Cosa e la ferritina?

Domanda di: Sibilla Ferretti  |  Ultimo aggiornamento: 25 settembre 2021
Valutazione: 4.2/5 (28 voti)

La ferritina è una proteina globulare che si trova principalmente nel fegato, nella milza, nel midollo osseo e nei tessuti scheletrici e che può contenere fino a circa 4.500 ioni di ferro in una struttura a nanogabbie composta da 24 identiche subunità.

Cosa vuol dire avere la ferritina alta?

Alti livelli di ferritina indicano la possibile esistenza di un sovraccarico di ferro; l'iperferritinemia è, appunto, quella condizione caratterizzata da un aumento della concentrazione di ferritina nel sangue ovvero, quando la parte circolante raggiunge valori superiori all'1%.

Cosa succede se la ferritina e bassa?

La ferritina bassa indica la carenza di ferro, e il consumo di alimenti ricchi di ferro è il modo migliore per ripristinare livelli normali di ferritina.

Qual è la differenza tra ferro e ferritina?

La Ferritina è la proteina di deposito del ferro e indica i livelli di ferro nell'organismo. Ogni molecola di ferritina può contenere fino a 500 atomi di ferro. I valori normali sono di 20-120 nanogrammi/mL per le donne e di 20-200 nanogrammi/mL per gli uomini.

Cosa si può mangiare con la ferritina alta?

Tra gli alimenti a basso contenuto di ferro e dunque permessi in caso di ferritina alta possiamo invece trovare: la mela, il mirtillo, il pompelmo, il melone, l'arancia. Ed ancora: rape, ravanelli, carote, cipolle, peperoni, zucca. Sì anche a latte, yogurt e formaggio, riso bianco, caffè, succhi di frutta.

Anemia da carenza di ferro (sideropenica) epidemiologia, cause, diagnosi e trattamento



Trovate 15 domande correlate

Quali sono gli alimenti che non contengono ferro?

Alimenti senza ferro: la lista completa
  • Cereali integrali.
  • Olio di sardine.
  • Panna.
  • Olio di fegato di merluzzo.
  • Olio germe di grano.
  • Acqua.
  • Burro di cacao.
  • Olio di noce.

Cosa fare quando si ha la ferritina alta?

Quando la ferritina è alta, la terapia è costituita da salassi (prelievi di 350 - 400 ml di sangue), che rimuovono i globuli rossi (ricchi di ferro) dall'organismo, stimolandolo a produrne di nuovi.

Come capire se il ferro è basso?

Sintomi della carenza di ferro
  1. debolezza muscolare.
  2. minore resistenza.
  3. irritabilità
  4. capogiri.
  5. disturbi cognitivi come difficoltà di concentrazione, disturbi della memoria, minore capacità di apprendimento.
  6. mal di testa.
  7. appetito di argilla e terra.
  8. unghie scanalate e deboli.

Che differenza c'è tra ferro e sideremia?

Il ferro non circola liberamente nel sangue, ma sempre legato alla sua proteina, la transferrina. la transferrina: è la proteina che trasporta il ferro alle cellule responsabili dell'eritropoiesi, ovvero la sintesi delle emazie. la sideremia: è la quantità di ferro legata alla transferrina.

Che succede se si ha il ferro basso?

Viene anche chiamata anemia sideropenica (dal latino sìderos = ferro e penìa = povertà) o anemia marziale. Si tratta di una condizione in cui nell'organismo non vi sono adeguati livelli di ferro e questo compromette il trasporto di ossigeno attraverso il sangue provocando, tra l'altro, stanchezza e fiato corto.

Quando preoccuparsi per la ferritina bassa?

Valori bassi di ferritina, associata emoglobina bassa e valori alterati dell'ematocrito, in concomitanza alla presenza di globuli rossi di piccole dimensioni e meno pigmentati, indica un'anemia sideropenica (cioè causata da mancanza di ferro).

Come alzare la ferritina bassa?

I cibi più ricchi in assoluto di ferro sono: fegato (specialmente di maiale), frattaglie (per esempio milza), carne di tacchino, uova (soprattutto il tuorlo), farina d'avena, cacao amaro, fagioli e ceci, seppie, calamari e vongole, albicocche e mandorle.

Quali tumori causano anemia?

L'anemia può anche essere conseguenza dell'esistenza di varie patologie, quali: tumore del colon-retto, celiachia, cirrosi epatica, insufficienza renale, malaria, malattia di Wilson, toxoplasmosi, tumore al rene, ulcera duodenale, ulcera gastrica.

Cosa comporta un eccesso di ferro nel sangue?

I sintomi da eccesso di ferro sono dunque riscontrabili in: affaticamento cronico, dolori agli arti, aritmie e insufficienze o disturbi cardiaci, cambiamento del colore della pelle (bronzo, grigio cenere, verdastro), ciclo mestruale irregolare o assente, osteoporosi, impotenza o sterilità, caduta dei capelli, ...

Che problema c'è quando si ha la ferritina alta?

Sintomi di ferritina alta
  • Mal di stomaco.
  • Palpitazioni o dolori al petto.
  • Debolezza inspiegabile.
  • Dolori articolari.
  • Stanchezza inspiegabile.

Come recuperare il ferro velocemente?

Rimedi naturali per la carenza di ferro: quali alimenti sono più adatti?
  1. uova.
  2. carne di manzo, di pollo e cavallo.
  3. fegato di bovino e frattaglie.
  4. spigole, seppie, cozze, vongole e ostriche.
  5. frutta secca (noci, mandorle, datteri, prugne…)
  6. muesli.
  7. legumi, spinaci, barbabietole, broccoli e cavoli.
  8. cioccolato fondente.

Come si chiama il ferro nelle analisi del sangue?

La sideremia è la misura della quantità di ferro presente nella parte liquida del sangue (siero). La misura del ferro sierico (sideremia) in genere viene richiesta insieme ad altri test per la valutazione del metabolismo del ferro, come la ferritina, la transferrina e la capacità legante totale (TIBC).

Cosa significa avere la sideremia bassa?

La sideremia bassa si verifica quando nella parte liquida del tuo sangue vi è una carenza del ferro deputato al trasporto di ossigeno ai tessuti e alla costruzione dell'emoglobina. Una carenza di ferro può dipendere da malattie infettive o tumori, ma anche dalla gravidanza o dall'attività sportiva a cui si è abituati.

Come si abbassa il ferro nel sangue?

Tra gli alimenti che invece abbassano la biodisponibilità e l'assorbimento del ferro troviamo gli alimenti come i cereali integrali e i legumi perché contengono fitati, il tè o il cioccolato perché contengono acido tannico, il caffè per il suo contenuto di polifenoli, ma anche additivi alimentari (EDTA).

Quando si assume il ferro le feci sono scure?

E' normale che quando si prendono compresse di ferro le feci diventino nere. Alcune persone non tollerano il ferro in compresse o liquido. Se questo è il tuo caso, non ti devi preoccupare perché il ferro si può assumere anche per iniezione endovenosa.

Quale frutta e verdura contiene ferro?

Frutta contenente ferro
  • Kiwi. Questi piccoli frutti dalla polpa verde (in alcuni casi anche gialla), contengono moltissimo ferro. ...
  • Frutta secca. Nocciole e mandorle soprattutto, ma in generale tutta la frutta secca è indicata nelle diete ricche di ferro. ...
  • Avocado. ...
  • Lenticchie. ...
  • Ceci. ...
  • Patate. ...
  • Cosce di pollo. ...
  • Bresaola.

Quali sono gli alimenti ricchi di ferro?

Gli alimenti di origine vegetale più ricchi di ferro non-eme sono:
  • legumi.
  • funghi secchi.
  • frutta secca (ad es. le albicocche secche)
  • cereali integrali (ad es. il riso)
  • farina di soia.
  • verdure a foglia verde scuro (ad es. il crescione e il cavolo riccio)

Quali carni contengono poco ferro?

La carne suina, definita carne rossa, può contenere la stessa quantità o addirittura meno ferro del coscio di pollo o di tacchino, che rientrano nelle cosiddette carni bianche.

Come Te ne accorgi se hai un tumore?

Segnali generali
  1. Stanchezza eccessiva e non giustificata. ...
  2. Perdita di peso involontaria. ...
  3. Febbre. ...
  4. Ittero. ...
  5. Abbondanti sudorazioni notturne. ...
  6. Prurito. ...
  7. Dispepsia.

Quali valori del sangue indicano la presenza di un tumore?

Una prima spia di tumore può accendersi quando i globuli rossi diminuiscono bruscamente nel giro di poco tempo, fino ad arrivare a un valore inferiore agli 8 grammi per decilitro.

Articolo precedente
Capodanno a napoli 2019 feriti?
Articolo successivo
Quanti libri ha scritto agatha christie?