Quando preoccuparsi per la sonnolenza?

Domanda di: Sue ellen Donati  |  Ultimo aggiornamento: 14 febbraio 2026
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Sonnolenza, quando rivolgersi al proprio medico? Quando la sonnolenza non si presenta in episodi isolati ma è costante, tanto da invalidare la normale qualità della vita, è bene rivolgersi al proprio medico.

Quali malattie portano sonnolenza?

Altri problemi di salute che possono causare eccessiva sonnolenza/fatica durante il giorno sono:
  • diabete;
  • ipotiroidismo;
  • anemia;
  • sindrome da stanchezza cronica;
  • livelli anomali di sodio nel sangue;
  • squilibri elettrolitici.

Perché ho sempre tanta sonnolenza?

Questo eccessivo sonno diurno può essere il sintomo di un riposo non adeguato associato a lavoro su turni, depressione, stress, ansia, ma anche problemi fisici come dolore cronico, diabete, alterazioni dei livelli di sodio, narcolessia, apnee del sonno, ipotiroidismo, ipercalcemia o all'assunzione di alcuni farmaci ( ...

Che analisi fare se ho sempre sonno?

Con un semplice esame del sangue è possibile riconoscere la Sindrome da Stanchezza Cronica e trovare l'approccio più adeguato per trattare il dolore e gestire altre problematiche connesse a tale condizione clinica. Il check-up Sindrome da Stanchezza Cronica richiede un prelievo di sangue venoso.

Quando preoccuparsi per il sonno?

Si può cominciare a parlare di insonnia se i disturbi del sonno colpiscono almeno tre giorni a settimana e si protraggono per oltre un mese. Inoltre, se la mancanza di sonno interferisce in maniera consistente con la vita di tutti i giorni è molto probabile che si possa trattare di insonnia.

SONNOLENZA ECCESSIVA: Quali sono le cause dell'IPERSONNIA?



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Quando la sonnolenza deve preoccupare?

Sonnolenza, quando rivolgersi al proprio medico? Quando la sonnolenza non si presenta in episodi isolati ma è costante, tanto da invalidare la normale qualità della vita, è bene rivolgersi al proprio medico.

Quando il sonno diventa pericoloso?

Ci sono numerosi studi che indicano in sostanza gli stessi rischi sia per chi dorme poco, sistematicamente intorno alle 5 ore per notte, sia per chi dorme troppo, oltre le 10 ore. Per chi rientra in questi due estremi c'è una maggiore incidenza per le patologie cardiovascolari, l'obesità e il diabete.

Perché voglio sempre dormire?

La tendenza di una persona a dormire sempre in modo costante può essere indicativa di diversi fattori che influenzano il sonno. Questo comportamento potrebbe essere causato da vari elementi, tra cui disturbi del sonno, stress, squilibri ormonali o condizioni mediche sottostanti.

Quali farmaci portano sonnolenza?

Altri più recenti e con riduzione degli effetti collaterali sono felbamato, gabapentin, lamotrigina, levetiracetam, solo per citarne alcuni. Tutti agiscono sul sistema nervoso centrale e dunque sono in grado di indurre sonnolenza anche molto marcata, veri e proprio colpi di sonno ed effetto sedativo prolungato.

Come capire se è stanchezza da sonno?

Da distinguere dalla sensazione di sonnolenza. Il sintomo è caratterizzato da un calo drastico e a volte cronico di motivazione ed energia. Il segno può essere collegato a sforzi fisici e psichici intensi, a privazione prolungata di sonno, ma può anche essere conseguenza di condizioni sia gravi che lievi.

Cosa prendere se si ha sempre sonno?

Per fronteggiare attacchi acuti ed occasionali di eccessiva sonnolenza: caffè, cannella, ginseng, damiana, eleuterococco, noce moscata, peperoncino, pepe, arancio amaro, cacao, cola, guaranà, efedra, tè.

Quale tumore porta insonnia?

Al secondo posto tra i disturbi di sonno cui vanno soggetti i malati di cancro la dottoressa Mogavero elenca i disturbi del ciclo sonno/veglia e, come terzo, la sindrome delle apnee ostruttive del sonno (Osas), molto frequente nei tumori del polmone e del melanoma della pelle.

Come capire se sono narcolettica?

Sintomi della narcolessia
  1. Grave ed eccessiva sonnolenza diurna.
  2. Cataplessia (episodi improvvisi e temporanei di debolezza muscolare)
  3. Allucinazioni mentre ci si addormenta o ci si sveglia.
  4. Paralisi nel sonno.
  5. Disturbi del sonno notturno (come il fatto di svegliarsi frequentemente e avere sogni vividi e spaventosi)

Che sintomo è avere sempre sonno?

La sonnolenza diurna può avere cause psicologiche, quali stress, ritmi di vita irregolari, disturbi d'ansia, depressione maggiore, bipolarismo e disturbo da stress post-traumatico. In alcuni casi, la sonnolenza post-prandiale riflette la presenza di disturbi gastro-intestinali, che rendono difficile la digestione.

Come si chiama la malattia del sonno?

La malattia del sonno, detta anche tripanosomiasi, è una parassitosi che può essere causata da due diverse specie di Trypanosoma, rispettivamente Trypanosoma brucei gambiense e Trypanosoma brucei rodhiense, che infettano l'uomo grazie a una mosca vettore, la mosca tse-tse (genere Glossina).

Come far passare la sonnolenza?

Rimedi per la sonnolenza diurna
  1. Impostare una routine del sonno, cercando di riposare almeno 8 ore per ogni notte.
  2. Spegnere i device tecnologici dopo cena.
  3. Curare l'alimentazione, in particolare la sera.
  4. Evitare il più possibile fumo, alcol e caffè.
  5. Dedicarsi ad attività rilassanti (yoga, meditazione).

Perché sono sempre stanco e ho sonno?

Le cause di stanchezza e sonnolenza possono essere generalmente ricondotte a motivazioni organiche come pressione arteriosa bassa, un'eccessiva attività fisica intensa; questi stati fisici e mentali possono essere influenzati anche dai cambi di stagione o da condizioni emotive come la depressione.

Perché mi addormento dopo mangiato?

Aumento della concentrazione di triptofano nel sangue: il consumo di quantità consistenti di carboidrati può causare l'incremento dei livelli di triptofano nel flusso ematico, un aminoacido che, penetrando nel cervello, partecipa alla sintesi di serotonina e melatonina, sostanze che favoriscono il sonno.

Quali farmaci danno stanchezza?

Bisogna, inoltre, tenere presente che alcuni farmaci possono causare sonnolenza e stanchezza come effetto collaterale: tra i farmaci comunemente associati ai sintomi della stanchezza si annoverano alcuni antistaminici, antipsicotici e antipertensivi.

Che analisi fare per la stanchezza?

Che analisi fare per l'astenia? Tra gli esami ematici e delle urine utili ad accertare le cause dell'astenia rientrano: emocromo ed eventuali altri dosaggi (quali sideremia, ferritina, transferrina, vitamina B12 e acido folico) per indagare un'eventuale anemia. TSH per rilevare eventuali problemi alla tiroide.

Quando si ha solo voglia di dormire?

La clinomania indica il solo desiderio travolgente di rimanere a letto tutto il giorno mentre la disania definisce una condizione caratterizzata da difficoltà ad alzarsi dal letto la mattina. La clinomania può essere associata a depressione, disturbi d'ansia e alla sindrome da affaticamento cronico.

Cosa fare se non si ha voglia di fare niente?

Prenditi una pausa: avere la sensazione di non voler fare nulla può essere un segno che sei stressato o esausto. Quindi forse dovresti ascoltare il tuo corpo e la tua mente e prenderti una pausa e dedicare un po' di tempo a prenderti cura di te stesso è la cosa migliore che puoi fare.

Perché i depressi dormono tanto?

Una condizione depressiva indebolisce notevolmente il sistema immunitario, ed a sua volta un sistema immunitario debole sfocia nel voler dormire di più; affinché si possano equilibrare tutte queste componenti, è importante aiutare il proprio corpo con degli integratori o vitamine, così da ritrovare la voglia perduta e ...

Perché la sera mi addormento sul divano?

«La sera sul divano è il vero momento di relax: restano lontani i pensieri intrusivi, gli obblighi familiari sono conclusi, il giorno successivo è già programmato, non si pensa a quel che bisogna fare il giorno dopo. Se in questa fase di massimo rilassamento c'è un'alta propensione al sonno è facile addormentarsi.

Cosa fare per non avere sonno?

Detto questo, ecco cosa devi fare se non vuoi cedere ai colpi di sonno:
  1. Fai movimento. ...
  2. Non cercare una posizione comoda. ...
  3. Organizzati. ...
  4. Cerca di avere un approccio realistico. ...
  5. Fai pisolini ma non dormire! ...
  6. Dì no al pensiero creativo e sì a quello positivo. ...
  7. A cena mangia i giusti alimenti. ...
  8. Occhio agli eccitanti!

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