Quali rimedi naturali possono far passare il raffreddore in poche ore?

Domanda di: Cesidia Marino  |  Ultimo aggiornamento: 11 dicembre 2025
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Basta portare ad ebollizione una pentola d'acqua e aggiungervi qualche cucchiaio di bicarbonato. Il vapore aiuta a liberare le vie respiratorie e ad idratarle. Tisana con limone, zenzero e miele. Si tratta di prodotti con potenti proprietà antinfiammatorie, che aiutano a rafforzare le difese immunitarie.

Come guarire il raffreddore in poche ore?

Si può fare qualcosa per stare meglio?
  1. Stare a riposo.
  2. Bere molta acqua.
  3. Sorseggiare bevande calde.
  4. L'uso di un decongestionante nasale.
  5. Lavaggi nasali.
  6. L'assunzione di un farmaco antinfiammatorio da banco.
  7. L'integrazione con minerali e vitamine.
  8. L'integrazione con alcune sostanze naturali (es: echinacea)

Come togliere il raffreddore velocemente?

Il riposo assoluto accelera i tempi di guarigione dal raffreddore. Coprirsi bene prima di uscire di casa con sciarpe e abbigliamento pesante (durante i mesi invernali e nelle stagioni intermedie). Evitare sbalzi termici. Utilizzare umidificatori d'ambiente, utili per porre rimedio alla congestione nasale.

Cosa ti fa passare subito il raffreddore?

Mantenere una corretta idratazione del corpo può contribuire all'eliminazione del muco e a combattere la disidratazione. È quindi importante bere acqua, succhi di frutta, infusi ma anche tisane a base di zenzero, limone, menta, timo o melissa, per le loro proprietà antivirali.

Come far passare il raffreddore velocemente con metodi naturali?

Idratarsi bevendo tisane e liquidi caldi: via libera a tè e tisane con zenzero fresco e limone o alle erbe. Il tè e le tisane aiutano a eliminare il muco e a fluidificare; Fare suffumigi con oli essenziali: i suffumigi sono forse il rimedio della nonna più popolare.

I migliori rimedi naturali per curare il raffreddore



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Come bloccare un raffreddore in arrivo?

Raffreddore rimedi della nonna
  1. Gargarismi di acqua salata. Prevenire è meglio che curare, si sa. ...
  2. Tisana calda allo zenzero e limone. ...
  3. Mangia frutta e verdura. ...
  4. Osserva un giusto riposo da lavoro e faccende domestiche. ...
  5. Assumi farmaci e integratori mirati. ...
  6. Mantieniti idratato. ...
  7. Copriti bene ed evita sbalzi di temperatura.

Come liberare il naso chiuso con i rimedi della nonna?

Lavaggi nasali. Bere bevande calde come brodi e tisane per una corretta idratazione. Applicazione di olio d'oliva tiepido all'interno della narice, utile per la secchezza delle mucose. Fare docce calde, il cui vapore dà sollievo e libera il naso chiuso.

Come far passare il raffreddore in una notte?

Doccia calda. Il vapore e il calore sprigionati dall'acqua calda danno sollievo e liberano il naso chiuso, inoltre in questo modo si unisce al sollievo anche il relax di una doccia calda. Testa sollevata. Dormire con la testa posizionata più in alto allevia la pressione prodotta dall'infiammazione nelle cavità nasali.

Qual è la migliore medicina per il raffreddore?

Che si tratti di mal di gola, congestione nasale o malessere generale, i migliori farmaci per raffreddore come Actifed compresse, Vivin C compresse effervescenti e Vicks Sinex spray con Aloe sono soluzioni efficaci e testate.

Come liberare il naso velocemente?

Suffumigi al bicarbonato di sodio o all'eucalipto e fare impacchi con panni caldo-umidi sul naso. Lavaggi nasali, con soluzione fisiologica o soluzione ipertonica per favorire la pulizia delle cavità nasali; la soluzione ipertonica è preferibile perché riduce il gonfiore della mucosa nasale.

Come si ferma un raffreddore?

Non c'è alcuna cura specifica per il raffreddore, ma è importante il riposo, bere molti liquidi, mangiare sano e, eventualmente, una terapia antinfiammatoria per alleviare il fastidio dei disturbi.

Cosa è meglio per il raffreddore?

I decongestionanti nasali come la fenilefrina, la pseudoefedrina e l'ossimetazolina possono fornire sollievo, così come i medicinali per abbassare la febbre come il paracetamolo (un antipiretico) o l'ibuprofene (un FANS). Per i raffreddori accompagnati da tosse secca o umida, si consigliano antitosse o mucolitici.

A cosa servono i fumenti con bicarbonato?

Suffumigi con bicarbonato per liberare il naso

Due cucchiai aggiunti all'acqua bollente aiutano il naso e svolgono un'azione antibatterica. L'effetto dei fumenti con bicarbonato si può potenziare con l'aggiunta di due gocce di olio essenziale, come il pino o la lavanda.

Come curare il raffreddore in fretta?

Come si fa a far passare il raffreddore in fretta?
  1. dedicarsi al riposo assoluto.
  2. bere molti liquidi.
  3. evitare assolutamente gli sbalzi termici.
  4. adottare umidificatori ambientali.
  5. uscire di casa ben coperti, soprattutto in inverno e nelle stagioni di mezzo.
  6. utilizzare soluzioni saline per la fluidificazione del muco.

Cosa prendere con il raffreddore senza febbre?

Cosa prendere per influenza senza febbre

Antistaminici: Farmaci come cetirizina o loratadina riducono naso che cola e lacrimazione. Sedativi della tosse: Per la tosse secca, il destrometorfano è utile; se hai tosse produttiva, un espettorante a base di guaifenesina aiuta a liberare il muco.

Come fermare il naso che cola?

utilizzare uno spray decongestionante: gli spray nasali possono aiutarti a ridurre il gonfiore della mucosa nasale e naso che cola, favorendo il drenaggio del muco; dormire con la testa leggermente sollevata: questo aiuterà ad alleviare la pressione sui seni paranasali, facilitando la respirazione.

Cosa prendere per bloccare subito il raffreddore?

Molto diffuse sono le compresse, come Nurofen influenza e raffreddore. A base di ibuprofene, svolge un'azione antinfiammatoria e analgesica. Un'ulteriore alternativa, infine, è costituita da Fluimucil influenza e raffreddore.

Come curare il raffreddore naturalmente?

Per curarli, prima di ricorrere ai classici farmaci, è possibile ricorrere a dei validi rimedi naturali, ecco quali:
  1. Riposo a letto. ...
  2. Latte caldo con miele. ...
  3. Suffimigi. ...
  4. Zenzero. ...
  5. Miele e limone. ...
  6. Fermenti lattici.

Quanto dura un raffreddore senza febbre?

Il raffreddore dura in media dai 5 ai 10 giorni.

Come accelerare la guarigione dal raffreddore?

Per favorire la guarigione è importante bere molto e riposarsi. Eventualmente possono essere utili medicinali da banco (ad esempio dall'effetto decongestionante) che, sebbene non contribuiscano ad accelerare il processo di guarigione, possono aiutare a sentirsi meglio.

Come farsi passare il raffreddore in poche ore?

Tisane e infusi: bere bevande calde può fornire sollievo dalla congestione nasale e contribuire a mantenere il corpo idratato. Lavaggi nasali: utilizzare una soluzione salina per risciacquare le cavità nasali può aiutare a liberare il naso dal muco e ridurre la carica virale.

Cosa bere per il raffreddore?

Cosa bere quando in caso di raffreddore? Le tisane calde, come quelle a base di zenzero, camomilla, menta piperita o rooibos, sono ideali in caso di raffreddore, perché idratano, leniscono la gola e hanno un effetto calmante sul mal di gola.

Come guarire dal raffreddore in un giorno senza medicine?

Al posto dell'acqua puoi utilizzare anche infusi e tisane. Prepara una bevanda con zenzero, limone e miele. Lo zenzero ha proprietà antinfiammatorie potentissime, il limone disinfetta il cavo orale e il miele fluidifica il muco e dona sollievo immediato dall'irritazione alla gola.

Come dormire con un forte raffreddore?

Quando sei malato, dormi con la testa sollevata. Sostieni la testa con qualche guanciale in più o con i cuscini paffuti del tuo divano. Dormire con la testa sollevata contribuisce ad alleviare la pressione nei seni ed a rendere la respirazione meno difficoltosa.

Che tisana prendere per il raffreddore?

8 tipi di tè contro il raffreddore
  • Tè allo zenzero. ...
  • Tè contro il raffreddore alla cannella. ...
  • Tè alla melissa. ...
  • Melissa e tè contro il raffreddore. ...
  • Tè alla rosa canina. ...
  • Tè con il tiglio. ...
  • Eucalipto, salvia e tè contro l'influenza. ...
  • Limone, miele e tè contro il raffreddore.

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