Quali discipline comprende lo sci nordico?

Quali sono le differenze tra le varie specialita dello sci alpino?

La differenza è quindi quella relativa al loro utilizzo, gli sci GS sono più lunghi e con raggio più ampio perché nelle gare di slalom gigante le porte sono molto distanziate e quindi le curve che si effettuano in questa specialità sono ad ampio arco e sono condotte ad alte velocità.

Come funziona lo slalom gigante?

Tipicamente una gara di slalom gigante si svolge in due manche, e risulta vincitore lo sciatore che ha realizzato il tempo complessivo minore sulle due prove, senza saltare nessuna porta. Nelle competizioni di coppa del mondo vengono ammessi alla seconda manche solo i migliori 30 classificati della prima manche.

Cosa si intende per sci alpino?

Lo sci alpino, riconosciuto come disciplina olimpica dal 1936, consiste nel percorrere nel minor tempo possibile sugli sci un tratto in discesa che va da 180 (nello slalom) a 1.100 metri (nella discesa libera) per gli uomini e da 140 a 800 metri per le donne passando attraverso alcune "porte", pena la squalifica.

Come si pratica lo sci alpino?

Sport invernale per eccellenza, lo sci alpino si pratica in montagna, tra pendii innevati e attrezzate stazioni sciistiche. Sci ben fissati agli scarponi, si sale in quota tramite gli impianti di risalita e si percorrono le piste innevate per scendere fino a valle.

Quali sono gli sport invernali?

Oltre a sci alpino, sci di fondo, snowboard, freestyle e salto con gli sci, tra gli sport olimpici invernali ci sono anche bob, hockey sul ghiaccio, pattinaggio di figura, pattinaggio di velocità, curling, biathlon, short track, combinata nordica, skeleton e slittino.

Come scegliere gli sci da discesa?

In generale, per uno sci freeride, sceglieremo uno sci più o meno alto come noi. Per lo sci da pista, all mountain e freeride, invece, l'ideale è scegliere uno sci da 10 a 15 cm più corto della nostra altezza. Peso: il peso di uno sciatore influisce sulla reattività dello sci.

Come valutare sci?

Come si chiama il terreno di sci alpino?

Una pista sciistica (o pista da sci) è un tratto di pendio montano attrezzato per la pratica dello sci alpino grazie alla presenza d'impianti di risalita e al trattamento del manto nevoso, sia naturale sia artificiale.

Qual è il gesto atletico fondamentale dello sci alpino?

Nelle varie specialità menzionate, il gesto atletico fondamentalmente comune è la curva con gli sci, che viene ripetutamente compiuta in condizioni tali da determinare il totale coinvolgimento di tutti i distretti muscolari.

Che differenza c'è tra tecnica classica e tecnica libera nello sci di fondo?

La tecnica classica è regolamentata e nello svolgimento di gare riservate a tale tecnica è vietato usare i passi della tecnica libera, mentre nella tecnica libera si può fare uso anche di passi della tecnica classica. La tecnica libera consente una velocità media maggiore di circa l'8-9% rispetto alla tecnica classica.

Che tipo di sport è lo sci e quali sono le sue caratteristiche?

Lo sci è un mezzo di trasporto e un'attività sportiva che prevede l'uso degli sci come strumento per la percorrenza di distanze su fondi nevosi nei periodi invernali; oltre che sulla neve può essere praticata come attività sportiva anche sull'acqua e sull'erba.

Che tipo di sport è lo sci?

Lo sci è considerato uno sport prevalentemente anaerobico. In genere lo sciatore compie discese di durata compresa tra 30'' e 3', durante la quale l'impegno muscolare può essere molto diverso a seconda della forza espressa durante l'esecuzione di ogni curva.

Qual è secondo te la capacità fisica principale per essere un bravo sciatore di discesa?

In pratica sono due le capacità che deve avere uno sciatore: coordinative e condizionali. Vediamo come svilupparle e perfezionarle.

Come sono posizionate le porte nello slalom speciale *?

La distanza tra le porte varia tra gli 8 e i 12 metri in verticale e 2/3 metri in orizzontale. Le porte sono segnalate da due pali singoli, alternativamente di colore rosso e blu, privi di bandierine (un tempo erano corredati di bandierine triangolari dello stesso colore del palo).

Come funziona la discesa libera?

Tipicamente una gara di discesa libera si svolge in un'unica manche, e risulta vincitore lo sciatore che ha completato il percorso, senza saltare nessuna porta, nel tempo minore.

Come funziona il Super G?

Si tratta di una gara in cui gli sciatori sono tenuti a passare attraverso una serie di porte disposte sul tracciato, come negli slalom, ma la lunghezza della pista, la distanza tra le porte, il raggio di curva e la velocità di percorrenza sono maggiori rispetto allo slalom gigante o allo slalom speciale.

A cosa servono i paletti nello sci?

I pali che costituiscono le porte, alternativamente rossi e blu, sono snodabili, in modo da consentire agli atleti tali traiettorie. I concorrenti possono anche urtarli con le braccia o con le gambe, senza penalità. La squalifica scatta se si salta una porta. La gara si articola in due manche.

Qual è il diametro dei bersagli nel biathlon?

Devono avere un diametro di 115 mm. - di tipo metallico con riarmo dalla piazzola di tiro - e il centro del bersaglio deve essere posto a un'altezza di 80 cm.

Come funziona Coppa del Mondo sci?

Esistono due circuiti separati per gli uomini e per le donne. Le discipline in cui si gareggia sono: discesa libera, supergigante, slalom gigante, slalom speciale e combinata (o, più spesso, supercombinata). Dal 2011 è stata introdotta la disciplina dello slalom parallelo.