiedano, l'anestesista può effettuare una anestesia spinale o generale.

Come riprendere a correre dopo un'operazione al menisco?

Seguendo sempre le indicazione del chirurgo, dopo l'artroscopia, si può camminare con cautela da subito. Magari aiutati da due stampelle canadesi. Camminare con una buona velocità a 2-3 settimane e correre in maniera blanda dopo un mese.

Quanti giorni ci voglio per camminare dopo operazione menisco?

Il paziente è solitamente in grado di camminare già dopo uno o due giorni dall'intervento e può ritornare alle normali attività dopo qualche settimana (2-4 settimane in rapporto all'entità e alla localizzazione della lesione).

Quando il menisco è da operare?

"Di solito - dice ancora Bait - si sceglie l'approccio conservativo quando il menisco è degenerato a causa dell'età. Se diventa sintomatico solo sotto sforzo, non lo si opera ma anzi, al contrario, si cerca di conservarlo al meglio adeguando lo stile di vita o l'attività sportiva".

Quale sport posso fare con problemi al menisco?

GLI ESERCIZI UTILI

«Si effettuano esercizi in posizione di scarico, almeno 2-3 volte alla settimana. Va benissimo andare in bicicletta, usare la cyclette, nuotare e fare sport in acqua alta. Potenziando la muscolatura delle gambe, si può tornare alle condizioni precedenti all'infortunio senza dover operarsi».

Come si cura il menisco lesionato?

Nella gran parte dei casi di lesioni del menisco, nel medio-lungo periodo l'unica soluzione è la sutura chirurgica del tessuto lesionato. La sutura chirurgica ripristina i livelli di funzionalità dell'articolazione posseduti prima del trauma.

Cosa vuol dire lesione del corno posteriore del menisco mediale?

Se nelle righe leggiamo alterato segnale del corno posteriore del menisco mediale significa che c'è una degenerazione del tessuto meniscale. Generalmente l'alterazione del segnale così riportata non significa rottura. Quando non c'è una rottura si tratta di una manifestazione legata all'invecchiamento del tessuto.

Cosa vuol dire menisco pizzicato?

Una distorsione di ginocchio in soggetti giovani, quindi con menischi ancora robusti, può creare una situazione meccanica in cui il menisco viene pizzicato tra la tibia ed il femore, lacerandosi come farebbe un pezzo di stoffa incastrato in una portiera.

Come capire se il crociato posteriore è rotto?

Un rumore tipo “crack”, la presenza di dolore, l'instabilità e il gonfiore immediato sono i segni tipici di una lesione acuta del LCP. Il dolore e il gonfiore possono essere variabili: modesti in alcuni casi, molto marcati in altri, in funzione anche di quante altre strutture si siano rotte al momento del trauma.

Cosa succede se si rompono i legamenti?

La rottura di uno qualunque dei legamenti crociati causa un'instabilità più o meno pronunciata del ginocchio interessato. La stabilità può facilmente essere misurata da uno specialista con una serie di test che si svolgono durante la visita medica.

Che sport posso fare con il crociato rotto?

«In linea di massima nessuno. Chi si avvia a un intervento al legamento crociato lo fa ovviamente con un obiettivo in testa: tornare a fare sport. Già durante la riabilitazione il paziente tornerà a praticare corsa, bicicletta, attività motoria in acqua, esercizi per la coordinazione.

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