Come lavarsi dopo un episiotomia?

Come deve essere il pH di un detergente intimo?

Per questo motivo i detergenti utilizzati per l'igiene intima dovrebbero avere un pH intorno a 3,5 - 5,5. Dal momento che molti saponi tradizionali sono leggermente alcalini (pH > 7), si consiglia il ricorso a prodotti appositamente testati ed approvati per l'igiene intima.

Quanti assorbenti dopo il parto?

Assorbenti Post Parto: ogni quanto sostituirli? Per garantire una corretta igiene, gli assorbenti post parto andrebbero sostituiti ogni 4-8 ore.

Come disinfettare la ferita del taglio cesareo?

Solitamente, consigliano di pulire la cicatrice un paio di volte al giorno utilizzando una garza sterile imbevuta di un disinfettante leggero diluito nell'acqua. In alternativa, si possono usare prodotti naturali, come la tintura madre di calendula.

Come evitare la lacerazione del perineo durante il parto?

Tenere la zona perineale pulita con acqua corrente tutte le volte che si va in bagno, asciugarla bene e usare un detergente intimo una volta al giorno (il detergente può seccare la cute e una cute lacerata è ancora più delicata).

Come cicatrizzare i punti?

COMPLICAZIONI DELLA CICATRICE POST INTERVENTO: CICATRICI IPERTROFICHE E CHELOIDI.

Quanto tempo durano i dolori dopo il parto?

È quindi perfettamente normale una sensazione di gonfiore, indolenzimento e dolore moderato nell'immediato dopo parto. La situazione dovrebbe risolversi spontaneamente dopo qualche giorno, massimo una settimana e può essere utile in questo caso fare degli impacchi tiepidi di calendula che è un potente antinfiammatorio.

Quando si può fare l'amore dopo il parto?

In genere si consiglia di riprendere i rapporti sessuali dopo circa quaranta giorni dal parto, per permettere ai tessuti di ritornare alla normalità, soprattutto se sono stati praticati punti di sutura; in ogni caso, prima di riprendere i rapporti, è consigliabile fare una visita dal ginecologo per un controllo ...

Come ammorbidire il perineo?

Sempre con il pollice in vagina, eseguite dei movimenti circolari disegnando una semilum: lo scopo è quello di ammorbidire l'apertura vaginale. Respirate sempre profondamente. Se compaiono sensazioni sgradevoli non forzate, lasciate andare e riprovate in un altro momento.

Come rendere più elastico il perineo?

Stando sempre sdraiata e con le gambe piegate, inspira profondamente e solleva leggermente il bacino, contraendo sia i glutei sia i muscoli perineali. Rimani così per qualche secondo, poi, espirando, torna con il bacino a terra.

Come allenare il perineo per il parto?

Come curare la cicatrice del taglio cesareo?

Quanto tempo ci vuole per guarire la ferita del cesareo?

Per la guarigione della ferita sono necessarie 4-6 settimane e durante questo periodo è normale sentirsi stanche e provare dolore di varia intensità.

Quale crema mettere sulla cicatrice del taglio cesareo?

In questa fase, spesso si consiglia l'utilizzo di oli o creme a base di vitamina E, olio di camomilla, calendula, lavanda e rosmarino. La vitamina E idrata l'area cicatriziale e, come la calendula, favorisce la fisiologica rigenerazione dei tessuti.

Come faccio a capire se ho messo bene l'assorbente interno?

Detto questo il segnale che l'assorbente interno sia inserito nel modo corretto sta nel non avvertirlo: se la sensazione di comfort è totale vuol dire l'inserimento è stato fatto bene. Se al contrario "senti" il tampone, se hai fastidi o doloretti di qualsiasi tipo vuol dire che qualcosa è andato storto.

Quali assorbenti usare dopo il parto forum?

dopo il parto è consigliabile usare gli assorbenti specifici post parto, poi si possono usare gli altri. Invece per le mutandine, sono da preferire quelle in cotone o quelle monouso in quanto + pratiche.

Quando usare un detergente intimo a pH acido?

Per l'igiene intima sono necessari quindi prodotti diversi che rispettino i mutamenti fisiologici legati dell'età. In età fertile il pH del detergente intimo deve essere acido, cioè intorno al valore di 3,5; mentre in menopausa i valori devono essere più vicini alla neutralità.

Che pH deve avere un detergente intimo per bambini?

Ciò significa che in condizioni normali è indicato l'uso di un detergente intimo bambina a pH neutro mentre, nel caso si vogliano ridurre le occasioni di rischio di irritazione e di infezione, è al massimo indicato un detergente intimo leggermente acido (fino a 5,5), in quanto un prodotto più acido provocherebbe ...

Come si esegue il massaggio del perineo?

Il massaggio perineale si esegue posizionando uno o entrambi i pollici appena dentro la parete posteriore della vagina, appoggiando uno o entrambi gli indici sui glutei. Si esercita una leggera pressione verso il basso, cioè verso il retto, mantenendo la posizione per circa 1-2 minuti.

Cosa usare per massaggiare il perineo?

Per eseguire un buon massaggio perineale non serve molto, ma bisogna utilizzare un lubrificante. Sono consigliati olio d'oliva o di germogli di grano, oppure un apposito olio per massaggi perineali, a base di olio di oliva, di mandorle e vitamina E.