Dove origina il muscolo sternocleidomastoideo?

Domanda di: Genziana Martino  |  Ultimo aggiornamento: 5 dicembre 2021
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Il muscolo sternocleidomastoideo è un muscolo della regione anterolaterale del collo che origina, come dice il nome stesso, da due capi, il capo sternale ed il capo clavicolare.

Dov'è lo sternocleidomastoideo?

sternocleidomastoideo, muscolo Robusto muscolo che attraversa in diagonale la regione laterale del collo, prendendo inserzione in alto sulla mastoide, in basso sullo sterno e sulla porzione della clavicola prossima a quest'osso.

Quali movimenti permette il muscolo sternocleidomastoideo?

Azione. La contrazione unilaterale dello sternocleidomastoideo determina un triplice movimento, associando la rotazione della testa dalla parte opposta a quella della sua contrazione, l'inclinazione dal lato della sua contrazione e l'estensione.

Dove si trova il muscolo del collo?

Il muscolo sternocleidomastoideo è un muscolo dalla forma fusata che possiede due inserzioni inferiori, una mediale, ovvero il capo sternale presso la faccia anteriore del manubrio dello sterno, ed una laterale, il capo clavicolare, sul terzo mediale superiore e posteriore della clavicola.

Come curare lo sternocleidomastoideo?

Per curare uno sternocleidomastoideo infiammato bisogna affrontare il problema alla radice. Terapie fisiche, tecar, laser o ultrasuoni sono inutili e controproducenti. Fin da subito, puoi iniziare a fare degli esercizi per rinforzare le spalle. Spesso sono le spalle deboli a fare infiammare il collo.

STERNOCLEIDOMASTOIDEO e SCALENI: ESERCIZI per piccoli muscoli dai GRANDI PROBLEMI



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Come curare una contrattura al collo?

Contrattura muscolare collo: rimedi e terapia

Per decontrarre la muscolatura, si ricorre a farmaci di vario tipo, tra i quali farmaci miorilassanti e antinfiammatori, ai quali vengono affiancate terapie fisioterapiche manuali e strumentali, come la tecarterapia.

Cosa passa sopra lo sterno?

Funzioni. Essendo una parte fondamentale della gabbia toracica, lo sterno concorre alla protezione di: cuore, polmoni, esofago e vasi sanguigni situati nel torace. Inoltre, svolge una fondamentale azione di supporto per le clavicole e le cartilagini costali.

Quali sono i muscoli posteriori del collo?

MUSCOLI SOTTOOCCIPITALI
  • Retto della testa posteriore-maggiore (va da C2 ad occipite)
  • Retto della testa posteriore-minore (va da atlante ad occipite)
  • Obliquo della testa superiore (va da atlante ad occipite)
  • Obliquo della testa inferiore (va dall' asse all'atlante)

Quali sono i muscoli del collo e quali funzioni hanno?

Tiroioideo: Eleva la laringe; Platisma: Tende la cute del collo; Sternocleidomastoideo: Flette, inclina, ruota la testa; Scaleno: Elevano le coste, inclinano lateralmente la colonna cervicale.

Che nervi ci sono nel collo?

Rami
  • il nervo cervicale trasverso (o nervo cutaneo trasverso del collo)
  • il nervo piccolo occipitale.
  • il nervo grande auricolare.
  • i nervi sopraclavicolari.

Quale struttura vascolare venosa scorre lungo la fascia del muscolo sternocleidomastoideo?

La vena giugulare interna è una vena pari che raccoglie il sangue dal cervello e dalle parti superficiali del viso e del collo. La vena scorre nella guaina carotidea (all'interno della fascia cervicale) con l'arteria carotide comune e il nervo vago.

Quali sono i muscoli deltoidi?

Il deltoide è un muscolo della spalla, a forma di mezza coppa allungata che ricopre tutta la corrispondente articolazione; ha uno spessore medio di circa 2 cm. È il muscolo più voluminoso di questo distretto corporeo e conferisce la sua tipica rotondità alla spalla.

Cosa innerva il nervo accessorio?

La loro funzione è quella di innervare parte della muscolatura del palato molle, i muscoli adduttori delle corde vocali. Alcune sue fibre, partecipano, seppur in maniera non molto definita all'innervazione viscerale fornita dal nervo vago.

Dove si trova il Platisma?

Il platisma (dal greco πλάτυσμα, plàtysma, «lastra») è un ampio muscolo laminare, pari e simmetrico, situato nella regione laterale del collo.

Quando fa male lo sterno?

La causa più comune di dolore allo sterno è la costocondrite, un'infiammazione delle cartilagini collegate alle costole superiori della gabbia toracica. Questa condizione non ha sempre una causa specifica, ma è spesso il risultato di una lesione al torace, di tensione dovuta all'attività fisica o di artrosi.

Dove si attacca il trapezio?

Anatomia e funzione

Il muscolo trapezio è uno dei più importanti muscoli facenti parte della zona alta della schiena, su entrambi i lati della colonna vertebrale al margine medio di una parte della scapola e alla spina della stessa. Il muscolo si attacca al terzo mediano della parte nucale superiore.

Come rafforzare i muscoli del collo?

Da seduti e con la schiena ben dritta mettiamo, quindi, le mani all'altezza della nuca ed esercitiamo una lieve pressione verso il basso, mantenendo il collo in avanti, leggermente abbassato, almeno per 10-15 secondi. Questo è tra i migliori esercizi per sciogliere le spalle e i muscoli posteriori del collo.

Cosa c'è nel collo?

Il collo è percorso dalla colonna vertebrale cervicale, che ne forma lo scheletro; contiene alcuni organi in proprio, e dà passaggio ad altri che scendono dalla testa per continuarsi nel torace, o, venendo da questo, salgono verso la testa. Il collo dell'uomo.

Cosa fare per rilassare i muscoli della schiena?

Prova questi semplici esercizi da fare direttamente a letto:
  1. Postura di rilascio del vento. Sdraiati sulla schiena e piega le gambe verso il petto. ...
  2. Gambe sul muro. Sdraiati, appoggia i glutei al muro o alla testiera del letto, e alza le gambe sul muro. ...
  3. Shavasana. È la posizione yoga “del cadavere”.

Come sfiammare i nervi del collo?

La crioterapia risulta particolarmente indicata per creare una sorta di analgesia sulla sede interessata dal dolore. Dopo 2-3 giorni dal trauma, sostituire gli impacchi freddi con docce calde ed impacchi di acqua calda sul collo. Sottoporsi a massaggi fisioterapici mirati per alleviare il dolore cervicale.

Quanti sono i muscoli Suboccipitali?

Muscoli suboccipitali: cenni di anatomia

I quattro muscoli in questione sono il piccolo e grande retto posteriore della testa, l'obliquo superiore ed inferiore della testa.

Cosa prendere per rilassare i muscoli?

Camomilla. La camomilla è nota a tutti, spesso assunta per calmare il sistema nervoso centrale, per aiutare l'addormentamento. Forse non tutti sanno che è molto utile anche in caso di contrazioni e spasmi della muscolatura.

Quando fa male al centro del petto?

Un dolore al petto con sede perlopiù centrale può essere il sintomo di una cardiopatia, una patologia polmonare, l'ernia iatale, la malattia da reflusso gastroesofageo, l'ulcera peptica, la costocondrite e la sindrome di Tietze.

Come si diagnostica la Costocondrite?

Come viene diagnosticata la costocondrite? La costocondrite viene diagnosticata valutando la tenerezza delle costole ed escludendo altre cause come per esempio infarto, pericardite, pleurite, polmonite o sindrome di Tietze, quest'ultima è simile alla costocondrite ma provoca gonfiore alle articolazioni interessate.

Come capire se è un dolore intercostale?

Per definizione un dolore intercostale non è causato dagli organi presenti all'interno della gabbia toracica; per distinguerlo da un dolore al petto più interno uno dei modi più semplici è provare a girarsi e premere sulla zona interessata, in caso di dolore è probabile che si tratti di dolori intercostali.

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