Che miele mangia Djokovic?

Domanda di: Audenico Bruno  |  Ultimo aggiornamento: 2 giugno 2025
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Non un miele qualunque il suo prediletto. Quello che consuma è rigorosamente neozelandese. Proviene da api che si nutrono da alberi Manuka, un arbusto pieno di proprietà energetiche.

Qual è il cibo preferito di Novak Djokovic?

Tra i preferiti di Djokovic troviamo ad esempio spinaci e semi di chia, ma anche l'avocado e lo sciroppo d'acero. Il piatto preferito in assoluto però è un altro: la torta con le banane.

Cosa assume Djokovic?

SILA x waterdrop® I cubetti di idratazione con elettroliti SILA by Novak Djokovic sono caratterizzati da una potente miscela di vitamine ed elettroliti essenziali.

Come si nutre Novak Djokovic?

La "ciotola energetica" è composta da semi e noci miste, muesli senza glutine, frutti di bosco, fragole, banane e yogurt. Seguono un bicchiere di succo di sedano e un frullato verde, ricco di ingredienti antiossidanti, tra cui piselli, sedano, succo di mela, menta, spinaci e cavolo nero.

Cosa non mangia Djokovic?

2 / 7: Djokovic è celiaco e non mangia carne

In campo, solidità mentale e colpi da maestro lo hanno aiutato spesso a recuperare situazioni di svantaggio contro avversari più giovani di lui e pieni di talento.

Djokovic stupisce tutti rispondendo alle domande in cinese: la reazione della collega Danilovic



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Cosa mangia Djokovic a colazione?

A colazione un bel carico di fibre con muesli biologico senza glutine, avena, frutta e miele di manuka, un nettare estratto dall'omonimo albero, dal sapore terroso, oliato ed erbaceo. A pranzo invece, riso, patate e verdure varie. E per concludere una cena a base di tofu, panna o zuppe che non consuma mai dopo le 19.

Quante ore dorme Djokovic?

Mangia parecchio avocado, burro di anacardi e poco zucchero. Elimina la caffeina e cerca di dormire 7-8 ore a notte, fai un sacco di yoga e tai-chi, prendi integratori alla melatonina, controlla il livello di stress e – giusto se ti resta un momento libero – tieni un diario.

Cosa beve Djokovic?

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Novak Djokovic mangia pesce?

Djokovic è famoso per la sua alimentazione a base vegetale e senza glutine. Anche se non ama essere etichettato come vegano, Djokovic evita di mangiare carne, pesce o di utilizzare prodotti di origine animale.

Quali sono gli alimenti che i tennisti mangiano?

I tennisti solitamente consumano carboidrati complessi come cereali integrali (avena, riso integrale, quinoa), pasta integrale, pane integrale e patate dolci. Questi alimenti forniscono energia a rilascio lento, mantenendo stabili i livelli di glucosio nel sangue durante l'attività fisica.

Che integratori usa Djokovic?

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Qual è la dieta vegetariana di Djokovic?

Il tennista serbo ha un'attenzione maniacale alla propria forma fisica e, insieme a sua moglie Jelena, ha deciso da anni di adottare un'alimentazione vegana e gluten free. E, quindi, pochi zuccheri, niente carne, ma tante verdure, legumi, frutta, semi e tutti gli altri grassi “buoni”.

Chi è il chirurgo che ha operato Novak Djokovic?

Secondo Antoine Gerometta, chirurgo che ha operato Novak Djokovic, il fatto che sia rimasto in campo in quelle condizioni al Roland Garros è stato straordinario, mentre i tempi di recupero dall'infortunio restano incerti.

Qual è la dieta di Sinner?

Una peculiarità dell'alimentazione di Sinner sono le carote al cambio campo. Mentre la maggior parte dei tennisti per ricaricarsi mangia una banana, lui preferisce le carote. All'altoatesino piace anche concedersi ogni tanto una pizza o una cena a base di sushi o fish and chips.

Novak Djokovic è celiaco?

Partiamo subito da un'affermazione: no, Novak Djokovic non è celiaco.

Quali tennisti sono celiaci?

Lasciando il rugby per il tennis, sappiamo che anche Novak Djokovic, uno dei più grandi tennisti di sempre, è celiaco e lo ha scoperto proprio durante un match importante che non ha potuto terminare proprio a causa di fortissimi dolori addominali.

Cosa mangia a pranzo Djokovic?

Nella sua speciale dieta, Djokovic assume i primi carboidrati complessi solo a pranzo: niente pasta però, ma patate, quinoa o riso, accompagnati da abbondanti verdure. Snack leggeri mantengono il suo corpo forte ed energico tra le sessioni di allenamento.

Perché Djokovic piange?

Djokovic piange alle Olimpiadi vedendo una foto dopo tanti anni: racconta una storia meravigliosa. Emozioni a non finire per Djokovic che scoppia a piangere quando vede una foto del suo passato. Uno scatto che lo ritrae bambino, in compagnia del suo primo maestro. Emozioni forti, impossibili da tenere dentro.

Quale borraccia usa Djokovic?

Ti presentiamo la collezione di Borracce waterdrop® Novak Djokovic. Unendo elegante praticità agli spunti di ispirazione di Novak, punta all'eccellenza con la stessa determinazione del campione, mantenendo la tua bevanda ghiacciata per 24 ore e calda per 6 o 12 ore. 4.9 su 5 stelle.

Cosa bevono i tennisti durante la gara?

Al tennista, soprattutto agonista, l'acqua potrebbe non bastare ed è opportuno ricorrere a bevande (sport drink) contenenti sodio. La presenza di sodio nella bevanda è fondamentale per rimpiazzarne le perdite ed evitare negli atleti il rischio di mancanza di sodio (iponatriemia).

Qual è la dieta di Novak Djokovic?

Complessivamente, Djokovic cerca di spendere pochissimo tempo per mangiare, restando a digiuno per 14-16 ore al giorno, affinché possa ridurre al minimo le energie spese per la digestione. Tutto è misurato al grammo e il consumo energetico è ridotto al minimo.

Dove vive Djokovic in Italia?

Seguendo l'esempio di numerosi atleti professionisti come Stefanos Tsitsipas e Caroline Wozniacki, Djokovic ha acquistato una residenza a Monte Carlo per una cifra non rivelata poco dopo essere diventato tennista professionista nel 2003.

Novak Djokovic è vegano o vegetariano?

Ciao a tutti dal vostro Vegan Coach! Oggi volevo parlarvi di un argomento molto discusso: il fatto che il famoso tennista Djokovic è vegano! Non si tratta di semplice gossip, ma di una riflessione su un tema abbastanza delicato.

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