Quali sono capacità condizionali?

• Capacità di accoppiamento e combinazione dei movimenti standard.
• Capacità di coordinazione oculo-muscolare.
• Capacità di differenziazione cinestetica.
• Capacità di equilibrio.
• Capacità di orientamento spazio-temporale.
• Capacità di ritmo.
• Capacità di reazione.
• Capacità di trasformazione.

Quali sono le capacità coordinative e condizionali?

La classificazione più intuitiva ed utilizzata distingue: Capacità condizionali: relative agli aspetti energetici e quantitativi del movimento (forza, velocità, resistenza e flessibilità). Capacità coordinative: connesse alla capacità del sistema nervoso di avviare e controllare il movimento.

Che tipo di capacità e la velocità?

Tipi di rapidità

Sono forme pure di rapidità: la capacità di reazione, la rapidità di azione semplice e la rapidità di frequenza (eseguire movimenti ciclici alla massima velocità contro resistenze scarse).

Quando si sviluppano le capacità condizionali?

Le capacità condizionali si basano soprattutto su processi energetici, esse sono capacità fisiche che dipendono dalle disponibilità energetiche, dallo status fisico e dal metabolismo dell' atleta stesso. Le fasi sensibili di tali capacità sono individuabili tra i 12 ed i 18 anni.

Quali sono le capacità percettive?

Riconoscere, differenziare, identificare, ricordare l'intensità e la direzione di suoni e rumori. Riconoscere, ricordare e riprodurre esperienze musicali, vocali e ritmiche. Riconoscere, differenziare, ricordare forme, superfici e consistenza di oggetti.

Quali sono le competenze motorie?

La competenza motoria indica la comprovata capacità di usare conoscenze, abilità e capacità personali, sociali e metodologiche, in ambito ludico, espressivo, sportivo, del benessere e del tempo libero, e sono espresse in termini di responsabilità, autonomia e consapevolezza.

Che tipo di capacità e l'equilibrio?

Definizione: è la capacità che ci permette, attraverso aggiustamenti riflessi, automatizzati o volontari, di mantenere una posizione statica o di eseguire un movimento senza cadere anticipando o reagendo prontamente ai possibili fattori di squilibrio.

Quali sono i 7 schemi motori di base?

Queste forme di movimento costituiscono il patrimonio motorio che si inizia a capitalizzare in famiglia, in forma progressiva e strettamente dipendente dal tipo di esperienze motorie vissute in tale fascia di età. e trasportarsi, saltare, lanciare ed afferrare, tirare e spingere, rotolare, strisciare, arrampicarsi.

Che cos'è la capacità di combinazione?

CAPACITA' di COMBINAZIONE MOTORIA: ...è la capacità che permette di combinare tra loro più elementi tecnici e coordinativi: saltare e afferrare la palla in presa alta, cambio di direzione e dribbling ecc.

Qual è la differenza tra capacità e abilità motorie?

Le abilità motorie sono visibili, attraverso la coordinazione. Le capacità motorie sono paragonabili all'hardware di un personal computer. L'individuo le porta con sé durante la vita, sono dei tratti stabili e duraturi, che per la maggior parte, sono determinati geneticamente.

Qual è la differenza tra abilità e capacità?

In maniera molto schematica possiamo, a questo punto, differenziare le capacità dalle abilità, rilevando che le prime sono il prodotto di tratti ereditari ben specifici, mentre le seconde sono il risultato di un esercizio continuo.

A cosa servono le capacità coordinative?

Le capacità coordinative sono intese come l'insieme delle capacità utilizzate per apprendere, controllare e organizzare (adattare e trasformare) un movimento; esse sono alla base dell'apprendimento e al miglioramento delle capacità tecniche.

Cosa si intende per capacità di controllo motorio?

Controllo motorio

Capacità di controllare i movimenti per raggiungere esattamente lo scopo previsto dal gesto da compiere. La capacità di controllo motorio permette al bambino di controllare il movimento al fine di realizzare un proprio progetto motorio precedentemente stabilito.

Quali sono le abilità visuo percettive?

Le abilità visuo-percettive si riferiscono alla capacità di elaborare le informazioni visive e di dare significato a ciò che viene visto. Queste abilità sono essenziali per molte attività quotidiane come la lettura, la scrittura, la comprensione dei numeri e la partecipazione alle attività sportive.

A cosa serve la motricità fine?

Cos'è la motricità fine o abilità fino-motoria? Si tratta di una caratteristica dell'essere umano che non ha eguali nel regno animale, ossia la capacità di usare la mano per eseguire movimenti precisi grazie all'uso indipendente delle singole dita e alla coordinazione oculo-manuale.

Quali sono le capacità coordinative generali e speciali?

Le capacità coordinative si dividono in: capacità coordinative generali, cioè di apprendimento, controllo e adattamento motorio; capacità coordinative speciali, cioè equilibrio, orientamento, differenziazione, reazione, ritmo, trasformazione e coordinazione segmentaria.

Che tipo di capacità e la forza?

La forza muscolare è quella capacità motoria che permette di vincere una resistenza o di opporvisi tramite lo sviluppo di tensione da parte della muscolatura. Per trofismo, invece, riferendosi ai giovanissimi, si intende il possesso di una muscolatura tonica ben strutturata ed equilibrata tra i vari segmenti del corpo.

Come si esprime la capacità?

Si noti che la capacità di un recipiente può essere indifferentemente espressa in litri o in decimetri cubi perché le due unità di misura si equivalgono qualunque sia la sostanza contenuta nel recipiente. 1 m l = 0 , 001 d m 3 = 1 c m 3 .

Qual è la misura della capacità?

QUANDO SI PARLA DI CAPACITA' RIFERENDOSI ALLE GRANDEZZE SI INTENDE LA QUANTITA' DI UNA SOSTANZA LIQUIDA CHE PUO' ESSERE CONTENUTA IN UN CERTO RECIPIENTE. LA CAPACITA' E' UNA GRANDEZZA RICAVATA DA MASSA E VOLUME. IL VOLUME A SUA VOLTA DIPENDE DALLA LUNGHEZZA.

Come si allena la capacità di differenziazione?

Utilizzare oggetti diversi: chi lancia degli oggetti diversi (per grandezza, peso o forma) contro un bersaglio o palleggia con palloni diversi, allena la capacità di differenziazione e riesce ad affrontare meglio gli imprevisti.

Quando allenare le capacità coordinative?

Meinel e Schnabel, tramite i loro studi, hanno notano che l'età ideale in cui i bambini imparano e sviluppano maggiormente le loro abilità motorie va dai 10 ai 13 anni.