Yazio è gratuita?
Domanda di: Ing. Rosita Rossi | Ultimo aggiornamento: 5 ottobre 2025Valutazione: 4.4/5 (31 voti)
Benvenuto in YAZIO, l'app conta calorie e digiuno intermittente di successo per perdere peso senza dieta! Perdi peso in modo sano con il conta calorie gratuito e diario alimentare YAZIO. Puoi anche utilizzare il tracker del digiuno gratuito per perdere peso con metodi di digiuno intermittente come 16:8 o 5:2.
Come non pagare YAZIO?
Vai sul tuo profilo e clicca su "Pagamenti e abbonamenti". Seleziona "AbbonamentI" Cerca l'abbonamento YAZIO e selezionalo. Seleziona "Annulla abbonamento" e conferma.
Qual è la migliore app gratuita per dimagrire?
MyFitnessPal è considerata la regina delle app per il conteggio delle calorie, utile per qualsiasi obiettivo di salute. Permette di monitorare peso, altezza e apporto giornaliero di calorie e macro in base ai propri obiettivi di fitness. Offre anche un blog con consigli nutrizionali e allenamenti gratuiti giornalieri.
Qual è un programma gratuito per una dieta personalizzata?
L'APP Dietosystem è uno strumento totalmente gratuito, dedicato ai nutrizionisti e pensato per i cittadini che vogliono affidare la propria salute a un professionista del settore! L'APP Dietosystem può essere scaricata su qualsiasi dispositivo IOS e Android.
Quante calorie al giorno per dimagrire 5 kg?
Ribadiamo, il giusto ritmo di dimagrimento per 5 chili dovrebbe essere almeno il doppio (60 gg), con un taglio calorico ipotetico di poco inferiore alle 600 kcal / die. Potrebbe essere ancora più consigliabile non oltrepassare le -350 kcal / die per le donne e le - 500 kcal / die per gli uomini.
YAZIO App: Come funziona | Guida e Recensione - Review
Trovate 17 domande correlate
Quale app usa Aranzulla per dimagrire?
Lifesum è la soluzione ideale per chi intende dimagrire migliorando le abitudini alimentari. L'app, infatti, supporta e incoraggia uno stile di vita sano e bilanciato con l'obiettivo di condurre una vita salutare, monitorando giornalmente l'apporto nutrizionale e calorico senza tralasciare l'attività fisica.
Melarossa è gratuito?
Scaricala subito e scopri l'universo di contenuti firmato Melarossa, totalmente gratuito. Solo il servizio di dieta Melarossa prevede un abbonamento, tutti gli altri contenuti e servizi sono gratuiti.
Come perdere 10 kg in poco tempo?
In più, per dimagrire 10 kg in un mese, bisogna affiancare una attività fisica costante, che può consistere in camminata, corsa, boxe, bike, da praticare almeno per 30 minuti al giorno. Non dimenticare anche di bere almeno due litri di acqua al giorno per dimagrire più velocemente.
Perché YAZIO non funziona?
Se l'app non si avvia correttamente dopo averla aperta o dopo aver inserito i dati utente, è probabile che tu abbia una connessione internet scarsa o assente. Assicurati che il tuo WiFi sia attivo o che tu abbia una connessione di rete stabile. Prova inoltre a chiudere e riaprire l'app.
Come eliminare l'abbonamento YAZIO?
Vai su https://www.yazio.com/app/account e accedi con il tuo account YAZIO. Trova il tuo abbonamento attivo, seleziona “Annulla abbonamento” e conferma facendo clic su “Disiscriviti”.
Come funziona YAZIO?
Ti basterà scansionare i prodotti con lo scanner dell'app per avere tutte le informazioni sui valori nutrizionali degli alimenti e fare una spesa consapevole. In questo modo, creerai un tuo database personalizzato su ciò che mangi e su ciò che dovresti mangiare per un'alimentazione sana e bilanciata.
Cosa cambia YAZIO Pro?
Con PRO riceverai molte più informazioni nutrizionali per tutti i cibi, i pasti e le ricette. Puoi anche vedere sostanze nutritive come acidi grassi, zucchero, fibre e sale. Inoltre puoi visualizzare un riepilogo di tutti i nutrienti, vitamine e minerali su base giornaliera e di pasto.
Quante calorie al giorno per dimagrire gratis?
Per un dimagrimento e una perdita di peso graduale è consigliato un deficit calorico di 350-500 kcal al giorno (2750-3500 kcal a settimana). Tendenzialmente 350 kcal per le donne 500 kcal per gli uomini, ma ci sono anche altri fattori da considerare: Più è alto il tuo fabbisogno e più puoi togliere 500 kcal.
Quanti carboidrati al giorno?
250-300 g di carboidrati al giorno. La quantità di carboidrati dipende dal consumo energetico e può variare (ad esempio se si pratica attività fisica). Più importante dell'assunzione totale è però il tipo (qualità) di carboidrato.
Quanto costa Yazio?
Ciao, L'app per il monitoraggio Yazio ha ancora un'offerta Black Week, la versione pro costa attualmente 20€ per 6 mesi.
Quanti kg si perdono con la dieta della mela?
Se desiderate perdere peso (circa un kg) in breve tempo senza lunghe rinunce provate quindi "la dieta della mela", dura solo 3 giorni ed è ottima per depurare l'organismo. Tutto quello che dovete fare è mangiare solo mele per tre giorni (circa 3 kg di mele al giorno).
Come non pagare la dieta Melarossa?
Scorri fino all'opzione Account e toccala. Tocca Abbonamenti. Tocca l'abbonamento desiderato. Tocca Annulla abbonamento.
BetterMe è gratuito?
L'applicazione è disponibile per dispositivi Android (anche quelli dotati di store alternativi) e iOS/iPadOS, ma anche come versione Web. BetterMe non è gratuito, bensì ha bisogno di un abbonamento per essere utilizzato; te ne parlo più nel dettaglio nel capitolo che segue.
Cosa porta a dimagrire velocemente?
La perdita di peso più improvvisa può essere indicativa di problemi di salute come l'iperattività della tiroide, il diabete non diagnosticato o l'infezione da HIV. Quando ciò si verifica senza alcuna modifica nelle abitudini alimentari o nell'attività fisica, è utile consultare un medico per un controllo completo.
Come avere Melarossa gratis?
Scaricala subito e sottoscrivi l'abbonamento. La provi gratuitamente per 7 giorni (solo per i nuovi iscritti) e, se deciderai di continuare, pagherai un piccolo abbonamento mensile di 2,99 euro. Il servizio può essere disdetto in qualsiasi momento, anche durante la settimana di prova gratuita.
Quanti chili si perdono con 1500 kcal al giorno?
Con una dieta da 1500 calorie quanto si dimagrisce? In una dieta ipocalorica si dovrebbero perdere minimo 2 kg al mese, ma si può arrivare anche a 3 o 4 kg. In generale, lo standard è su mezzo chilogrammo a settimana, tuttavia dipende sempre dalle caratteristiche personali.
Quanti kg ha una taglia?
Se si tratta di grasso, per perdere una taglia dovrai dimagrire circa 4 chili. Evidentemente molto dipende da dove il grasso si è accumulato, potrebbero bastartene anche 2 per sentirti di nuovo bene nei tuoi abiti.
Quanto camminare per dimagrire 10 kg?
Quanto spesso bisogna camminare per dimagrire? Un principiante dovrebbe iniziare a camminare 3 giorni a settimana per almeno 15-20 minuti, poi sarà necessario aumentare gradualmente la frequenza e la durata delle passeggiate. Lo scopo è arrivare a fare dai 60 ai 90 minuti al giorno per cinque giorni a settimana.
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