A quale distanza deve essere collocato il monitor dal punto di vista dell addetto all utilizzo del videoterminale?
Domanda di: Dott. Gabriele Monti | Ultimo aggiornamento: 11 dicembre 2021Valutazione: 4.4/5 (38 voti)
La distanza visiva dallo schermo deve essere compresa tra 50 e 70 cm.
Dove deve essere posta la finestra rispetto allo sguardo del videoterminalista?
Lo sguardo principale dell'operatore deve essere parallelo alla finestra. La postazione di lavoro deve trovarsi possibilmente in una zona lontana dalle finestre oppure sul lato del posto di lavoro lontano dalle finestre. Con gli schermi comunemente in uso è consigliabile una distanza visiva compresa tra 50 e 70 cm.
Quale distanza deve essere posta tra monitor e operatore?
La maggior parte degli operatori preferisce una distanza visiva minima che varia da 50 a 70 cm lavorando su schermi delle dimensioni abitualmente in uso: per schermi di 15 pollici è raccomandabile una distanza di 50-60 cm, per uno schermo di 16 pollici 60-70 cm e per uno di 17 pollici 70-80 cm.
Che cosa si intende per posto di lavoro di un videoterminalista?
Posto di lavoro: l'insieme che comprende le attrezzature munite di videoterminale, eventualmente con tastiera ovvero altro sistema d'immissione dati, ovvero software per l'interfaccia uomo-macchina, gli accessori opzionali, le apparecchiature connesse, comprendenti l'unità a dischi, il telefono, il modem, la stampante, ...
Quando l'addetto al videoterminale deve avere il poggiapiedi?
Il medico del lavoro dovrebbe quindi valutare l'utilizzo del poggiapiedi per video-terminalisti di statura ridotta, per i quali una postazione non conforme alle proprie caratteristiche fisiche potrebbe essere fonte di problemi di circolazione.
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Qual è la migliore disposizione del lavoratore al videoterminale finestra?
Per evitare i riflessi provocati dalle finestre, la soluzione migliore è quella di disporre la postazione di lavoro in modo corretto rispetto alle finestre ed ai punti luce del soffit- to (vedere capitoli 3 e 4) e di inclinare opportunamente lo schermo, eventualmente installando anche tende appropriate o oscurando i ...
Qual è la posizione ideale del tavolo rispetto alla finestra?
Allestire in modo ottimale il posto di lavoro per prevenire i disturbi. Posizionare il tavolo e lo schermo in modo che la luce provenga di lato (schermo posizionato a 90 gradi rispetto alla finestra). Le lampade devono essere disposte parallelamente alle finestre e nella direzione dello sguardo.
Come deve essere il sedile di lavoro per un operatore al videoterminale?
sue spalle è di almeno 50 cm. Altezza del sedile: sedersi sul sedile e regolarlo ad un'altezza tale da consentire il mantenimento delle gambe a 90° e i piedi ben appoggiati sul pavimento. Se il sedile o il tavolo sono troppo alti, procurarsi un poggiapiedi di altezza adeguata.
Quando un tavolo è idoneo?
L'altezza del piano di lavoro deve essere indicativamente compresa tra 70 e 80 cm, tuttavia, per garantire una maggiore adattabilità in base alle diverse corporature degli operatori, sarebbe auspicabile scegliere tavoli il cui piano di lavoro possa essere regolato per un'altezza compresa tra 68 e 84 cm”.
Cosa bisogna evitare che sia posto nelle immediate vicinanze della postazione di lavoro?
È necessario che nella postazione di lavoro “la velocità dell'aria sia molto ridotta, evitando la presenza di correnti d'aria provenienti da porte, finestre, bocchette di condizionamento, ventilatori, apparecchiature poste in vicinanza ecc”.
Qual'è la giusta distanza che deve essere garantita tra schermo del computer e gli occhi dell'utente?
Si fa presente che la distanza standard da adottare è di 50-75 centimetri, che deve esserci dunque tra gli occhi dell'utente e lo schermo del PC.
Qual è la posizione della testa da tenere davanti allo schermo?
La corretta postura della schiena davanti al PC e della testa è fondamentale per evitare dolore e stanchezza. La testa e il collo devono essere rivolti in avanti, il viso deve guardare lo schermo e la colonna vertebrale toracica deve mantenere la fisiologica cifosi (una lieve curvatura simile alla gobba).
Quale caratteristiche deve possedere il sedile di lavoro?
Il sedile e lo schienale devono avere bordi smussati e essere costituiti da materiale con un livello di permeabilità tale da non compromettere il comfort. La sedia deve essere girevole per assecondare i cambi di posizione del lavoratore.
Dove devono venire posizionati i documenti di lavoro?
I documenti devono essere posizionati tra la tastiera e lo schermo, non davanti alla tastiera. La distanza della tastiera dal bordo della scrivania deve essere di 10-15 cm.
Come deve essere illuminazione naturale rispetto alla posizione del monitor?
Attualmente viene raccomandata un'illuminazione generale del posto di lavoro al videoterminale compresa tra 300 e 400 lux, la luminanza tra schermo, documento, fondo e tavolo dovrebbe essere compresa nei seguenti limiti ottimali: schermo-foglio 1:3 (massimo 1:10), schermo-tavolo 1:5, schermo-fondo 1:15, foglio-fondo 1: ...
Cosa prevede il D Lgs 81 in merito alle pause da lavoro al VDT?
81/08 stabilisce che il videoterminalista debba tassativamente disporre di una pausa di un quarto d'ora ogni 2 ore di lavoro al PC, proprio affinché possa riposare la vista ed evitare che, nel lungo periodo, possano insorgere dei danni.
Qual è una buona abitudine per distendere i muscoli oculari?
Inspirate ed espirate lentamente, assicurandovi che non trapeli luce. Concentratevi sul respiro per almeno 5 minuti, rilassando i muscoli del volto e degli occhi. Togliete lentamente le mani e riaprite gli occhi. Questo esercizio è ottimo per rilassarvi, soprattutto quando la vista è particolarmente affaticata.
Cosa occorre per utilizzare correttamente un computer portatile?
- “regolare l'inclinazione, la luminosità e il contrasto sullo schermo in modo ottimale; - quando si prevede di dover effettuare un lavoro prolungato è bene munirsi e fare uso di una tastiera esterna, di una base per il notebook (in modo da sollevare lo schermo) e di un mouse separati rispetto al computer portatile.
Come occorre tenere gli avambracci durante la digitazione è l'uso del mouse?
– “durante la digitazione, è importante che le spalle siano rilassate e che gli avambracci, i polsi e le mani rimangano allineati in posizione diritta e neutra; – i polsi non devono essere piegati in avanti o all'indietro per evitare di provocare una pressione nella loro parte interna.
Come deve essere la superficie della postazione del videoterminale?
La superficie di lavoro deve avere di dimensioni minime comprese tra 80 e 160 centimetri, e in ogni caso lo spazio deve essere adeguato per sistemare schermo, tastiera e mouse in maniera ergonomica. I bordi della scrivania devono essere arrotondati per evitare punti di pressione dolorosi.
Che colore deve essere il piano di lavoro?
La superficie del piano di lavoro deve essere poco riflettente e di colore chiaro, ma non bianco. Essa non deve dare una sensazione di freddo al tocco e deve essere stabile: non devono esserci vibrazioni quando si digita sulla tastiera e non deve inclinarsi se l'operatore si appoggia su uno qualsiasi dei lati.
Quali sono i principali problemi legati all'uso del videoterminale?
bruciore agli occhi; arrossamento; • stanchezza della vista; • visione annebbiata o sdoppiata (fuori fuoco); • ammiccamento frequente o lacrimazione; • fastidio alla luce (anche in condizioni di luce adeguate); • mal di testa, dolore al collo e alle spalle.
Qual è la posizione migliore per la schiena per lavorare con un videoterminale?
La posizione ottimale si ottiene quando le braccia e gli avambracci, appoggiati sul piano di lavoro, formano un angolo leggermente superiore a 90°. È necessario sedersi senza protendere avanti il tronco e contrarre spalle e collo: la posizione deve essere eretta e rilassata.
Qual'è la figura più importante per la valutazione delle postazioni di lavoro *?
Il datore di lavoro è la figura principale dell'impresa ed ha l'obbligo di valutare tutti i rischi nel luogo di lavoro, fornire DPI adeguati ai lavoratori, garantire l'adeguata formazione ai lavoratori, nominare il medico competente e molti altri obblighi (art. 18 D. Lgs. 81/08).
Quali sono i videoterminali ai quali si applica la normativa di igiene e sicurezza sul lavoro?
In virtù di questa regolamentazione, tutti i lavoratori che utilizzano un videoterminale sono soggetti al rispetto delle norme in essa contenute, escludendo però dalla categoria dei VDT, le calcolatrici, i registratori di cassa e gli strumenti informatici installati sui mezzi di trasporto.
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