Quando una persona è difensiva?
Domanda di: Ermes Fontana | Ultimo aggiornamento: 5 agosto 2021Valutazione: 4.7/5 (65 voti)
Mettersi sulla difensiva significa che, di fronte a frasi e comportamenti che hanno un'impronta neutra o addirittura positiva, reagiamo come se si trattasse di una minaccia.
Chi è sempre sulla difensiva?
Spesso le persone che sono sempre sulla difensiva sono molto emotive e reagiscono in modo eccessivo agli stimoli ambientali. A questo proposito, per esempio, le tecniche di mindfulness possono aiutare a gestire in modo più assertivo le proprie emozioni.
Come non andare sulla difensiva?
Interroga per capire le critiche che hai ricevuto. Non essere saccente. Fare una domanda solo per trovare incongruenze nella risposta è un altro modo in cui si manifesta l'atteggiamento difensivo.
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Non prendere le cose personalmente.
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Non prendere le cose personalmente.
- Se ti senti sotto attacco, chiediti il motivo. ...
- Considera chi ti sta criticando.
Chi ha detto La miglior difesa è l'attacco?
Frase di Arthur Bloch
La miglior difesa è l'attacco degli altri.
Quando la ragione tace e tocca alla violenza la decisione suprema la miglior difesa consiste nell assalto?
“Quando la ragione tace e tocca alla violenza la decisione suprema, la miglior difesa consiste nell'assalto.” “Quando muovi, sii rapido come il vento, maestoso come la foresta, avido come il fuoco, incrollabile come la montagna.”
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