Quale angolo deve formare la linea tra l'occhio e la lampada?

Qual è la posizione della testa da tenere dinanzi allo schermo?

La corretta postura della schiena davanti al PC e della testa è fondamentale per evitare dolore e stanchezza. La testa e il collo devono essere rivolti in avanti, il viso deve guardare lo schermo e la colonna vertebrale toracica deve mantenere la fisiologica cifosi (una lieve curvatura simile alla gobba).

Quali inconvenienti provoca una postazione di lavoro troppo piccola?

Quando lo schermo è disposto troppo in alto o troppo in basso si possono verificare disturbi per l'af- faticamento dei muscoli della nuca, delle spalle e della parte superiore della schiena, a causa dell'errata posizione del collo (testa inclinata verso il basso o verso l'alto).

Quale caratteristiche deve possedere il sedile di lavoro?

Il sedile e lo schienale devono avere bordi smussati e essere costituiti da materiale con un livello di permeabilità tale da non compromettere il comfort. La sedia deve essere girevole per assecondare i cambi di posizione del lavoratore.

Quali caratteristiche deve possedere la sedia?

Quale tra queste posizioni e corretta di fronte al videoterminale?

Lo schermo del video deve essere di fronte a noi e ad una distanza dagli occhi pari a circa 50 – 70 cm. Una buona soluzione è far coincidere l'altezza degli occhi con la parte alta dello schermo. Questa posizione, dall'alto in basso, affatica meno gli occhi e ci permette di spostare solo lo sguardo e non la testa.

Quale condizione rende il lavoro videoterminale un caso di rischio specifico?

In questo senso l' uso protratto del videoterminale può pertanto provocare nel lavoratore: - “affaticamento visivo (bruciori, lacrimazione, astenopia, fotofobia, diplopia); - disturbi muscolo-scheletrici (cefalea, cervicobrachialgie, lombalgie); - stanchezza (disturbi di tipo psicologico e psicosomatico)”.

Quale condizione rende il lavoro a videoterminale un caso di rischio Soecifico?

Il lavoro al videoterminale è considerato usurante in quanto comporta dei rischi specifici per la salute dei lavoratori come: ... rischi derivanti dall'affaticamento fisico o mentale; rischi derivanti alle condizioni ergonomiche; rischi derivanti dalle condizioni di igiene ambientale.

Quali sono i principali problemi legati all'uso del videoterminale?

problemi legati alla postura; • affaticamento fisico e mentale. Mal di testa, rigidità alla nuca, bruciore agli occhi, lacrimazione, dolori in corrispondenza di spalle, braccia e mani sono i disturbi che più frequentemente interessano gli addetti ai videoterminali.

Come si possono eliminare i riflessi sullo schermo?

Quali sono le caratteristiche fondamentali per una postazione al videoterminale?

— Assi del corpo e dello schermo identici; — Bordo superiore dello schermo non superiore all'altezza degli occhi; — Distanza visiva compresa fra i 50 e gli 80 cm (va comunque tenuto conto della misura della diagonale dello schermo, delle dimensioni del carattere e dell'attività che si sta svolgendo);

Quali sono i videoterminali ai quali si applica la normativa di igiene e sicurezza sul lavoro?

Rientrano nel campo di applicazione del D. Lgs. 81/2008 anche i computer portatili, per i quali è previsto che un utilizzo prolungato di questi, implichi che il datore di lavoro debba dotare l'apparecchiatura informatica di una tastiera esterna, di un mouse e di un supporto sul quale collocare lo schermo.

Chi non è considerato videoterminalista?

Le norme del titolo VI del Decreto si applicano a tutte le attività che comportano l'uso di attrezzature munite di videoterminali ad eccezione di : Posti di guida di veicoli o macchine. Sistemi informatici montati a bordo di mezzi di trasporto.

Come deve essere la tastiera?

La tastiera deve essere indipendente dallo schermo, movibile e regolabile in altezza, sufficientemente stabile (non deve scivolare). La tastiera deve essere sistemata davanti all'operatore per evitare torsioni del collo e del busto.

Quante razze deve avere la sedia per il lavoro al computer?

Possono essere presenti anche telefono, stampante, leggìo, lampada da tavolo, schedari, ecc.. con caratteristiche tali da ridurre i diversi rischi o condizioni di fastidio (ad esempio: sedute con base a 5 razze per evitare il ribaltamento, sedute con superfici morbide e traspiranti, arredi senza spigoli o angoli vivi).

Come deve essere il piano del sedile materiale?

Dal punto di vista ergonomico, sono ottimali i piani di lavoro con una profondità di 90-100 cm. La superficie del piano di lavoro deve essere poco riflettente e di colore chiaro, ma non bianco. ... Per quanto riguarda l'altezza del piano di lavoro, essa deve essere indicativamente compresa tra 70 e 80 cm.

Come devono essere lo schienale e la seduta di lavoro?

- sia lo schienale che la seduta, devono avere bordi smussati ed essere costituiti da materiali traspiranti e pulibili”. Si ricorda poi che il poggiapiedi deve “essere messo a disposizione di coloro che lo desiderano, per poter assumere una postura adeguata agli arti inferiori”.

Cosa bisogna fare per rilassare i muscoli oculari?

Inspirate ed espirate lentamente, assicurandovi che non trapeli luce. Concentratevi sul respiro per almeno 5 minuti, rilassando i muscoli del volto e degli occhi. Togliete lentamente le mani e riaprite gli occhi. Questo esercizio è ottimo per rilassarvi, soprattutto quando la vista è particolarmente affaticata.

Quali inconvenienti provoca una postazione che non consente l'appoggio degli avambracci?

Sbagliato! Corretto! 10) Quali inconvenienti provoca una postazione di lavoro troppo piccola, che non consente l'appoggio degli avambracci? Sbagliato!

Quali sono i principali effetti negativi sulla salute correlati al lavoro in condizioni di illuminazione non idonee?

Senza dimenticare che un'errata scelta della collocazione delle fonti di illuminazione “può anche dare origine a fenomeni di abbagliamento e riflesso con conseguente difficoltà visiva che, se protratta nel tempo, può dare effetti negativi (affaticamento, irritazione oculare, cefalee, ecc.)

Quali tra le seguenti caratteristiche deve possedere un posto di lavoro ergonomico?

La profondità del piano deve essere abbastanza ampia, circa 70 o 80 cm, per sistemare schermo, mouse, tastiera, ecc., in maniera ergonomica. Inoltre, deve poter garantire uno spazio di 10-20 cm per il supporto di mani e avambracci.